Кто упоминает канал

РОЗЫГРЫШ: 3 победителя — 3 маски I'MATE! Как и обещали, делаем для вас новый розыгрыш. Мы совместно с Викторией хотим подарить вам помощника в уходе за волосами 🤍 ✨ I'MATE Revitalizes Hair Mask — восстанавливающая маска, которая нужна в каждой ванной Почему мы ее обожаем (мы реа… в MAX →

ого, ничего себе статистика: по данным института питания РАН, аж 80% россиян сильно не добирают клетчатки. а потом удивляются постоянному голоду, тяге к сладкому и тому, что вес стоит на месте💔 • рекомендую сохранить себе этот список топ-продуктов по содержанию клетчатки! • холо… в MAX →

одна из самых важных суперспособностей, о которых я мечтаю — добирать белок каждый день, который так важен для тонуса тела, ферритина и даже для иммунитета. при этом я регулярно перевыполняю план по углеводам🙈 сегодня сохранила себе отличную шпаргалку по молодильному, ой, белков… в MAX →

ого, ничего себе статистика: по данным института питания РАН, аж 80% россиян сильно не добирают клетчатки. а потом удивляются постоянному голоду, тяге к сладкому и тому, что вес стоит на месте💔 • рекомендую сохранить себе этот список топ-продуктов по содержанию клетчатки! • холо… в MAX →

Ого, ничего себе статистика: по данным Института питания РАН, 80% россиян катастрофически не добирают клетчатку! А потом мы удивляемся: почему чувство голода не отпускает даже после плотного обеда? Откуда эта бесконечная тяга к сладкому? И почему вес стоит на месте, несмотря на в… в MAX →

Оказывается, я все время допускала эту ошибку во время упражнений на пресс, поэтому они не давали результаты и плоский живот. Если качать пресс по этой технике и добирать главный элемент инструмент мододчоти — белок — по этой шпаргалке, то красивый тонус на живот к лету обеспечен… в MAX →

Короче, все. Забираю с заключительной каникулярной тренировки. Отстрелялась! В понедельник школа, детский сад (слава богу!) и мои наполеоновские планы по расписанию! Наконец-то познаю радости декрета - йогу и аквааэробику для беременных (ни разу не была за три раза), дневной полу… в MAX →

Знаете, почему нас тянет на сладенькое (и не только по четвергам)? Часто это все просто из-за привычки, но не всегда. Ловите причины и решения здесь. Кроме этого рекомендую сохранить себе: - этот список топ-продуктов по содержанию клетчатки! - полезную шпаргалку или холодильник м… в MAX →

кто сказал, что подарков не бывает просто так? у нас бывает! разыгрываем сразу 3 шикарных приза для самого вкусного и уютного утра: ☕️ кофемашина 🧇 вафельница 🥪 тостер ну лучше и не придумаешь! от вас нужно лишь подписаться на наши каналы и нажать кнопку «участвовать»: • Молодо… в MAX →

кто сказал, что подарков не бывает просто так? у нас бывает! разыгрываем сразу 3 шикарных приза для самого вкусного и уютного утра: ☕️ кофемашина 🧇 вафельница 🥪 тостер ну лучше и не придумаешь! от вас нужно лишь подписаться на наши каналы и нажать кнопку «участвовать»: • Молодо… в MAX →

Деревья потихоньку сбрасывают листву, а мы продолжаем сбрасывать на вас подарки! 3 подписчиков наших каналов уже ждут:​ запас коллагена BNS на 3 месяца, секретный бьюти-бокс с наполнением более чем на 10.000₽, сертификат в любимый магазин 10.000₽! ​Условия, как всегда проще некуд… в MAX →

какой гениальный и вкусный способ защитить зубы от кариеса. жаль, что я не знала его раньше. в MAX →

ого, ничего себе статистика: по данным института питания РАН, аж 80% россиян сильно не добирают клетчатки. а потом удивляются постоянному голоду, тяге к сладкому и тому, что вес стоит на месте💔 • сохранила себе этот список топ-продуктов по содержанию клетчатки! • холодильник мол… в MAX →

Текст поста недоступен в MAX →

одна из самых важных суперспособностей, о которых я мечтаю — добирать белок каждый день, который так важен для тонуса тела, ферритина и даже для иммунитета. при этом я регулярно перевыполняю план по углеводам🙈 сегодня сохранила себе отличную шпаргалку по молодильному, ой, белков… в MAX →

Умоляем, покажите эту серию постов Волочковой! Может и станет приятнее на нее смотреть. Мы бы вообще многих женщин на этот канал подписали. Тут все офигенное для нашей красоты и молодости: https://max.ru/viktoriahey/AZ_XEGXaSrs в MAX →

ого, ничего себе статистика: по данным института питания РАН, аж 80% россиян сильно не добирают клетчатки. а потом удивляются постоянному голоду, тяге к сладкому и тому, что вес стоит на месте. кстати, салат из огурцов и помидоров не поможет, ведь клетчатки в огурцах меньше 1г на… в MAX →

Кошмар, пост про белковый холодильник заело и он размножил сам себя, вяяяя! ИлонМаксий, конечно, великая вещь, целую руки всех, кто его разрабатывал. Такое ощущение, что люди просто сели на клавиатуру и поёрзали, господи. Так! Што там было? Белковый холодильник, девочки! Шпаргалк… в MAX →

если ваш зожик выглядит как: скручивания + салат из листьев + «ну вроде белок где-то был» — то прайм эры летом не случится… для вас найдены реально рабочие советы: • какие продукты добавить в рацион, чтобы снять отёки • холодильник молодости: шпаргалка, которая безвозвратно улучш… в MAX →