ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Челябинской области»

ВИЧ: 5 стадий, о которых нужно знать каждому 🧬 ВИЧ-инфекция — неизлечимое, но контролируемое заболевание. Чем раньше его обнаружить, тем эффективнее лечение. По классификации В. И. Покровского выделяют 5 стадий: 1️⃣ Инкубация. Вирус уже в организме, но симптомов нет. Длится до нескольких месяцев. В первые 1–2 недели даже тесты могут не показать заражение. 2️⃣ Первичные проявления. Повышение температуры, увеличение лимфоузлов, сыпь, диарея. Похоже на ОРЗ или аллергию — большинство людей не придают этому значения. 3️⃣ Латентная стадия. Симптомы исчезают, человек чувствует себя здоровым. Но…

Культурная столица без рисков: как не допустить распространения инфекций в учреждениях культуры и досуга Челябинск — культурная столица 2027 года: масштабные мероприятия и рост турпотока повышают нагрузку на учреждения культуры, спорта и досуга. С приближением эпидсезона ОРВИ и гриппа особенно важно обеспечить санитарно‑эпидемиологическую безопасность посетителей и персонала. Основные угрозы В местах массового пребывания людей высок риск распространения: респираторных инфекций (грипп, COVID‑19, ОРВИ); кишечных инфекций, гепатита А, энтеровирусной инфекции; инфекций, передающихся воздушно‑кап…

Профилактика ОРВИ в детских коллективах: как работает система защиты   🤧 Осень на Южном Урале традиционно приносит с собой рост заболеваемости ОРВИ. С начала сентября врачи фиксируют сезонный прирост, и чаще всего его обеспечивают риновирусы — возбудители «классической простуды». За последние годы начало эпидемии гриппа сдвинулось: по прогнозам специалистов, подъём заболеваемости ожидается к ноябрю. 🛡 Самое время вспомнить меры профилактики ОРВИ и гриппа в детских коллективах. Профилактика ОРВИ и гриппа в детских коллективах — это не одно мероприятие, а система, в которой сочетаются два напр…

🕷 Клещевой риккетсиоз: что важно знать, чтобы не заболеть Думаете, опасность подстерегает только в глухом лесу? Клещевой риккетсиоз — серьёзная инфекция, которая встречается в довольно привычных местах: в парках, на дачах, в пригородных лесах. И защититься от неё вполне реально, если знать основные правила. Рассказываем главное. Что это за болезнь? Клещевой риккетсиоз вызывают бактерии из рода Rickettsia — риккетсии. Они живут и размножаются только внутри клеток, а в природу попадают через грызунов и других животных. Главный «курьер» инфекции — иксодовые клещи: заразиться можно при присасыв…

Пост без текста

💉 Вакцинация против гриппа — самая надёжная защита: лекторий «Санпросвет» для граждан 60+   ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Челябинской области» провёл лекторий «Санпросвет», посвящённый профилактике ОРВИ и гриппа. Центральной темой встречи стала вакцинация. Местами проведения стали МБУ «Комплексный центр социального обслуживания по Тракторозаводскому району города Челябинска» и МБУ «Комплексный центр социального обслуживания по Центральному району города Челябинска». Лекторий провели врачи-эпидемиологи ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Челябинской области».   Главное, о чём говорил…

Пост без текста

🥗 Питание после 60: меньше калорий — больше пользы С возрастом организм меняется, и тарелка должна меняться вместе с ним. Делимся простыми правилами здорового рациона для пожилых и старших. Как делить тарелку каждый день: 🍽 Крупы, хлеб, картофель — около 40% рациона: каши (гречка, овсянка), цельнозерновой хлеб 🥦 Овощи и фрукты — около 35%, не менее 400 г в день (соленья не считаются!) 🍗 Мясо, рыба, яйца, бобовые — около 20%: рыба 2–3 раза в неделю, нежирное мясо ~100 г 🥛 Молочные продукты — ежедневно: творог ~100 г, кефир или йогурт 💧 Вода — около 1,5 л в день, даже без чувства жажд…

Как снизить риск пищевых отравлений? Хотите готовить дома не только вкусно, но и безопасно? Тогда ознакомьтесь с памятками. Наши советы позволят минимизировать риск пищевых отравлений и обеспечить безопасность питания для вас и ваших близких. Даже если кухня кажется идеально чистой, невидимые глазу бактерии могут поджидать на самых привычных поверхностях. Чтобы свести риски к минимуму, достаточно внедрить в рутину несколько простых правил: • Мойте руки правильно. Не просто сполосните под краном, а намыливайте не менее 20 секунд — с мылом, уделяя внимание кончикам пальцев, пространству между н…

🦠 Полиомиелит: как живая вакцина спасла миллионы детей Полиомиелит — острое вирусное заболевание, которое может привести к вялым парезам и параличам. В 1940–1950-х годах эпидемии охватывали десятки тысяч людей: около 10% заболевших погибали, 40% оставались инвалидами. Болели преимущественно дети до 5 лет, а эффективного лечения последствий не существовало ни тогда, ни сейчас. 🧪 Две вакцины — два пути Первая вакцина (Дж. Солк) была на основе убитого вируса — дорогой и малой эффективности. А. Сэбин получил ослабленные штаммы вируса и передал их советским коллегам. Советский прорыв  Под руково…