Центр эндокринологии и кардиологии «ГОРМОНиКа»
история за 1 деньобновляется раз в неделюГОРМОНиКа Место, где гормоны встречаются с гармонией! Устали от хронической усталости, скачков настроения, неконтролируемого набора веса, тревожности, проблем с циклом или репродуктивные проблемы? Запись на онлайн-консультацию +79267800261 https://taplink.cc/centergormonika
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 12:57 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 12:57 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 12:57 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Когда можно не переживать, а когда пора к врачу? Сердечно-сосудистые заболевания часто развиваются бессимптомно. Важно уметь отличать функциональные сбои от реальных угроз здоровью. Краткий чек-лист по самодиагностике. Когда можно выдохнуть, скорее всего это не сердце: – кратковременная колющая боль, меняющаяся при глубоком вдохе или повороте корпуса; – эпизодическое учащенное сердцебиение на фоне стресса или кофеина, быстро проходящее в покое. Повод для визита к кардиологу: – давящая или жгучая боль за грудиной с отдачей в левую руку, челюсть или лопатку; – одышка при привычной физичес…
Открыть в MAX- Просмотры
- 66
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Междусобойчик в ГОРМОНиКе. Разговоры о том, что влияет на функциональное долголетие, фертильность, сердце и вес. В этом видео затронули темы: ▫️Статины — личный опыт приема: страх, привыкание и реальное снижение кардиорисков. ▫️ Ожирение — не просто эстетика, а триггер для всего организма. ▫️ Мужское и женское бесплодие — почему лишний вес «выключает» репродукцию. ▫️ Подростки — как не пропустить опасный набор веса у детей. ▫️ СД 1 + СД 2 — да, второй тип может «присоединиться» к первому. Объясняем механизм. 🔗Ссылка на полное видео 📺 Подписывайтесь на наш YouTube канал
Открыть в MAX- Просмотры
- 86
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 74
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Утро началось с отчета о результатах наших участников чата «ГОРМОНиКа_сушка». Наступила 3-я неделя и нам приятно наблюдать за положительными результатами участников и получать такую обратную связь. Кто хочет трансформировать свой пищевые привычки и изменить образ жизни – никогда не поздно начать с понедельника!) Ссылка на вступление в чат: https://t.me/gormonika_sushka
Открыть в MAX- Просмотры
- 74
- ER
- 1,4%
- Реакции
- 1
- видео
ГЗТ (гормональная заместительная терапия) - оправдана и показана только в одном случае – первичный дефиците тестостерона (гипогонадизм) по причине полной или существенной атрофии яичек. Все остальные случаи дефицита тестостерона (а это 90% пациентов на моей практике), требуют и отлично лечатся с помощью стимулирующей терапии, направленной на стимуляцию функциональных клеток яичек для выработки собственного тестостерона. Получить консультацию врача и подключиться к системе скидок на анализы здесь: ТГ: @Center_GORMONiKa MAX: +79267800261
Открыть в MAX- Просмотры
- 73
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Рекомендации от ГОРМОНиКа: Для мужчин показана гормональная стимулирующая терапия по повышению выработки собственного тестостерона! Для женщин (пред-, постклимактерический период) показана гормональная заместительная терапия. Получить консультацию эндокринолога: ТГ: @Center_GORMONiKa MAX: +79267800261
Открыть в MAX- Просмотры
- 86
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Началась вторая неделя на нашей сушке, еще не поздно «начать новую жизнь с понедельника». Полное видео-беседа с эндокринологом смотрите по ссылке: https://youtu.be/qhvrAmkCM3g?si=h8ohxcxjQzvguRCH
Открыть в MAX- Просмотры
- 105
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 1
- фото
Получить консультацию врача и подключиться к системе скидок на анализы здесь: ТГ: @Center_GORMONiKa MAX: +79267800261
Открыть в MAX- Просмотры
- 97
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Почему ваш вес — это не только вопрос эстетики, но и здоровья Ожирение — это хроническое метаболическое заболевание, которое запускает каскад патологических реакций. Давайте разберемся, что на самом деле скрывается за цифрами на весах, с точки зрения медицины. 📌 Индекс массы тела (ИМТ) и инсулинорезистентность Как рассчитать ИМТ: ИМТ = вес(кг)/рост(м) х рост(м) Индекс массы тела (ИМТ) > 25 — уже маркер риска. Но опаснее всего висцеральное ожирение (жир вокруг внутренних органов). Эта ткань метаболически активна: она выделяет провоспалительные цитокины, которые напрямую снижают чувствите…
Открыть в MAX- Просмотры
- 99
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 1
- ссылка
Концепция поддержания формы. Моя личная стратегия по жизни! Бег на короткую дистанцию или путь длиною в жизнь? Мы привыкли думать, что идеальная форма — это подвиг. Это адские тренировки, весы в углу ванной и чувство вины за каждый лишний кусок хлеба. Или наоборот, наивно верим, что слоган из рекламы фитнес услуг «15 минут в день и кубики пресса будут через месяц», реально работает и я всегда успею «на свидание» со своим прессом мечты. Но давай честно: марафон невозможно пробежать в спринтерском темпе. Если ты постоянно на взводе, организм рано или поздно взбунтуется. Подтянутая, стройная ф…
Открыть в MAX- Просмотры
- 97
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.