← ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты
Кто упоминает канал
1 канал-источник · 1 упоминание и репостов за 30 дней · суммарный охват 1 068
Размер узла — подписчики · толщина связи — число упоминанийупоминаниереклама
Самые заметные упоминания
Эффект на подписчиков посчитаем, когда накопится дневная история подписчиков канала. Пока — по охвату постов с упоминанием.
- 1 упоминание
Лента упоминаний
1 запись🤩 ПП чиа‑десерт с малиной — ваш новый любимый перекус! 😍 🔮 КБЖУ на порцию: 💊 180–210ккал 💪 Белки: 9–11г 🌿 Жиры: 8–10г 🍓 Углеводы: 14–16г Что берём: 🔸 2ст. л. семян чиа 🔸 200мл молока (кокосового/миндального/обычного) 🔸 100г натурального йогурта 🔸 50–70г малины 🔸 Подсл… в MAX →
Упоминание1,1K
Упоминание — ссылка на канал, @username, инвайт или репост в публичном посте. Самоупоминания и одинаковые ссылки в подписи большинства постов («подвалы») исключены. Охват — просмотры поста с упоминанием на момент последнего снимка. Методология