Что на завтрак?

вместо хлеба на завтрак 🤌🏼 просто для разнообразия иногда готовлю вафли в качестве углеводной основы, картофельные — одни из любимых очень удобно использовать уже отварной картофель и советую добавить тертый легкий сыр грамм 30! а если не уверены в своей вафельнице, то ложку муки, я готовила без нее ингредиенты на фото, сохраняете #рецепт!

приготовьте эти «конфетки» к чашечке утреннего чая или кофе вроде ничего особенного, но ощущение домашней конфеты с любимой начинкой — есть 🤌🏼 шоколад с орешками подогреть в духовке на 70 гр. несколько минут, чтобы шоколад стал мягкий, утопить начинку в шоколаде и остудить в холодильнике шоколад, лучше использовать горький, а видео рецепт оставила здесь ❤️

а теперь покажу подробнее чтобы было в кофейной доставке — уже не первый год заказываю домой зерна Tasty Coffee и у нас даже есть личный промокод на скидку для вас с вами! я очень люблю хорошие зерна и всегда беру спешалти кофе, сохраняйте мои наводки: • drip mix — микс разных вкусов дрип-кофе (большой черный кофе) безумно удобно и можно брать с собой • зерна декаф — если хочется кофе после обеда и любите сам ритуал, рекомендую!разницы во вкусе нет, а за сон можно не переживать как • зерна Milk Coffee — идеальные зерна для кофе с молоком, на нем я делаю утренний капучино Tasty Coffee на…

лучшие обновки недели 🤌🏼 • осенний уход от Skin Formula: любимый тонер и новинка бренда — сыворотка с микроиглами для увлажнения, безумно люблю их средства за составы, качество и эффект • идеальный серый спортивный костюм от бренда 30/// • кофейные зерна для домашней кофемашины от Tasty Coffee • батончик Toffee от «Вкус & Польза»

открытие дня — с остатками запеченной тыквы можно приготовить шикарный омлет несколько столовых ложек запеченной тыквы соединила в блендере с яйцом, белком и специями, готовила под крышкой пышный, сладковатый и очень полезный 🤌🏼🍂

легендарная воздушная овсянка овсяные хлопья 40 г семена чиа 5 г семена льна 5 г вода 400 мл молоко 50-70 мл соль, ванилин, сах.зам. довожу кашу до кипения и убавляю огонь на минимум, вливаю молоко и варю до готовности минут, выключаю огонь и даю набухнуть 5-10 минут под крышкой белки взбиваю в пышную пену капучинатором, аккуратно вмешиваю в горячую кашу, а сверху по желанию добавляю 30-50 грамм творога для сытости обязательно попробуйте добавить чиа и семена льна, сохраняйте #рецепт и делитесь в комментариях фото!

рубрика пятничный #рецепт для души и удовольствия 💔🤌🏼 творожная галета с грушей 🍯 объединить творог, яйцо, масло и сироп топинамбура (можно мед) погружным блендером, добавить сухие ингредиенты, замешать мягкое тесто и убрать в холодильник на 20 минут раскатать тесто, распределить в центре крахмал и корицу выложить тонкие слайсы груши, завернуть края галеты и выпекать 25-30 минут на 180 гр а еще настаиваю приготовить такую же с инжиром и сливой! 🍯🍂

ни одного бесплатного дня .. взяла кружки! за тарелками, похоже, все таки вернусь ну конечно нам надо! 🤌🏼 📍Kuchenland

+1 #рецепт сбалансированного завтрака в копилку идей все ингредиенты оставила на фото, а начинка может быть любая на ваш вкус: с сыром, грудкой и ветчиной тоже будет очень!

возвращаю домашнюю простую еду и рубрику тарелки дня 🤌🏼 новый #рецепт индейки оставила на картинках максимально просто и вкусно: блюдо, которое требует минимум вашего времени идеально приготовить на 2-3 дня + на гарнир рис / гречку / булгур