Автопилот
история за 1 деньобновляется раз в неделюПривычки, которые мешают жить. Осознанность без воды. Только честные инсайты и вопросы, на которые сложно
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 06:15 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 06:15 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 06:15 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Всё нормально Самая страшная ложь, которую вы говорите себе каждый день. Когда внутри всё кипит, когда усталость уже в костях, когда хочется кричать — мы улыбаемся и говорим «нормально». А потом удивляемся, почему не живём, а выживаем. Разрешите себе сегодня сказать правду. Хотя бы в мыслях Автопилот
Открыть в MAX- Просмотры
- 541
- ER
- 3,5%
- Реакции
- 19
- фото
Сколько раз за сегодня вы сказали себе «я должна» или «я обязан»? Я должна встать. Я должен ответить на сообщение. Я обязана прийти на встречу, хотя уже сил нет. А теперь вопрос: кому должны? Кто приставил пистолет к виску? Автопитот устроен хитро. Он превращает чужие ожидания в наши убеждения. И мы перестаём замечать, что живём по чужому сценарию. Попробуйте сегодня заменить «я должен» на «я выбираю». Не для того, чтобы манипулировать собой. А чтобы увидеть: у вас есть выбор. Даже если он неудобный. Даже если страшный. Просто заметьте. Это уже шаг. Автопилот
Открыть в MAX- Просмотры
- 463
- ER
- 4,3%
- Реакции
- 20
Пост без текста
Открыть в MAX- Просмотры
- 345
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 3
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.