САНПРОСВЕТ

Регулярная уборка 🧹 помогает поддерживать чистоту дома. Но некоторые предметы мы протираем реже, хотя часто касаемся их руками. 1️⃣ Ручки дверей и шкафов Мы беремся за них много раз в течение дня. Во время уборки не забывайте очищать их от загрязнений. 2️⃣ Выключатели Работают каждый день, но во время уборки могут выпасть из зоны нашего внимания. 3️⃣ Ручки холодильника и микроволновой печи Мы прикасаемся к ним во время приготовления и приема пищи, поэтому их стоит регулярно очищать. 4️⃣ Клавиатура, мышь и пульты Эти предметы часто контактируют с руками. Особенно важно регулярно очищать их…

Специальная подготовка к прививке💉 не требуется. Не стоит заранее принимать витамины, противоаллергические препараты или другие лекарства. А что нужно делать? Перед прививкой: 📌 Расскажите о самочувствии. Сообщите, если у вас есть признаки острого заболевания, повышенная температура или обострение хронического заболевания. 📌 Вспомните о предыдущих прививках. Важно сообщить о серьезных аллергических реакциях после предыдущей вакцинации и об известных аллергиях на компоненты вакцины. 📌 Не откладывайте вакцинацию без причины. Лучше сделать прививку до начала сезонного подъема заболеваемости.…

Завершился третий этап масштабной просветительской акции проекта «Санпросвет» – Всероссийский «Диктант здоровья–2026». Около 1,5 млн россиян ответили на вопросы, посвященные ключевым аспектам цифровой гигиены и гигиены при использовании гаджетов. С 15 сентября по 6 октября все желающие старше 7 лет могли пройти онлайн-тестирование из 20 тематических вопросов на портале диктант-санпросвет.рф. В очных стартах приняли участие школьники и студенты. Россияне показали высокий результат, ответив правильно на 70,1% вопросов. По итогам каждый участник получил электронный сертификат. Всего в 2026 году…

Друзья! В июле мы вместе выбирали персонажа санитарно-эпидемиологического этикета. Мнения подписчиков и экспертов проекта полностью совпали! Знакомьтесь, это Фёдор Осторожиков!⚡️ Фёдор как бережный наставник поможет заметить санитарные риски до того, как они станут проблемой, и напомнит о важных мелочах. Он расскажет про нормы санитарно-эпидемиологического этикета, разберет повседневные ситуации, от которых зависит ваше здоровье и безопасность. Фёдор поможет сделать санитарно-эпидемиологический этикет естественной нормой поведения и повседневной культуры во всех сферах жизни: дома, на учебе…

Что нужно знать о ВИЧ, чтобы действительно защитить себя? В новом видео старший научный сотрудник специализированного научно-исследовательского отдела по профилактике и борьбе со СПИДом ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Ладная рассказывает об основных путях передачи ВИЧ и о том, какие меры помогают снизить ⤵️ риск заражения. #санпросвет

Стартует четвертый этап всероссийского просветительского проекта «Лекторий "Санпросвет"» Лекции для людей старшего поколения пройдут с 12 по 23 октября 2026 года – как в онлайн-, так и в офлайн-формате. Слушатели узнают о самых действенных методах профилактики гриппа и ОРВИ, получат рекомендации по вакцинации💉 и смогут задать все интересующие вопросы напрямую экспертам. За информацией о месте и времени проведения мероприятий обращайтесь в территориальные органы Роспотребнадзора.

Кто находится в группе повышенного риска менингококковой инфекции? Менингококковая инфекция 🦠 встречается относительно редко, но может развиваться быстро и приводить к тяжелым последствиям. Заболеть может человек любого возраста, однако вероятность заболевания выше у некоторых групп. 🔻 Маленькие дети Наиболее высокий риск отмечается у детей первого года жизни. 🔻 Подростки и молодые люди Риск повышается в подростковом и молодом возрасте. Дополнительное значение имеют тесные и длительные контакты, совместное проживание и пребывание в условиях скученности. 🔻 Люди с некоторыми заболеваниями…

✅ Ответы: 1️⃣ Верно. Сальмонелла может присутствовать в сырых яйцах и продуктах из них. 2️⃣ Верно. Сырая или недостаточно термически обработанная птица относится к известным источникам сальмонелл. 3️⃣ Верно. Это пример перекрестного загрязнения: бактерии с сырых продуктов могут попасть на готовую пищу через ножи, разделочные доски, руки и другие поверхности. 4️⃣ Верно. Непастеризованное молоко и продукты из него также могут быть источником инфекции. 5️⃣ Неверно. Сальмонеллы могут загрязнять и другие продукты, в том числе овощи, фрукты и готовую пищу. Как снизить риск? Тщательно готовьте…

Где можно встретиться с сальмонеллой? Проверим, хорошо ли вы знаете, где может находиться бактерия Salmonella🦠 и как она может попасть в пищу. Для каждого утверждения выберите: верно✅ или неверно❌. 1️⃣ Сальмонелла может находиться в сырых яйцах. 2️⃣ Сальмонелла может находиться в сыром или недостаточно приготовленном мясе птицы. 3️⃣ Сальмонелла может попасть в готовое блюдо, если его приготовить на поверхности, где до этого разделывали сырое мясо. 4️⃣ Сальмонелла может присутствовать в непастеризованном молоке и продуктах из него. 5️⃣ Сальмонелла встречается только в продуктах животног…

Как поддерживать здоровье глаз?👁 О здоровье глаз мы зачастую вспоминаем только тогда, когда появляется дискомфорт. Между тем некоторые простые привычки помогают снизить риск раздражения и других проблем. 🔺 Если долго смотрите на экран, делайте перерывы При работе за компьютером или смартфоном 📱 мы обычно моргаем реже, из-за чего может усиливаться сухость и зрительный дискомфорт. Регулярно переводите взгляд вдаль и чаще моргайте, по рекомендации врача используйте увлажняющие капли. 🔺 Мойте руки перед контактом с глазами Не стоит трогать и тереть глаза грязными руками: микроорганизмы с по…