АНАСТАСИЯ БОБРОВСКАЯ | педагог-психолог

А ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ, ЧТОБЫ ТЕБЕ БЫЛО ХОРОШО? История из практики, клиентка обратилась за поддержкой: "на работе жуткие конфликты, с детьми трудности, с мужем разлад, он не помогает. Мне плохо во всех сферах жизни. Я устала от этого! Все только говорят, что меня понимают, сочувственно смотрят, но никто ничего не делает. Я застряла в этом болот" Внимательно выслушав, я бережно задала простой вопрос: дорогая, а что ты делаешь, чтобы тебе было хорошо? Несколько секунд спустя с её глаз покатались слезы. Часто мы так заняты заботой о других, работой, обязанностями, решением чужих проблем, что за…

В этом месяце хочется больше говорить про нас. Про взрослых. Потому что мы часто забываем простую вещь: наше состояние — это фундамент. От него зависит состояние наших детей. Климат в доме. Та самая атмосфера, в которой всем хочется быть. И давайте честно. Мы все знаем, как измотанная, уставшая, выжатая женщина может разрушить покой и благодать вокруг себя. Не потому что она плохая. А потому что внутри — пусто. И этому пустому месту нужно внимание. Мы привыкли заботиться о других в первую очередь. Следить, чтобы дети были сыты, обуты, здоровы. Чтобы у мужа всё было хорошо. Чтобы дома был по…

А вы замечали, что осень — время особой тревожности и перегрузов? И дело не только в школьной гонке, где у детей уроки, кружки и репетиторы. Это ещё и про природные ритмы. Темнеет рано, солнце уже не греет так нежно и не так радует нас своим светом, вся природа готовится ко сну... Все процессы вокруг замедляются, а мы от себя почему-то ждём прежней скорости. А если посмотреть глубже — мы часть этого мира, его циклов. И осень — это не сбой в системе, а необходимый период, который подталкивает нас 🍁 Сбросить лишнее, как деревья сбрасывают листву — отпустить устаревшие планы, ненужные обязат…

Сегодня я пришла к вам с напоминанием про заботу о себе 🍁 Уже похолодало. Активизировались вирусы. И нашему любимому телу нужно больше внимания, чтобы осенняя хандра не мешала нам жить и радоваться каждому дню. Я каждый сезон делаю заготовки, замораживаю в формочках для льда и принимаю в качестве профилактики по утрам, и беру на работу в термосе вместо кофе. Эффект заметен не только в самочувствии, но и на коже, и пищеварение улучшается. ☕Делюсь с вами любимыми рецептами: 1. Мякоть грейпфрута + 20–35 г очищенного имбиря + половина крупного граната 2. Апельсин + лимон + очищенный имбирь…

НЕ УПРОЩАЙТЕ ЖИЗНЬ ДЕТЯМ Человеческий мозг безумно любит решать задачи. Не только математические —хотя и их тоже. Ему нравится снова и снова находить выходы, преодолевать, справляться. Это его работа. Это то, что заставляет нейроны расти, связи укрепляться, а мышление становиться гибче. Но современный мир сделал всё, чтобы упростили нашу жизнь. И это удобно и очень хорошо для взрослых, но пагубно сказалось на детях. Детям дают готовые ответы вместо поиска. Помимо Google, YouTube, «Алиса, расскажи», где достаточно просто задать вопрос, и ИИ за тебя всё найдёт, сделает свои выводы и разжуёт.…

От всего сердца желаю нам, дорогие Учителя, не гаснуть, даже когда силы на исходе и продолжать светить своим маленьким и большим ученикам. Помните и чувствуйте свою ценность каждый день. И не забывайте, что вы не только учителями, но и простые человеки, с правом быть уставшими, живыми, настоящими. С правом на паузу и заботу о себе. Потому что там, где светит учитель — там не бывает темно. И пока вы светите, у наших детей есть ориентир. ✨✨✨✨

Спасибо, дорогие Учителя! За терпение, за труд, за то, что вы каждый день делаете невидимое, но самое важное. Помните: учитель– союзник, а не обслуживающий персонал. Мы в одной лодке. Сегодня, как никогда прежде, важно вернуть уважение к этой профессии. Не на словах, а в делах. В том, как мы говорим о школе дома. В том, как относимся к своим учителям и учителям наших детей. В том, что транслируем. Потому что там, где пренебрегают учителями, там обкрадывают будущее наших детей и нашей страны.

Сегодня мы живём в мире, где информацию можно получить за секунду. Нейросети пишут тексты, решают задачи, отвечают на вопросы. Казалось бы, зачем нам учитель? Но искусственный интеллект НИКОГДА не заменит живого учителя. И это не про передачу знаний. Это про то, что не измеряется тестами. Учитель — это тот, кто видит в ребёнке человека. Кто замечает, когда что-то не так. Кто верит, когда сам ребёнок в себя не верит. Кто умеет сказать нужное слово в нужный момент. Провести через трудности. Этому не научит ни один алгоритм....

Учитель — это не просто работа. Это одна из первых важных профессий в истории человечества. Ещё в Древнем Вавилоне и Египте учителями жрецы хранили и передавали знания. В Древней Греции — самые мудрые вольнонаёмные граждане. В Древнем Китае — мудрейшие представители общества, которых специально назначало государство . На Руси учителей называли мастерами. И это слово многое говорит. Мастер — тот, кто не просто передаёт информацию, а владеет искусством. Мастер грамоты. Мастер наставления. Мастер жизни. У нас говорили: «Почитай учителя как родителя». И это не просто красивая фраза. В «Поучен…

С Днём Учителя!🎉 У каждого из нас был тот, кто однажды сказал Ты сможешь. Или просто посмотрел так, что стало ощутимо — тебя видят. Я хочу сегодня не просто поздравить учителей, я хочу напомнить всем, кто такой учитель. И почему эта профессия одна из самых важных на земле.🙏