Полина Завьялова - психолог счастливых женщин
история за 28 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняПокупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 18.10.2026 | 1 220 |
| 19.10.2026 | 1 223 |
| 20.10.2026 | 1 223 |
| 21.10.2026 | 1 223 |
| 22.10.2026 | 1 307 |
| 23.10.2026 | 1 307 |
Последние посты
- видео
Разблокированный таз дает море энергии! Мы пытаемся справиться с прокрастинацией в голове, а надо - покрутить п🍑пой ;) Просто попробуй! 🫶
Открыть в MAX- Просмотры
- 339
- ER
- 17,4%
- Реакции
- 59
- Просмотры
- 308
- ER
- 6,8%
- Реакции
- 21
- видео
🎥️️️ Как перестать тревожиться в тревожные времена? Иногда в голове столько тревожных сценариев, что на саму жизнь уже не остается сил. В новом видео я собрала 5 шагов, которые помогут поддержать себя и вернуть больше спокойствия в повседневную жизнь. • Как не прокручивать худший сценарий снова и снова. • Что делать с переживаниями о том, на что ты не можешь повлиять. • Где искать опору, когда вокруг столько неопределенности. • Как помочь себе через тело, если просто успокоиться не получается. Чтобы начать заботиться о своем состоянии, не нужно ждать, когда все вокруг наладится. Смотри ви…
Открыть в MAX- Просмотры
- 426
- ER
- 7,3%
- Реакции
- 31
- Просмотры
- 355
- ER
- 5,1%
- Реакции
- 18
- фото
Знаешь, мне очень нравится, когда удаётся себя вовремя притормозить. Сегодня утром снова ум понёс меня в какую-то невероятную гонку: поставить галочки, успеть переделать все дела… и главное БЫСТРО! Слава Богу подключается моя мудрая внутренняя женщина и словно изнутри шепчет: «Притормози, Полечка. Наслаждайся моментом. Жизнь происходит прямо сейчас» И я всё больше понимаю, что именно она, моя внутренняя женщина, даёт мне настоящее качество жизни. Ведь когда мы всё время пытаемся успеть как можно больше, сделать всё быстрее, достичь ещё чего-нибудь, то в итоге просто бежим куда-то в сторон…
Открыть в MAX- Просмотры
- 511
- ER
- 5,7%
- Реакции
- 29
- Просмотры
- 417
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 16
Философия про жизнь продолжается🫣 волна пошла, девочки… поделись - в чем сейчас чувствуешь жизнь?..
Открыть в MAX- Просмотры
- 432
- ER
- 6,5%
- Реакции
- 28
- Просмотры
- 414
- ER
- 6,3%
- Реакции
- 26
- фото
Жизненные зарисовки из вчерашнего вечера. Сидела у моря. Рядом присела мама. Потом пришел муж искупаться. И я прям почувствовала кожей - вот она - ЖИЗНЬ. Прямо сейчас. Ощущаешь?
Открыть в MAX- Просмотры
- 435
- ER
- 14,3%
- Реакции
- 62
- фото
Всего два раза в год я провожу ретриты. И каждый раз думаю: как же нам, женщинам, нужно это время. Когда можно выдохнуть, отпустить заботы и наконец почувствовать, чего хочется самой. 8–12 января я проведу зимний ретрит «Исцеление внутренней женщины» в Красной Поляне ⬇️ • Мы отпустим напряжение, которое накопилось за год через телесные практики. • У нас будет женский коливинг: живем, практикуем, общаемся вместе. И я тоже с вами! • Уютный дом среди гор, баня, вкусная еда и атмосфера, в которой можно выдохнуть. • Это время услышать свои желания и понять, каким ты хочешь прожить 2027 год. Всег…
Открыть в MAX- Просмотры
- 424
- ER
- 3,1%
- Реакции
- 13
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 23.10.2026. Как мы считаем.