Сильно сказано | Наташа Широкова
история за 15 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняРазбираю коммуникативные техники на примерах из шоу и интервью. Учимся: — отвечать на критику и манипуляции — решать конфликты — понимать друг друга и находить общий язык Базовый курс по навыкам эффективного общения «Сильно сказано»: https://natashirr.ru/ Курс по ловушкам и манипуляциям в общении: https://natashirr.ru/lovushki
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- −1 (−0,1%)
- За 7 дн
- +3 (+0,5%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 831за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»
К замеру 26.10.2026 · 10:51 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- 53,7%по 4 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 74,9%по последним замерам, 17 постов
- ER (реакции)
- 6,9%по 17 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- 326по 4 постам за 7 дн
- 72 ч
- 321по 6 постам за 7 дн
- 7 дн
- 356по последним замерам, 4 поста
- 30 дн
- 455по последним замерам, 17 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 13:41 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 13:41 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 19.10.2026 | 604 |
| 20.10.2026 | — |
| 21.10.2026 | 604 |
| 22.10.2026 | 604 |
| 23.10.2026 | 604 |
| 24.10.2026 | 604 |
| 25.10.2026 | 608 |
| 26.10.2026 | 607 |
| 27.10.2026 | — |
Последние посты
Как красиво выйти из ситуации, когда втягивают в сплетни и негатив Можем почерпнуть у Филиппа сразу 3 годных приема: 1️⃣ Поставить под сомнение интерпретацию, которую вам предлагают: «Разве она так сказала?» Я специально переслушала фрагмент из интервью Аллы — она говорила про помощь другу, но не говорила про фиктивный брак. Это Олеся добавила от себя и Филипп не принял эту интерпретацию. 2️⃣ Обобщить: «Брак — это всегда помощь другу». Так мы смягчаем ситуацию, которую собеседник подает как нечто острое и конфликтное. 3️⃣ Сместить акцент с другого человека на себя и с негатива на позитив:…
Открыть в MAX- Просмотры
- 332
- ER
- 9,9%
- Реакции
- 33
- Просмотры
- 323
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 18
Попался в инстаграме* ролик, который очень хорошо отражает то, о чем я часто говорю при обсуждении конфликтов: мы в них зачастую буквально отражаем поведение друг друга. Кажется, что конфликт — это разрыв связи. Но вот такие конфликты — это, наоборот, свидетельство слишком сильной связи, когда двое сшиты толстым канатом и каждый тянет его на себя. При этом оба требуют одного и того же: ✅ признания своей значимости ✅ внимания ✅ участия Ждать в браке этих вещей совершенно нормально. Но они не добываются критикой, обесцениванием и соревнованием. Выход из такой ситуации — одному из двоих начат…
Открыть в MAX- Просмотры
- 376
- ER
- 6,9%
- Реакции
- 26
- Просмотры
- 391
- ER
- 9,0%
- Реакции
- 35
Алсу напоминает нам: 1. Растеряться от неожиданного вопроса — не грех. Можно прямо так и сказать, давая себе время собраться. 2. «Когда я буду готова рассказать, я обязательно это сделаю» — отличная формула ответа на личные вопросы вроде «когда замуж?», «когда рожать?», «сколько ты зарабатываешь?» и проч. Можно прямо отрепетировать, чтобы выходило на автомате. Кстати, такой же ответ на провокационный вопрос дала Сидни Суини 👀 Фрагмент интервью Эмина Агаларова с Алсу
Открыть в MAX- Просмотры
- 455
- ER
- 5,1%
- Реакции
- 23
- Просмотры
- 415
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 7
Если ситуация пошла не по плану, вас всегда выручит саркастическая похвала. Виталий тут заметно растерялся, когда Азамат дал неожиданный ответ на просьбу. С помощью саркастической похвалы Виталий занял паузу и выровнял позиции. «Я не думала, что ты такой находчивый» «Я думала, ты только в интернете такой смелый, а ты и в жизни ничего» Степень сарказма можно варьировать от дружеского до ядовитого 😈 👀 Фрагмент шоу «Однажды в России», источник видео: https://www.instagram.com/reel/DeMG7kzIkwl/?rpxt=Y2VkbzVydnZ4NXVs (инстаграм принадлежит Meta, запрещенной в РФ)
Открыть в MAX- Просмотры
- 492
- ER
- 5,7%
- Реакции
- 28
- Просмотры
- 446
- ER
- 4,3%
- Реакции
- 19
Как ответить на щепетильный вопрос? Простой и бесконфликтный способ — это говорить о своих правилах и чувствах. Я не ношу. Мне неудобно. Я не люблю. Мне так больше нравится. Такому аргументу сложно что-то противопоставить, потому что каждый имеет право решать для себя. Девочка это почувствовала и попыталась усилить позицию мамой и вредом для здоровья. Часто в ход еще идут культура, этикет и общественное мнение. Но это все легко отзеркаливается: «Мне так мама не говорила», «Я о таких правилах не слышала», «Мне это здоровье не портит» 👀 Фрагмент передачи «Сто вопросов к взрослому» с Жанной Ф…
Открыть в MAX- Просмотры
- 471
- ER
- 5,5%
- Реакции
- 26
- Просмотры
- 460
- ER
- 3,7%
- Реакции
- 17
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.