Кто упоминает канал

61 год. Пятеро детей. Двенадцать внуков. И мировой рекорд по планке 💪 Канадская бабушка Донна Джин Уайлд установила мировой рекорд, простояв 5 часов в планке. Причём она побила свой же рекорд двухлетней давности — 4 часа 30 минут. Миссис Уайлд 61 год, у неё 5 детей и 12 внуков.… в MAX →

Вот бы взять билет в прошлое. Туда, где мы молодые, а дети маленькие. И никуда не спешим! Еще каналы полезные пенсионерам: Серебряный возраст, Пенсия РФ в MAX →

Кто-то считает калории, кто-то пьёт травяные сборы, а кто-то просто живёт в удовольствие. И, глядя на этого дедушку, понимаешь: правила у всех свои. Главное, чтобы в радость были. Конечно, повторять за ним не обязательно. Но одно точно: меньше тревоги, больше хорошего настроения.… в MAX →

Бабушка плохому не научит. Она научит, как правильно 😄 🎥 lebedeva_27_/Instagram (принадлежит Meta, запрещена в РФ) Еще каналы полезные пенсионерам: Серебряный возраст, Пенсия РФ в MAX →

В моих глазах мне всего 28 Китаянке Чжан 60 лет. И она недавно стала мамой во второй раз. Два года назад у неё родился сын, теперь дочка. Она говорит, что хочет, чтобы дети росли вместе и не чувствовали себя одинокими. А на критику по поводу возраста отвечает просто: «В моих глаз… в MAX →

Это видео заряжает на улыбки и тёплые воспоминания. Смотришь — и как будто возвращаешься в те годы, когда всё было проще и светлее. И знаете, после такого настроения официально можно начинать ждать Новый год. Немного волшебства нам не помешает 🎄 Еще каналы полезные пенсионерам:… в MAX →

Питер, отзовитесь 📢 Увидела в соцсетях ролик и не могу не поделиться. Наши, серебряного возраста, рассказали, чем занимаются в любимом городе. Физкультура, технологии, библиотеки, танцы, экскурсии. Не на лавочке сидят, в общем, живут. Обязательно посмотрите. А есть среди нас пит… в MAX →

Нейросети — уже не только для молодых Раньше мы ждали, когда внуки приедут и всё покажут. А теперь сами начинаем изучать: ИИ, техника, языки, упражнения для памяти, хобби. И разбираться хочется самостоятельно — по понятным инструкциям и видеоурокам, а не ждать, пока кто-то поможе… в MAX →

7 октября у Владимира Путина день рождения. Поздравим по-нашему 💚 Мы привыкли поздравлять родных. Тех, кто рядом, кого знаешь с детства, с кем за одним столом сидел. А бывает, что человек становится своим для целой страны. Так и с Путиным. Он из простой семьи, мама на заводе, от… в MAX →

Ой, у кого так же? 😂 По мне, так лучше и не придумаешь. Идеальное комбо! 🎥 ms.galata/Instagram (принадлежит Meta, запрещена в РФ) Еще каналы полезные пенсионерам: Серебряный возраст, Пенсия РФ в MAX →

Миленькие, ещё один подарочек к сегодняшнему дню Внучата мне утром пишут: «Бабуль, глянь, что нашли». Открываю — а там я рядом с президентом. Улыбаемся оба. Хорошо смотримся. Вот уж чего не ожидала, того не ожидала! Оказывается, по случаю именин президента появился чат-бот, котор… в MAX →

Иркутск, мы за вас переживали! Кто ещё волновался и страдал с давлением из-за истории с подозрительной пневмонией? Так вот, тьфу-тьфу, всё спокойно. В Иркутске и Шелехове обстановка нормальная, подтвердил Роспотребнадзор. Наблюдение за контактными уже на 60% закончили. У остальны… в MAX →

Бабушке Роуз — 92. И она встречает каждый день с зарядки 💚 Не с торта. Не с подарков. А с отжиманий. Потому что так — каждое утро. Уже тридцать лет. «Меня спрашивают, как я до сих пор поднимаю тяжести. А я ведь почти не дожила. В шестьдесят запустила себя. Думала, поздно менятьс… в MAX →

🍪 Иногда, чтобы вспомнить прошлое, достаточно всего лишь открыть пачку знакомого печенья. Помните «Юбилейное»? То самое, которое знакомо с детства: его и к завтраку, и к любому перекусу доставали. Удивительно, но история этого печенья началась вовсе не в Советском Союзе. В 1853… в MAX →

Тайны молитвы «Отче наш»: зачем её читать каждый день? «Отче наш» — это единственная молитва, которую даровал нам сам Господь. Главная её тайна состоит... Читать полностью… Еще каналы полезные пенсионерам: Серебряный возраст, Пенсия РФ в MAX →

