Кто упоминает канал
6 каналов-источников · 8 упоминаний и репостов за 90 дней · суммарный охват 17 тыс.
Самые заметные упоминания
Эффект на подписчиков посчитаем, когда накопится дневная история подписчиков канала. Пока — по охвату постов с упоминанием.
- 1 упоминание
- Комментаторская3,7K1 упоминание
- 2 упоминания
- 2 упоминания
- 1 упоминание
- 1 упоминание
Лента упоминаний
8 записейТак, ладно, отвлечёмся, давайте поговорим о наболевшем. О жратве 🤩 Я думаю, многие хоть раз пытались похудеть. Кто-то садился на диету, кто-то убирал хлеб, кто-то после шести смотрел на холодильник исключительно с ненавистью. А потом всё возвращалось на круги своя. Мне проще, я… в MAX →
Упоминание6,4K⚡️Как сделать кашу полезнее и сбалансированнее Я покупаю хлопья длительной варки и почти никогда не ем кашу в сладком виде – с вареньем, мёдом, ягодами, сухофруктами и добавлением сахара. Вместо этого я добавляю к каше белок: ✔ яйцо (вмешиваю сырое в процессе варки или половинки… в MAX →
Упоминание1,3KЯ вот подписана на один интересный канал по здоровому питанию, и вчера вижу там рецепт тирамису из обычного печенья и греческого йогурта. Автор пишет, что это вкусно. 🤔 «Да ладно?!» — скептически мелькнуло в моей голове. Ну камон, где классический жирный маскарпоне, а где зожный… в MAX →
Упоминание1KУбрали сладкое и солёное, а на утро снова лицо китайского пчеловода... Потому что надо не только убрать, но и добавить. Сохранила себе, что есть и сколько пить, если замучали отёки в MAX →
Упоминание1Kначало выше 👆 «Витамин С там из апельсинов, одна капсула это 2-3 кило апельсинов» Вы не задумывались, почему именно из апельсинов? Вот почему: ✔ у большинства ассоциация витамин С = апельсин (маркетологам не нужно создавать ассоциацию в вашей голове, они берут готовый конструкт)… в MAX →
Упоминание1,5KЯ подписана на один интересный канал по здоровому питанию, и вчера вижу там рецепт тирамису из обычного печенья и греческого йогурта. Автор пишет, что это вкусно. 🤔 «Да ладно?!» — скептически мелькнуло в моей голове. Ну камон, где классический жирный маскарпоне, а где зожный йог… в MAX →
Упоминание3,7KВСЁ! Я ДОЖИЛА ДО ВЕЧЕРА Теперь можно официально выдохнуть! Работа сделана, кухня почти пережила этот день, а я ещё и умудрилась по дороге выполнить задание на Ozon Профит за 400₽ причём в тёмное время суток А вот остальные 4 задания куда-то испарились 🤷♀️ Написали, что из-за те… в MAX →
Упоминание1,2KВсе вы знаете, что я в процессе снижения веса, уже -22 🔥 И, естественно, я ищу низкокалорийное и полезные рецепты везде! Ну, как ищу? Обращаю внимание, если увижу. Я подписана на один интересный канал по здоровому питанию, и вчера вижу там рецепт тирамису из обычного печенья и г… в MAX →
Упоминание842
Упоминание — ссылка на канал, @username, инвайт или репост в публичном посте. Самоупоминания и одинаковые ссылки в подписи большинства постов («подвалы») исключены. Охват — просмотры поста с упоминанием на момент последнего снимка. Методология