Перейти к содержимому

Дневник нетипичной йогини | медитация и женская йога онлайн

история за 29 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/nataliyogaaaЗдоровье и медицинаВ индексе с 20.10.2026обновлено 4 ч назад

Преподаватель йоги и медитации Более 2 тыс учеников Первый результат за неделю Йога 15-45 минут в день Онлайн весь Мир Пробные 7 дней со мной⏬ https://nataliyoga.club

Подписчики
549
прирост: мало истории
выше 29% каналов индекса
Охват 24 ч
171
выше 26% каналов индекса
ERR24
31,1%
выше 52% каналов индекса
ER
—
обновляется
реакции к просмотрам
Постов в день
1,7
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

54454654855019.1020.1021.1022.1023.1024.1025.10
Подписчики
Подписчики канала «Дневник нетипичной йогини | медитация и женская йога онлайн» за период 30 д: от 545 до 549
ДатаПодписчики
19.10.2026545
20.10.2026545
21.10.2026550
22.10.2026550
23.10.2026549
24.10.2026549
25.10.2026549

Последние посты

  1. фото

    Система «Легкого делания» Это анонс нового мастер-класса для всех участниц Йога-клуба и Экспресс-йоги Я собрала для себя и вас эту систему из древних текстов Учения Будды, адаптировав их под нашу современную жизнь. Что значит «лёгкое делание»? Это движение вперед без внутреннего сопротивления, прокрастинации и бесполезного перфекционизма. Это свобода от сомнений в самой себе и своих возможностях. Это легкое отношение как к самим действиям, так и к результатам этих действий. Приготовьтесь к тому, что информация будет для вас абсолютно новой и неожиданной. Но это именно та информация, к…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    100
    ER
    7,0%
    Реакции
    7
  2. видео

    Моё тело - моё дело? С одной стороны, я очень спокойно отношусь к красоте тела и совсем не стремлюсь к какой-то идеальности. С другой стороны, я всегда стремлюсь к легкости, энергии и активной жизни. И для этого мне нужно здоровое, сильное и гибкое тело. Как показывает жизнь - наше внутреннее всегда отражается на внешнем. И я очень довольна своим телом в 42 года. Но кроме заботы о своем теле, важно ещё кое-что: Не сравнивать свое тело с другими, НИКОГДА Не пытаться подстраивать себя под какие-то стандарты УВАЖАТЬ свое тело и его возможности Ну и конечно же любить свое тело всегда, в…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    181
    ER
    13,8%
    Реакции
    25
  3. видео

    После этого вы навсегда перестанете сравнивать себя с другими ♥️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    229
    ER
    13,5%
    Реакции
    31
  4. фото

    Купила совершенно случайно и уже увидела результат Я так благодарна вам за большое количество теплых слов о проектах, которые я делаю для вас За то, что легко рекомендуете меня, потому что знаете, что я не подведу☺️ Но самая большая моя благодарность вам за ваше усердие и вашу практику, которая дает вам результаты. И мы идем этот путь с вами вместе🥹 И сегодня 21 октября последний день, когда вы можете купить «Осенний интенсив» за 2300 с вечным доступом. (12 занятий по 45 минут и 3 занятия по 15 минут с уникальным миксом йоги и дыхания) Если у вас есть вопросы или сомнения по этому курсу…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    254
    ER
    4,7%
    Реакции
    12
  5. фото

    Это один из тех ключей, который срабатывает в любой ситуации Если вы хотели действительно сакральных знаний, то это одно из них Звучит это знание максимально просто - « продолжать действовать в любом состоянии» Я множество раз проверяла этот ключ на себе и видела как он работает у других. За последние 6 лет я во всех сферах своей жизни достигла в десятки раз больше, чем за всю предыдущую жизнь, используя этот ключ: • Я продолжала действовать тогда, когда абсолютно в себя не верила • Я продолжала действовать тогда, когда никто вокруг не верил в меня • Я продолжала действовать тогда когда…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    226
    ER
    13,3%
    Реакции
    30
  6. видео

    Этого я никак не ожидала… После того, как я создала для вас возможность купить вечный доступ на йога-курс «Осенний интенсив» я начала получать от вас не только оплаты, но и большое количество теплых слов Кто-то из вас благодарил меня за возможность пройти курс повторно Кто-то делился со мной своей радостью от покупки и предвкушения начала занятий Кто-то делился своими результатами от прохождения этого курса. Для меня очень радостно получать от вас такую обратную связь. Так как у вас еще есть возможность до 21 октября получить этот курс с вечным доступом за 2300 р, хочу обозначить несколь…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    255
    ER
    3,9%
    Реакции
    10
  7. фото

    Что ВСЕГДА приводит к результату Однажды ночью в провинции, где располагался монастырь, прошёл сильнейший снегопад. Утром ученики, пробираясь буквально по пояс в снегу, собрались в зале для медитаций. Учитель собрал учеников и спросил: – Скажите, что нам нужно сейчас делать? Первый ученик сказал: – Следует помолиться, чтобы началась оттепель. Второй предположил: – Нужно переждать в своей келье, а снег пусть идёт своим путём. Третий сказал: – Тому, кто познал истину, должно быть всё равно – есть ли снег или нет его. Учитель молвил: – А теперь послушайте, что я вам скажу. Ученики приг…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    255
    ER
    17,6%
    Реакции
    45
  8. фото

    Вчера первые оплаты полетели именно от тех, кто уже прошел Осенний интенсив И это неудивительно☺️ Легко принимать решение, если ты уже понимаешь большую ценность этого курса. Но если вы пропустили осенний интенсив в йога-клубе, то вам ещё важнее взять сейчас эту возможность Главное намерение этого интенсива – это вход в настоящий момент и отпускание беспокойства и тревоги за будущее, а также обид и сожалений из прошлого. И самый лучший инструмент для входа в настоящий момент – это наше тело. Интенсив состоит из 12 занятий по 45 минут и 3 йога-зарядок по 15 минут. Каждое занятие – темати…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    263
    ER
    4,6%
    Реакции
    12
  9. фото

    Лучше йоги может быть только йога с пранаямами и медитацией 🙏 Одно из лучших моих творений – курс по йоге с пранаямами «Осенний интенсив» можно приобрести по максимально доступной стоимости с доступом навсегда. Сейчас этот курс уже недоступен в йога-клубе и единственное возможность пройти его в первый раз или повторно - это приобрести отдельно с вечным доступом. Курс состоит из 12 очень разных и при этом максимально эффективных занятий, которые дадут вам не только результат, но ещё и много удовольствия. Также бонусом идут три особенные йога-зарядки Курс для вас размещен в закрытой группе…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    325
    ER
    3,4%
    Реакции
    11
  10. фото

    Совсем скоро мне исполнится 42 и вот, что я поняла для себя за последние 2 года Очевидно, что моя внешность изменилось, но внутри я чувствую себя даже лучше, чем в 30 или в 20 лет. И это намного важнее морщинок или других возрастных изменений внешности. Мне не нужно выглядеть моложе или красивее, мне важно ЧУВСТВОВАТЬ и ЗНАТЬ себя Обратная сторона каждого нашего желания – это недовольство от того факта, что мы пока что этого ещё не имеем. Когда я оставила только свои истинные глубинные желания и отказалась от всего навязанного - это сделала меня намного более и счастливой. Наши решения…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    283
    ER
    13,1%
    Реакции
    37

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 25.10.2026. Как мы считаем.