Крёстная мать твоей психики
история за 24 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дняКак быть устойчивым в нестабильном мире и двигаться вперед несмотря ни на что Психологическая помощь и поддержка https://mypsyhologist.online Светлана Фёдорова | Клинический психолог @fyodorovass в других соцсетях
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- −1 (−0,1%)
- За 7 дн
- 0 (0,0%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 763за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»
К замеру 27.10.2026 · 04:07 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 21,3%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 25,8%по 8 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 35,2%по последним замерам, 29 постов
- ER (реакции)
- 8,0%по 29 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 159замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 192по 8 постам за 7 дн
- 72 ч
- 210по 8 постам за 7 дн
- 7 дн
- 209по последним замерам, 7 постов
- 30 дн
- 263по последним замерам, 29 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 06:15 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 06:15 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 19.10.2026 | 746 |
| 20.10.2026 | 744 |
| 21.10.2026 | 744 |
| 22.10.2026 | 744 |
| 23.10.2026 | 747 |
| 24.10.2026 | 747 |
| 25.10.2026 | 746 |
| 26.10.2026 | 746 |
| 27.10.2026 | 745 |
Последние посты
- фото
А ТЕБЕ ЭТО ТОЧНО НАДО? 😁 Сегодня открывается вход в новый сезон Клуба исцеляющей сказкотерапии! На этот раз будем исследовать женственность и сексуальность, причём гораздо шире, чем секс и отношения с мужчинами. Поговорим о том, откуда берутся наши запреты, почему так сложно доверять собственным желаниям и ощущениям, как мы выбираем мужчин, какие стороны своей женственности стесняемся проявлять и почему иногда соперничаем с другими женщинами. Давай проверим, насколько тебе вообще близки эти темы. Я собрала 7 мыслей, которые приходят женщине в голову в разные моменты жизни. Смотри програм…
Открыть в MAX- Просмотры
- 148
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 256
- ER
- 9,4%
- Реакции
- 24
- фото
Если у тебя есть эта мысль в голове, тебя столько всего ждет! Хорошего или плохого решать тебе. Как же часто я встречаю в своей практике у женщин в головах идею «быть всеми версиями себя одновременно». В голове у женщин она звучит по разному: «я ленивая», «я глупая, все ошибочно считают меня умной», «я недостаточно хороша» и другими. Попытаюсь показать, что я имею ввиду под «быть всеми версиями себя одновременно», а ты проверь себя, одержима ты этой идеей или нет. Допустим, в пн ты так амбициозна и активна, что тебя боится высокий ферритин. Во вторник ты вспоминаешь, что ты яжмать и весь ве…
Открыть в MAX- Просмотры
- 225
- ER
- 5,3%
- Реакции
- 12
- фото
Участницы поделились своими открытиями и изменениями, которые произошли за время нашей работы. Хочу показать вам некоторые из их отзывов 🥰
Открыть в MAX- Просмотры
- 184
- ER
- 5,4%
- Реакции
- 10
- видео
❤️ Мы завершили основную программу семестра по работе с тенями в клубе Сказкотерапии! Это был прекрасный семестр, в котором мы исследовали те источники ресурсов, которыми не пользуемся. А ведь пока эти стороны личности остаются в Тени, их энергия, к сожалению, на нас не работает. Один из важных моментов, который мы обнаружили за этот семестр: очень часто в Тени оказывается заблокирована сексуальность. Поэтому логичным продолжением нашей работы станет новый сезон клуба «Женственность и сексуальность». Уже в понедельник, 26 октября, откроется вход в новый сезон. И те, кто присоединится сразу,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 204
- ER
- 4,4%
- Реакции
- 9
- фото
Кто скучает по себе молодой? Вот тебе мысль, которую стоит «покурить»: зачастую мы скучаем по количеству новых впечатлений, которые в молодости случались с нами чаще, чем сейчас. Новый опыт дает азарт и удовольствие. А мы с вами в наши 35+ уставшие и ленивые, мы предпочитаем проторенные тропы. Комфорт и энергосбережение неплохие состояния, однажды ты их выбрала, вместо азарта и мурашек предвкушения. «Ой, я была такая легкая во всех смыслах, веселая, влюбленная в жизнь…» – просто ты в молодости была сильно глупее и не требовала от нового опыта какой-то практической пользы. Это тогда не глядя…
Открыть в MAX- Просмотры
- 213
- ER
- 11,3%
- Реакции
- 24
- видео
#ответынавопросы 🩵 три мужчины, начиная отношения со мной, переживают проблемы на работе - совпадение или нет 🩵 всё понимаю, но ничего не меняется 🩵 как перестать контролировать своих близких 🩵 как перестать стесняться своего тела 🩵 адаптация к детскому садику у двухлеток 🩵 все ли родители тревожные … Психологическая помощь и поддержка … Самый комфортный формат самоисцеления …
Открыть в MAX- Просмотры
- 236
- ER
- 5,1%
- Реакции
- 12
- фото
ЕСЛИ БЫ ТЫ ЛЮБИЛА СВОЁ ТЕЛО, ЧТО БЫ ИЗМЕНИЛОСЬ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ? Представь, завтра ты просыпаешься в своём обычном теле. Оно не похудело, не выздоровело, морщины не написали заявление на увольнение и целлюлит на правах старожилы все еще тут. Но…. ты больше не стесняешься его, не оцениваешь себя, оно тебе нравится таким, какое оно есть просто потому что оно твое! Что изменится? Как это повлияет на твою Жизнь? Из опыта поделюсь тем, что видела: ♡ Кто-то наконец-то идет на танцы и больше не стесняется, она кайфует-танцует. ♡ У кого-то вместо стыда за тело приходит благодарность глобально к жизн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 250
- ER
- 7,6%
- Реакции
- 19
Ты когда последний раз кайфовала от жизни? Я подслушала на детской площадке разговор двух мамочек: «моей племяннице 20, она мне недавно жаловалась, что ей очень скучно и хочется поскорее замуж, родить детей, ведь это все приятнее, чем сидеть на работе... А я ее спрашиваю: а потом что, когда после декрета надо выходить на работу, только вечером вместо отдыха у тебя еще и дети??». И они обе засмеялись)) Типичная жизнь большинства женщин в стране: утром собираешь детей, готовишь завтрак, ищешь второй носок, отвечаешь на сообщения и пытаешься выйти из дома человеком, а не диспетчером аэропорта…
Открыть в MAX- Просмотры
- 238
- ER
- 12,6%
- Реакции
- 30
ЧТО ТЫ ВООБЩЕ ЗНАЕШЬ О СОБСТВЕННОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ? Давай проверим насколько хорошо ты знаешь себя? Я предлагаю небольшой эксперимент. Всего пять вопросов. Попробуй ответить на них честно, как есть на самом деле. ❤️ 1. Я знаю, что даёт мне ощущение удовольствия, чувственности и полноты жизни? Не только в сексе, но и в обычных повседневных вещах. ❤️ 2. Я понимаю, что включает моё сексуальное желание, а что его выключает? От чего появляется интерес к близости, а после чего совсем ничего не хочется? ❤️ 3. Я одинаково свободно умею говорить «я хочу» и «я не хочу»? Или одно из этих признаний даё…
Открыть в MAX- Просмотры
- 257
- ER
- 5,8%
- Реакции
- 15
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.