← В своей тарелке
Кто упоминает канал
1 канал-источник · 1 упоминание и репостов за 30 дней · суммарный охват 525
Размер узла — подписчики · толщина связи — число упоминанийупоминаниереклама
Самые заметные упоминания
Эффект на подписчиков посчитаем, когда накопится дневная история подписчиков канала. Пока — по охвату постов с упоминанием.
- 1 упоминание
Лента упоминаний
1 запись«Взвешивайте еду, считайте бжу, ведите дневник питания, учитывайте коэффициент активности...» — после таких правил многим хочется вообще не начинать. Сразу вопрос: а где взять на это время? Забота о себе не должна превращаться во вторую неоплачиваемую работу. А ведь всё можно уст… в MAX →
Упоминание525
Упоминание — ссылка на канал, @username, инвайт или репост в публичном посте. Самоупоминания и одинаковые ссылки в подписи большинства постов («подвалы») исключены. Охват — просмотры поста с упоминанием на момент последнего снимка. Методология