Говорить без страха | Дмитрий Богданов

Я знаю и понимаю «что нужно», но не делаю. Разберем это на примере публичных выступлений. Итак, представим себе человека, который понимает, что для того, чтобы ему выйти на новый профессиональный уровень, чтобы ему больше зарабатывать, нужно больше говорить – выходить, как говорят, на аудиторию.  И вот у него неоднократно появляется такая возможность. Ну давай, все в твоих руках! Но вместо того, что заявить о себе, чтобы начать двигать к новым горизонтам и свершениям, чтобы его увидели, услышали, продвинули, он постоянно поступает иначе: он постоянно находит причины этого не делать — промо…

Сейчас я открою вам страшную тайну — как сэкономить на психологах. Только никому не рассказывайте, а то коллеги по цеху в лучшем случае меня проклянут! Шучу, конечно. Так вот, о чём речь? Люди приходят к психологу с совершенно разными проблемами, и, конечно, ситуации у всех индивидуальные, поэтому и подход к каждому человеку должен быть индивидуальным. Но при этом есть кое-что общее, что объединяет практически всех людей, которым в какой-то момент становится нужна психологическая помощь. Это - образ жизни. Ведь когда человек обращается к психологу? Когда он уже не может самостоятельно справ…

Проявленность и отношения. Когда мы говорим о страхе проявляться, почти всегда представляем сцену, микрофон, большую аудиторию, публичные выступления. И это кажется совершенно естественным, потому что именно там этот страх становится особенно заметным. Но я вот тут подумал – а ведь зачастую публичные выступления здесь вообще ни при чём. Они просто как лакмусовая бумажка. Они показывают то, что уже давно существует внутри человека. Ведь самые сложные проявления происходят совсем не перед незнакомыми людьми! Как ни странно, иногда гораздо труднее сказать несколько честных слов человеку, кото…

Что-то меня на этой неделе на юмор потянуло 😊. Но юмор – дело же серьезное. Вот и в этом анекдоте, на самом деле, отражена глобальная проблема, которая касается практически каждого из нас. Думаю, с каждым было нечто похожее: несколько дней горячо спорить с воображаемым оппонентом, неделями переживать по поводу неудачного разговора, годами обижаться даже на того, кого уже и нет с нами. И мы почему-то привыкли считать, что если подавил эмоцию - промолчал, сдержался, не показал своих чувств, значит, всё хорошо, все само как-нибудь рассосется и «устаканится». Но эмоции так не работают. Они не и…