Дина Поляничева. Психолог. Нейробиолог

ИИ или индивидуальная работа? На днях мне поступило интересное предложение: начать использовать в своей работе шаблоны для написания постов и привлечение Искусственного Интеллекта. Как сказала одна моя клиентка: «сегодня я прочитала на заборе замечательную фразу: Оно тебе надо? и теперь каждый раз задаю этот вопрос себе». С одной стороны - сейчас очень популярная тенденция и сильно облегчает жизнь. С другой стороны для меня важен не столько массовый, сколько уникальный продукт. Для меня каждая консультация сродни нейрохирургической операции. Индивидуальность. Та самая индивидуальность, кото…

Ура. Теперь можно комментировать)))

Про пальто Много лет назад я захотела купить себе новое пальто. Я посетила много магазинов, чтобы найти «то самое». Но! Не нашла. Я видела много красивых и не очень, модных и винтажных, дорогих и дешевых, но МОЕГО не было. Было похожее, но платить огромную (на тот момент цену) за кривые строчки, не самый качественный материал и тд, я была не готова. Да и село оно на меня не так чтобы прямо «ВАУ». У каждого в жизни были такие ситуации. Каждый в подобный момент делал выбор: купить то, что есть — даже если оно не «мое», поискать еще (и продолжать носить то, что вроде когда-то нравилось, но сейч…

Признание Я вернулся, любимая. Где же ты? Почему не найти тебя? Я не вижу тебя, Рядом пули свистят, Где мой дом, где же ТЫ? Много страха и боли, И предательств порой, Но ведь ты для меня Свята! Рядом сын, рядом дочь, Начинается ночь, Где же ты? Ты любовь моя. Стал я груб - извини. Не заметил слегка. ТАМ приказы и крики - привык. Здесь... у нас... тишина Я пугаюсь, мне сложно... Вокруг тишина - я отвык. Много страхов и боли Видел я - я привык, Сложно видеть вокруг тишину. Помоги мне все вспомнить Про прошлую жизнь, Хоть и страшно порой слегка. Не понятно совсем, Что мне делать теперь. Вед…

Я ждала... Ты вернулся другим, Ты устал, ты страдал Ты забыл, как ценна эта Жизнь Я ждала, я звала, Волновалась всегда, Но меня ты не слышал совсем. - Я люблю и иду, потерялся в Пути. Я ищу, и потом найду. Помоги, и мой Путь подсвети. - Я свечу. Зажигаю всегда фонари. Ты любимый Мужчина - отец. - Я люблю. - Я люблю. Вместе справимся мы. Не впервой нам - ну что ж. Будет крепче семья, Будем счастливы мы, Хоть и долог наш Путь. Вместе мы! Дина Поляничева 31.08.2026

Неоправданные ожидания Каждый день в свое жизни мы сталкиваемся с ожиданием. Кто-то ждет автобус, а он опаздывает. Кто-то ждет важных для него слов, а не слышит их. А кто-то ждет, что близкий человек увидит его старания, и скажет спасибо, а вместо этого сталкивается с обвинениями и агрессией (нападением). Давайте разберемся, что на самом деле происходит, и что с этим можно сделать? Причина: мы часто 'додумываем' за другого человека. Нам важно, чтобы он оценил нас, наши действия, усилия, которые мы вложили во что-то важное. Мы 'создаем ожидания', – ту самую картинку, которую нам хочется ув…

Я устала... Я все понимаю... Я знаю, что со мной происходит, но что с этим делать? Я так больше не могу… Ко мне часто обращаются люди с высоким интеллектом и критическим мышлением. Люди, которые привыкли анализировать все в своей жизни. У каждого из них есть уже готовая стройная система. Именно из-за этого, они видят, что в ней что-то работает не правильно: нет удовольствия от жизни, нет цели или смысла, иногда даже нет желания жить… В каждом случае причина состояния будет разной, и не всегда до нее можно быстро добраться (за 1-2 консультации). Люди, привычные к анализу всего, что происходит…

О себе Много много лет назад (мне было лет 12) мне пришлось серьезно задуматься, а что будет со мной дальше. Врачи начали готовить меня к тому, что школу я закончить не смогу из-за резкого и быстрого падения зрения. Про психологию в тот момент я даже не думала, не знала о ней ничего. Но мне всегда были интересны люди, их поступки, ситуации, в которые они попадают, и как они справляются со всем, что на них навалилось. Я нашла для себя единственный вариант, который мне на тот момент пришел на ум: стать консультантом на Телефон Доверия — стать Психологом. Потом был длинный Путь в Психологии (мо…

Добро пожаловать, всяк сюда входящий! Я Поляничева (Мельникова) Дина Владимировна Я — психолог и нейробиолог. Я — не коуч. С юного возраста мне были интересны люди, их реакции, поступки, мотивы. Для меня важно понимать: почему одни люди поступают так, а другие иначе. Что повлияло на их выбор? Почему одни люди попадают в какие-то ситуации, а другие их мастерски обходят? Какие события привели к той ситуации/состоянию человека, в которой/котором он сейчас находится? А главное, что со всем этим делать? Можно ли все это поменять или нет? Что нужно сделать для изменений? Готов ли человек к действ…

Пост без текста