Клуб Колибри Орёл - БьютиВитал
история за 29 днейобновляется раз в неделюКлуб Колибри Орёл 🦅живой диалог о здоровье, долголетии!⚡ Жизнь или смерть от болезней, которые сильно мешают жить - решать нам! Как справиться с ними, звоните - телефон: +79107481537, приходите в Клуб💃 Колибри - город Орёл 🦅, ул. Гагарина 15 Нужна РАбота - БИЗНЕС, присоединяйтесь: - https://bvital.ru/login?pn=9 Компания БьютиВитал, Россия 🇷🇺 Санкт-Петербург,18 октября 2026 г. Нам 11 лет!
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 18:05 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 21,7%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 25,3%по 4 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 16,4%по последним замерам, 1123 поста
- ER (реакции)
- 0,4%по 1123 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 18замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 21по 4 постам за 7 дн
- 72 ч
- 30по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- 24по последним замерам, 77 постов
- 30 дн
- 14по последним замерам, 1123 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 21:01 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 37,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 1постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 21:01 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
Друзья! А иногда бывает 🤷♀️ низкое артериальное давление ⚡ Что делать в таких случаях? Понимаю, когда давление падает и появляется слабость, хочется быстро это исправить. Я подобрала несколько немедикаментозных способов, которые действительно могут помочь — как для быстрого облегчения, так и для профилактики. Но сразу оговорюсь: если эпизоды низкого давления повторяются, лучше всё же обратиться к врачу. Он поможет найти причину (обезвоживание, анемия, особенности вегетативной нервной системы и т.д.) и даст персональные рекомендации. 1345 Что можно сделать прямо сейчас Выпейте воды. Обе…
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🤫 Даже 10 минут тишины в день — настоящий отдых для нервной системы. Постоянный фон из телевизора, музыки и уведомлений держит мозг в напряжении, а тишина снижает уровень гормонов стресса. Выключите звук на телефоне, не включайте ничего на фоне и просто посидите у окна с чашкой чая. Сначала будет непривычно, но уже через несколько дней вы начнёте ждать эти минуты. Клуб 💃 Колибри - Орёл БьютиВитал Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 18
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 1
- фото
Польза индейки 🦃 Мясо индейки богато витаминами А и Е, содержит минимум холестерина, легко переваривается и хорошо усваивается. По количеству железа оно превосходит и курятину, и говядину. Благодаря идеальному содержанию жиров калий и кальций из индейки усваиваются отлично, поэтому она служит ценным продуктом для профилактики заболеваний суставов, остеохондроза, остеопороза, сердечно-сосудистых болезней и анемии 🩺. #клуб#колибри
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- 5,3%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 19
- ER
- 5,3%
- Реакции
- 1
- фото
Мягкие методы закаливания • Воздушные ванны → просто гуляйте на свежем воздухе в любую погоду, постепенно уменьшая количество одежды. • Ходьба босиком → начните с хождения по полу дома, потом добавьте прогулки по траве, песку или даже снегу (коротко и постепенно). • Полоскание горла прохладной водой → снижает чувствительность слизистой к перепадам температуры. • Охлаждение кистей и стоп → опускайте их в прохладную воду на 30–60 секунд, постепенно снижая температуру. • Сон с открытым окном → свежий воздух ночью помогает адаптировать организм к холоду. Клуб Колибри Орёл БьютиВитал | Подпи…
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 21
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 22
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 18
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.