ИСКУССТВО ТИШИНЫ |ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН| ОЧНО| ОНЛАЙН

Приглашаю на еженедельную практику по воскресеньям! Каждое воскресенье мы делаем практики на восстановление здоровья, подъем энергии, баланс нервной системы. Вход свободный Ссылка в чате ниже Начало в 10 мск Продолжительность 60 минут

Друзья, умеет ли ваше тело отдыхать днём? Мы ждём вечера, чтобы расслабиться. А пока едем в метро, идём по улице или стоим в очереди, внутри всё ещё спешим. Даже когда торопиться уже некуда. Попробуйте сегодня в дороге на минуту перевести внимание на тело. Почувствуйте стопы: как вес переходит с пятки на носок при ходьбе. Если сидите в метро, понаблюдайте за дыханием. Что происходит с телом, когда вы перестаёте мысленно бежать вперёд? На практике Чжун Юань Цигун мы учимся работать с вниманием и чувствовать энергию. Мне хочется, чтобы это оставалось с нами после занятия — в обычный день, сре…

ЖИЗНЬ В МЫСЛЯХ В чем заключается большая неприятность жизни «в голове», в мыслях, а не телом и в чувствах? Человек, живущий телом, в чувствах, живет здесь и сейчас. А жизнь в мыслях уносит его в прошлое или будущее. Помимо того, что такая жизнь иллюзорна и искусственна, радости и счастья в ней ждать бессмысленно. Мозг — это инструмент выживания. Он заботится о том, чтобы хозяин избежал опасности. Поэтому что делает мозг? Правильно, крутит мысли о самых разных неприятностях, которые были в прошлом или могут случится в будущем. Экхарт Толле в книге «Сила момента Сейчас» пишет: «Ты находишься…

Мудрость нельзя прочитать, её можно только скачать напрямую. Перед сном очистите оперативную память от бытовых задач. Сформулируйте один вопрос четко, как поисковый запрос. Отпустите. Спите. Ответ придет картинкой, запахом или внезапным озарением за утренним кофе. Это и есть искусство тишины — умение слушать, когда никто не говорит. Хэштег: #ИнструкцияДляСновидца

МЫСЛИ Как не вовлекаться в мельтешню мыслей? Как стать хозяином, а не робким слугой своего собственного ума? Нужно хотя бы один раз попасть в пространство не-ума — с помощью медитационных техник или уловить и запомнить случайное попадание в это пространство — во время переживания прекрасных или ужасных событий. После этого любую мысль можно рассматривать уже из этого пространства, не погружаясь в нее, не отождествляясь с ней, давая ей возможность родиться, пожить и умереть собственной смертью. Экхарт Толле в книге «Тишина говорит» пишет: «Если ты сможешь увидеть, пусть случайно, всего лишь…

Для благосостояния: Замбала - передаёт Горчен Ринпоче дает ванг золотая тара для благосостояния Красная курукуоа это магнит энергии любой Обязательно давайте подношение оамему кого берете передачу: Хотя бы 1 доллар. И перед тем как отправить подумайте: Пусть все существа получат пользу от этого и представлять горшки с золотом и в момент нажатия кнопки посвятить всем существам заслуги

Сегодня у меня было посвящение ПХОВЫ. Само значение слова это переход. Переход из одного мира в другой в момент смерти. Мы хотим после смерти не попасть снова в мир сансары, а хотим прийти в мир Будды или мир Христа ( это не важно). Лама, который делал передачу сегодня Гарчен Ринпоче сказал о силе и преобразовании эмоций: «...Успешный бизнесмен может позволить себе потерять миллионы и миллионы, и всё равно у него останутся миллионы. И также и ты должен стать уверенным в собственной природе Будды. Ты не можешь её потерять. Так ты становишься бесс…

Наука о невидимом Проблема измерения Ци. У нас есть компасы для магнитных полей и вольтметры для электричества. Но у нас нет прибора, который измерит Ци. Мы видим её как белый туман, но наука требует цифр. Это главная преграда. Однако Менделеев увидел таблицу во сне, а Тесла строил генераторы силой воображения. Образное мышление — вот наш инструмент доступа к базе данных Вселенной, пока инженеры не создали сканер тонких тел. Хэштег: #ЦиВместоКвантов

Жадность Дубая против мудрости Гонконга Психология нехватки. Почему богатый человек покупает пятый дом, а дочь миллиардера живет в студии 20 метров? Жадность — это не черта характера, это фантомная боль дефицита. Когда социум дает изобилие (как на завтраке в отеле Дубая), люди естественным образом берут меньше к пятому дню. Истинная потребность всегда скромна. Медитация позволяет услышать её сквозь шум рекламных лозунгов.

УМ И НЕ-УМ Если ваша медитация привела вас хотя бы на мгновение в состояние безмыслия, вы можете ловить это состояние в своей повседневной жизни. С одной стороны, это сложнее, потому что в повседневности мы обуреваемы и физической, и ментальной суетой. Но с другой стороны, можно зацепиться за что-то прекрасное или ужасное, не думая об этом, а чувствуя это — и это выдернет вас из «я». И тогда вы получите проблеск присутствия, проблеск пробужденности. Вот как об этом пишет Экхарт Толле в книге «Сила момента сейчас»: «Сущее, Бог — это сама твоя суть, доступная тебе в любой момент в виде чу…