🌿 Снижаем уровень холестерина Для профилактики образования бляшек в сосудах полезно пить цикорий, в котором есть инулин, снижающий уровень холестерина, триглицеридов и очищающий сосуды от холестерина. ✅ Также он снижает уровень глюкозы в крови. 🟢Кроме того цикорий может стать о… в MAX →

А вы помните свою первую учительницу? Я свою помню. Анна Петровна Смирнова. Строгая, а глаза добрые-добрые. Мы её и побаивались, и любили. Она нас читать учила, палочки выводить. А если что не получалось, подойдёт, руку на плечо положит: «Ты сможешь, я в тебя верю». И мы верили.… в MAX →

91 год. 3,5 километра. И стихи после финиша 💚 На марафоне в Ленобласти заметили дедушку. Ему 91. Дистанцию прошёл за 44 минуты. А после финиша не запыхался, не присел, а прочитал стихотворение. Смотрю на него и думаю: а ведь верно говорят, что пока ноги идут и душа поёт, возраст… в MAX →

1 октября. День пожилого человека. А мы-то знаем: пожилой — это не про нас 😁 Ну какая я пожилая? Я просто с опытом. И с огородом. И с внуками, которые говорят: «Бабуль, ты в интернете лучше меня разбираешься». Так вот, сегодня наш день. День тех, кто многое повидал, но не разучи… в MAX →

Перестаньте выбрасывать лимонные корки! ✅ Корки лимона поддерживают прочность костей, обеспечивают гигиену и здоровье полости рта. Также кожура лимона помогает в потере веса, улучшает пищеварение. Использовать корки лимона очень просто: Нужно заморозить их, натереть на тёрке и до… в MAX →

Нежность не заканчивается с возрастом. Она просто становится тише 💚 Видео заряжает на хорошее настроение на весь день! 🎥 tonigaivoronsky/Instagram (принадлежит Meta, запрещена в РФ) Еще каналы полезные пенсионерам: Серебряный возраст, Пенсия РФ в MAX →

📲 Индексация страховых пенсий тем, кто продолжает трудиться 🔹️ Страховые пенсии работающих граждан индексируются одновременно со страховыми пенсиями неработающих граждан. Страховая пенсия увеличивается каждый год прямо во время трудовой деятельности. ◽️ При назначении страховой… в MAX →

Включаем старое кино: 5 фильмов, которые не надоедают 🎬 Бывает, хочется чего-то не нового, а своего. Проверенного. Вот мои любимые, которые могу пересматривать бесконечно. 1. «Москва слезам не верит» (1979) Про то, что счастье не по расписанию. И что в 40 жизнь только начинается… в MAX →

А вы знали, чем занимались Великие, когда отдыхали от великих дел? 💚 Менделеев, оказывается, делал чемоданы. Руками. Сам. И это при том, что весь мир знал его как химика. А Юрий Гагарин, первый космонавт, обожал выращивать кактусы. Представляете? Человек, который смотрел на Земл… в MAX →

Нежный торт с черносливом — идеальный десерт 🍰 ИНГРЕДИЕНТЫ: Коржи: - 80 г сливочного масла - 100 г сахара - 80 г инвертного сиропа - 4 г соды - 2 яйца - 260 г муки - 40 г какао - соль Сметанно-заварной крем: - 600 г сметаны - 150 г сахара - 5 яиц - 120 г сливочного масла - 75 г… в MAX →

Признавайтесь, кто после этого видео нет-нет да и подпевает «Иванушкам»? 🎶 🎥 irusya_1961/Instagram (принадлежит Meta, запрещена в РФ) Еще каналы полезные пенсионерам: Серебряный возраст, Пенсия РФ в MAX →

Японка в 81 год выучила программирование и создала игру 🎮 Мы иногда думаем: «Куда уж нам, технологии не для нас». А Масако Вакамия из Японии так не считала. На пенсию вышла в 60, только тогда впервые села за компьютер. А в 81 год выучила язык программирования и сделала игру для… в MAX →

Ставь 🔥, если помнишь, как отмечали в газете ручкой, что хочешь посмотреть по телевизору! Еще каналы полезные пенсионерам: Серебряный возраст, Пенсия РФ в MAX →

Ах, как не хочется стареть, На седину свою смотреть, И на морщины возле глаз, Да только годы старят нас. Душа моя ещё девчонка, И до сих пор смеётся звонко, И до сих пор ещё она Весной бывает влюблена. Постой же, старость, не спеши, Волос моих не пороши, В любовь не заметай следы… в MAX →