ЕЖК🤍ДПКД
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняПрирост подписчиков
- За 24 ч
- +2 (+1,3%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №513за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»
К замеру 27.10.2026 · 00:08 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- >100%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- >100%по 4 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 120 постов
- ER (реакции)
- 0,1%по 120 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 240замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 254по 4 постам за 7 дн
- 72 ч
- 286по 8 постам за 7 дн
- 7 дн
- 248по последним замерам, 24 поста
- 30 дн
- 267по последним замерам, 120 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 07:00 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 07:00 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 149 |
| 26.10.2026 | 151 |
| 27.10.2026 | 151 |
Последние посты
- Просмотры
- 108
- ER
- —
- Реакции
- —
🔹ДПКД - 27 октября🔹 Принимая себя целиком Мы заключаем мир с самими собой – со всем тем, чего мы достигли и что потеряли, чему научились и кем стали. (Жить Чистыми, “Живое воплощение надежды”). Кто я? Несмотря на то, что это избитый вопрос и вокруг него так много психологической болтовни, многие из нас его задают себе - и не могут найти ответа. Или, что ближе к истине, мы не хотим знать ответа на него. Когда мы употребляли наркотики, многие из нас могли так ответить на этот вопрос: “Я буду кем хочешь, малыш”. А сразу после того, как мы начали оставаться чистыми, более точным ответом могл…
Открыть в MAX- Просмотры
- 68
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 93
- ER
- —
- Реакции
- —
🌟Ежедневник - 27 октября🌟 ЖИТЬ НАСТОЯЩИМ «Мы хотим смело посмотреть на наше прошлое, увидеть, что оно собой представляло в действительности, и освободиться от него для того, чтобы можно было жить сегодня». Базовый текст, сс. 34-35 Прошлое многих из нас похоже на страшный сон. Наша жизнь стала другой, но по-прежнему нас одолевают наплывы воспоминаний о прошлом, которого мы стыдимся. Чувство вины, страх и гнев, которые когда-то над нами довлели, могут проникнуть в нашу новую жизнь и усложнить процесс изменений и духовного роста. Двенадцать Шагов — это формула, которая помогает нам научиться…
Открыть в MAX- Просмотры
- 122
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 285
- ER
- —
- Реакции
- —
🔹ДПКД - 26 октября🔹 Эффект от постоянства Что важнее всего, группа нуждается в преданности своих членов обязательству регулярно посещать собрания и принимать в них активное участие. Именно эта преданность является основой стабильности группы – без нее ни одна группа долго не протянет. (Это работает: как и почему (черновик), Традиция Седьмая) Постоянство – это ключевая часть вести, которую мы слышим, как только приходим в АН. Продолжай возвращаться. 90 дней, 90 собраний. Собрания проходят благодаря тем, кто на них приходит. Нам рекомендуют найти домашнюю группу, присоединиться к ней и не…
Открыть в MAX- Просмотры
- 162
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 259
- ER
- —
- Реакции
- —
🌟Ежедневник - 26 октября🌟 ПУТЬ К ПРИНЯТИЮ СЕБЯ «Применение Двенадцати Шагов является самым эффективным способом достижения принятия себя». IP No 19 Принятие себя Многие из нас стыдятся своей зависимости. Мы продолжаем скрывать свое истинное лицо от других людей из-за уверенности в том, что нас отвергнут, если узнают, кто мы такие на самом деле. Анонимные Наркоманы помогают нам научиться принимать себя. Многие из нас получают большое облегчение просто от посещения собраний, где наши зависимые товарищи делятся своими историями, благодаря которым мы понимаем, что другие чувствовали себя точ…
Открыть в MAX- Просмотры
- 328
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 288
- ER
- —
- Реакции
- —
🔹ДПКД - 25 октября🔹 Развивать свою любознательность Мы продолжаем учиться и расти, подбирая для себя такой образ жизни, который позволяет нам использовать свой опыт для помощи другим. Сколько бы мы ни оставались чистыми, у нас всегда будет чему поучиться и чем поделиться. (Жить Чистыми, Глава Седьмая, “Любовь”) Активная зависимость сужает наши миры, и наша любознательность чаще всего ослабевает от бездействия. Первое знакомство с АН у многих из нас пробуждает дремлющее чувство любознательности. Мы можем быть несколько удивлены тому, что видим на наших первых встречах в Сообществе, но нахо…
Открыть в MAX- Просмотры
- 173
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.