Анонсы мероприятий Клуба ЗОЖ "365"
история за 6 днейобновляется раз в неделюКлуб ЗОЖ «365» | Правильное питание | Похудение | Набор мышечной массы 😊 Мало начать новую жизнь с понедельника, важно не закончить её уже в среду! 🔥 Воодушевившись мечтой о красивом, здоровом теле, легкости и энергии, легко принять решение изменить свою жизнь!
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 05:46 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 63,8%по последним замерам, 5 постов
- ER (реакции)
- 1,7%по 5 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
- 30 дн
- 24по последним замерам, 5 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 05:47 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 05:47 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Дорогие друзья 🤗 Ждем вас завтра 24.10: 💪 на фит в 9.00 🎂 на мастер-класс (брауни) в 10:30 Скрасим серые дни движением в теплой компании и с вкусной выпечкой ❤️ Пишите, кто будет 👇😉
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Дорогие друзья! 🧡 Приглашаем завтра в 9:00 на тренировку на свежем воздухе (если будет дождь, тренировка в клубе) 🌿 🤗 Пишите, кто будет 👇😊
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
А вы знали, что тарелка риса или картофельного пюре по воздействию на сахар в крови сравнима с несколькими столовыми ложками сахара? 🥔🍚 Именно об этом завтрашнее занятие! 🍞 Тема: «Углеводы» Приходите, будет интересно!🤗
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 1
- фото
Дорогие друзья! 🧡 Приглашаем 13 октября в 9:00 на тренировку на свежем воздухе (если будет дождь, тренировка в клубе) 🌿 🤗 Пишите, кто будет 👇😊
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 28
- ER
- 3,6%
- Реакции
- 1
- фото
Завтра собираемся в клубе на активное и вкусное субботнее утро 💚 В 9:00 начинаем с ФИТа: разомнёмся, зарядимся энергией и проработаем всё тело 💪 А в 10:30 переходим к самой вкусной части: на кулинарном мастер-классе будем готовить брауни 🍫 Завтра дежурит Маша Романчук и она вместе с остальными участниками клуба будет очень рада провести это утро вместе с вами! 🤗 Кто придёт на фит и / или мастер-класс, пишите в комментариях 👇 😉
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 1
- фото
Дорогие друзья! 🧡 Приглашаем завтра 24.09.26 в 9:00 на тренировку на свежем воздухе (если будет дождь, тренировка в клубе) 🍁 🤗 С собой: кроссовки 👟, коврик 🧘, воду💧 Пишите, кто будет 👇😊
Открыть в MAX- Просмотры
- 27
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 3
- фото
Дорогие друзья! 🧡 Приглашаем завтра 22.09.26 в 9:00 на тренировку на свежем воздухе (если будет дождь, тренировка в клубе) 🌿 🤗 С собой: кроссовки 👟, коврик 🧘, воду💧 Пишите, кто будет 👇😊
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Друзья, мы тут подсуетились и специально для вас проплатили на время нашего фита солнечную погоду 😁🌞 Т.ч. приглашаем завтра в 9:00 на тренировку на свежем воздухе 😉 С собой водичку и коврик. Пишите, кто будет 👇
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Друзья, напоминаем, что уже сегодня в 18:30 по МСК у нас состоится 12 занятие проекта ProПитание, оно будет завершающим в текущем цикле занятий 😉 Тема занятия: Техника безопасности. Еда вне дома🍔☕🥤 Спикер: Марина Пушкарева 😍 Увидимся в клубе или онлайн 😉
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 17,2%
- Реакции
- 5
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.