Перейти к содержимому

Катя | Уложусь и вернусь!

история за 16 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/momisreadyВ индексе с 15.04.2026обновлено 2 мин назад

Личный канал Катерины Ж о красивых переменах. Об уходе, стиле и всём том, что незаметно меняет нас каждый день. 📍Москва Намёков не понимаю, ТЗ сюда: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKWab_M0_fSyV905PdpSTIghAeSIK-zdITVv_2Ow85XnKkIStY

Подписчики
—
прирост: мало истории
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
4,6%
по 43 постам за 30 дн
выше 78% каналов индекса
Постов в день
1,2
Индекс цитирования
205
8 каналов-источников за 90 дн

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. Пока в интернете спорят, как бабушки воспитывают детей, я радуюсь, что наша приехала:) Не так кормят, слишком кутают, много тревожатся — претензий к бабушкам хватает. И понятно, что договорённости у каждой семьи свои. Но это чувство, когда кто-то перехватывает ребёнка на несколько часов… бесценно. Вчера бабушка уложила Тиму спать, а я смогла позаниматься своими делами. После шести недель болезней это офигенно круто. Завтра снова пробуем сад, заново начинаем адаптацию 🙈 Бабушки, приезжайте! Внуки ждут. А мы, если честно, ещё сильнее 🤍

    Открыть в MAX
    Просмотры
    266
    ER
    10,9%
    Реакции
    29
  2. фото

    — девочки, ну опять! ежегодный квест под названием «КОЛГОТКИ» Одни блестят, другие постоянно рвутся, у третьих цвет «неудавшегося автозагара». Не отчаиваемся, за всех нас уже давно совершили подвиг, и протестили 30 пар капронок: там есть и с эффектом голых ног, и идеальные утягивающие и даже варианты под босоножки. ТОП-8 лучших пар колготок И все находки до 700 рубчиков

    Открыть в MAX
    Просмотры
    328
    ER
    5,2%
    Реакции
    17
  3. фото

    Намёк дня ❤️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    385
    ER
    7,5%
    Реакции
    29
  4. фото

    А сколько мне стоит не пробовать? Последнее время много думаю о своих страхах, волнениях, готовности к переменам. Читаю про синдром самозванца. И тут услышала вопрос: сколько нам стоит отказываться от желаемого из-за страха? Очень зацепило. Я ведь обычно думаю, что могу потерять, если решусь. Время, деньги. Расстроюсь, если не получится. А если не решусь — вроде ничего не случится. Только то, чего хочется, тоже не случится. Можно долго ждать, когда будешь больше знать, лучше уметь и меньше волноваться. А потом всё равно начинать впервые. И, скорее всего, всё равно волноваться. Мне бы хот…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    416
    ER
    5,5%
    Реакции
    23
  5. фото

    Если лицо с утра само собой уже в базовые настройки не возвращается, а группа «стрелки» для вас не пустой звук, сохраняем: - берем одну из этих масок - рисуем фреш любой из банок Готово, подписка на свежий взгляд продлена…и не благодарите…хотя не просто так же я эти подборки собираю

    Открыть в MAX
    Просмотры
    464
    ER
    3,9%
    Реакции
    18
  6. видео

    Тем, кто морщится при слове «печень», посвящается… Я и сама такая)) Но тут паштет с яблоком, грушей и гранатовым муссом. Очень любопытно: Для паштета: Куриная печень — 450 г Крупные лук и морковь — по 1 шт. Сладкое яблоко — 1 шт. Крупная груша — 1 шт. Чеснок — 5 зубчиков Оливковое масло — 15 мл Соль, перец — по вкусу Для верхнего слоя: Гранатовый сок прямого отжима — 50 мл Сок половины апельсина Желатин — 5 г Рецепт: 🌟Нарезаем печень, овощи и фрукты, выкладываем вместе с чесноком на противень с пергаментом. 🌟Добавляем соль, перец и масло. Запекаем 45 минут при 180 °C, до полной готовнос…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    517
    ER
    5,8%
    Реакции
    30
  7. фото

    Послание дня 💚

    Открыть в MAX
    Просмотры
    499
    ER
    6,0%
    Реакции
    30
  8. если вы хотите, чтобы осенью кожа и волосы вошли в свою «прайм-эру», то вот идеальный план: • ретинол — как ввести, чтобы не испортить кожу • осенний протокол косметологических процедур • как справиться с сезонным волосопадом • что делать с телом, чтобы до следующего лета остаться в форме

    Открыть в MAX
    Просмотры
    583
    ER
    2,6%
    Реакции
    15
  9. фото

    Мои часы как-то слишком в меня верят. Чрезмерно, я бы сказала. Сегодня я уж точно могу сделать исключительно ничего, ну или упражнение «Лёж лёжа на диване» 🥹

    Открыть в MAX
    Просмотры
    755
    ER
    3,2%
    Реакции
    24
  10. фото

    Вот такой вот утренний муд 🙈

    Открыть в MAX
    Просмотры
    648
    ER
    5,7%
    Реакции
    37

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 15.10.2026. Как мы считаем.