Блюда для души
история за 22 дняобновляется раз в неделюДобро пожаловать на канал «Блюда для души»! Здесь вы найдете простые и вкусные рецепты первых и вторых блюд, выпечки, салатов, закусок и десертов, которые легко повторить в домашних условиях. Каждое блюдо сопровождается пошаговыми инструкциями, чтобы готовить было не только вкусно, но и приятно. Подписывайтесь и наполняйте свою кухню новыми кулинарными идеями! 🍽️✨
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 00:19 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 123 поста
- ER (реакции)
- 0,0%по 123 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 7 дн
- 9по последним замерам, 42 поста
- 30 дн
- 20по последним замерам, 123 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 01:26 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 4,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 01:26 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
🧆 Тефтели с подливой по-домашнему 📝 Ингредиенты: Фарш - 500 гр Рис - 150 гр Лук - 1-2 шт Морковь - 1 шт Яйцо - 1 шт Сыр моцарелла - 100 гр Соль, специи Растительное масло - 2 ст.л Для соуса: Вода - 300 мл Мука - 1 ст.л Кетчуп - 3 ст.л Сметана - 6 ст.л Соль, сушёная петрушка 🔥 Приготовление: 1. Запекаем при 180 гр. 35-40 минут Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Открыть в MAX- Просмотры
- 1
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Печень в сметане — просто, быстро, нежно ✨ Ингредиенты: ✅ 400 г куриной печени ✅ 1 луковица ✅ 70 г сливочного масла ✅ 200 г сметаны ✅ 1 ст. л. крахмала ✅ Чеснок, соль, перец, хмели-сунели На сливочном масле обжариваем печень с луком. Заливаем сметаной, специи и тушим 5-10 минут. Идеально с пюре! Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Открыть в MAX- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍲 Наваристый красный борщ ⠀ КБЖУ на 100 гр: 55/ 2.5/ 2.0/ 7.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 бульон 🔹 картофель 4 шт 🔹 капуста 1 качан 🔹 лук 2 шт 🔹 морковь 2 шт 🔹 свекла 3 шт 🔹 болгарский перец 2 шт 🔹 томатная паста 2 ст л 🔹 соль, перец, паприка по вкусу 🔹 уксус 2 ст л 🔹 лавровый лист Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Салат со свеклой 📌Ингредиенты Свекла -3 шт Яйцо -4 шт Сыр -100 гр Чеснок -1 зуб Грецкий орех-50 гр Консервативный горошек-0.5 б Майонез и Сметана по вкусу Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ И ПРОСТАЯ В ПРИГОТОВЛЕНИИ ЗАПЕКАНКА ✅Ингредиенты: Лаваш Фарш - 600 гр Соль, перец (по вкусу) Яйцо - 1 шт Зелень Чеснок - 2 зубчика ✅Для заливки: Яйца - 2 шт Сливки - 50 мл Сыр - 70 гр Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Сочная скумбрия🥰 Ингредиенты: - скумбрия - 2 шт - кориандр - 0,5 ч.л - паприка - 1 ч.л - соль - 0,5 ч.л - масло растительное - 2 ст.л - перец чили хлопья - щепотка - черный перец - по вкусу Выпекаем при 180° 20 минут. Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
😍 Ароматный и нежный манник 📝 Ингредиенты: Манка - 250 гр Сахар - 180 гр Мука - 80 гр Соль - 0,5 ч.л Сода - 0,5 ч.л Кефир - 250 мл Яйцо - 1 шт Растительное масло - 70 мл Сливочное масло Молоко - 150 мл Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍫 СДОБНЫЙ ПИРОГ Мягкое дрожжевое тесто, нутелла внутри и глянцевая сахарная помадка сверху. Ингредиенты: ✧ Мука - 700 г ✧ Тёплое молоко - 300 мл ✧ Растительное масло - 100 мл ✧ Сахар - 100 г ✧ Яйцо - 2 шт. ✧ Дрожжи - 1 ст. л. ✧ Соль - щепотка Для опары: ✧ Тёплое молоко + дрожжи + мука 1 ч. л. + сахар 1 ч. л. Для начинки: ✧ Нутелла Для помадки: ✧ Кипяток - 50 мл ✧ Сахар - 1 ст. л. Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Карбонара по-итальянски 🍝 Представьте себе, как уютно за столом с тарелкой горячей пасты, сочетающей сливочную текстуру и хрустящий бекон. 📝 Ингредиенты: • Спагетти (из твёрдых сортов пшеницы) — 300 г. • Бекон (сырокопчёный) — 150 г. • Сливки 20–33 % — 200 мл. • Яичные желтки — 2 шт. • Твёрдый сыр (лучше пармезан) — 80 г. • Чеснок — 2 зубчика. • Оливковое масло — 1 ст. л. • Соль — по вкусу. • Перец черный молотый 🔥 Приготовление: 1. Вскипятите воду в большой кастрюле и посолите её. Отварите спагетти до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. 2.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Вкуснейшая запеканка 📌Ингредиенты кабачки - 300 гр лук - 1 шт морковь - 1 шт фарш - 300 гр соль, перец сладкая паприка сухой чеснок - по вкусу петрушка, укроп лаваш Для заливки яйца - 2 шт сметана - 2 ст. л соль - по вкусу Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.