Реабилитолог Мария Гончарова🧡
история за 19 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня• восстанавливаю после инсульта и операций, работаю с ОДА • мультиспециалист в сфере здоровья, Wellness-предприниматель • объединяю методики реабилитации, ЛФК и лучшие продукты Siberian Wellness для вашего результата Сочи, Лазаревское Связь со мной: 89821067927
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 20.10.2026 | 460 |
| 21.10.2026 | 460 |
| 22.10.2026 | 460 |
| 23.10.2026 | 460 |
| 24.10.2026 | 459 |
Последние посты
- фото
Тем временем, мои марафонщицы на пути к здоровому телу!😍 Какой прекрасный инструмент - детокс-марафон! Уверена, вы ими тоже восхищаетесь и завидуете!
Открыть в MAX- Просмотры
- 90
- ER
- 4,4%
- Реакции
- 4
- видео
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ИШИАСЕ Часть 2. Предлагаю вам попробовать лечение положением и за счёт здоровой ноги. Для кого-то это будет спасением! #физкультмомент
Открыть в MAX- Просмотры
- 112
- ER
- 8,9%
- Реакции
- 10
- фото
МНИМАЯ и НАСТОЯЩАЯ СВОБОДА Большую часть своей жизни я работала и училась.. в университете подрабатывала бебби-ситтером, микробиологом в лаборатории и даже занималась каталогами Avon (сейчас смешно - за месяц беготни по офисам я заработала целых 50 рублей!). Потом почти 10 лет работа 5/2, офисная, добираться 1.5 часа туда-обратно. И параллельно снова училась, денег катастрофически не хватало и я тогда закончила ещё Школу заработка онлайн. Из мессенджеров была одна аська и только родившийся ВК, но я упорно зарабатывала - на переводах, транскрибации, написании и редакции текстов.. То, что у ИИ…
Открыть в MAX- Просмотры
- 114
- ER
- 17,5%
- Реакции
- 20
- видео
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ИШИАСЕ Часть 1. Данные упражнения хорошо подходят в первую неделю обострения. У кого зажат седалищный нерв, попробуйте и поделитесь ощущениями. Ставьте ❤️, если ждёте продолжения! #физкультмомент
Открыть в MAX- Просмотры
- 159
- ER
- 18,9%
- Реакции
- 30
- видео
ИШИАС Актуальная сейчас тема, когда наступили холода. Вообще, все упрощается тем, что седалищный нерв парный. Поэтому мы можем воздействовать на больную ногу через здоровую. Чаще всего ишиас возникает на фоне остеоартроза позвоночника, дегенерации крупных межпозвоночных дисков поясничного отдела, грыж поясницы, спондилолистезе или фасеточном синдроме. Усугубляется ишиас физической нагрузкой, артрозом, тромбозом, опухолями, инфекцией и различными деформациями позвоночника. ❓Так что делать то? Ну, во-первых, медикаменты никто не отменял: НВПС и анальгетики, кортикостероиды, миорелаксанты…
Открыть в MAX- Просмотры
- 157
- ER
- 15,3%
- Реакции
- 24
- видео
Доброе утро! Начну его с мотивации и надеюсь, кому-то мои слова будут вовремя 🤎
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 182
- ER
- 5,5%
- Реакции
- 10
- Просмотры
- 197
- ER
- 2,0%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 204
- ER
- 8,8%
- Реакции
- 18
- видео
Как поддержать свое сердце и сосуды? Рассказываю о конкретных инструментах в чате Здоровья: https://max.ru/join/spY7IX4Xp9_IZHh70lNrZBhjODFO1hqCqEZTqcjfh2E
Открыть в MAX- Просмотры
- 210
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 220
- ER
- 1,4%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 24.10.2026. Как мы считаем.