Перейти к содержимому

Сильно сказано | Наташа Широкова

история за 15 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/id590848376330_bizПсихология и саморазвитиеВ индексе с 19.10.2026подписчики: 8 мин назадпосты: вчера

Разбираю коммуникативные техники на примерах из шоу и интервью. Учимся: — отвечать на критику и манипуляции — решать конфликты — понимать друг друга и находить общий язык Базовый курс по навыкам эффективного общения «Сильно сказано»: https://natashirr.ru/ Курс по ловушкам и манипуляциям в общении: https://natashirr.ru/lovushki

Подписчики
606
−1 (−0,1%) за 24 ч
выше 73% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
6,9%
по 17 постам за 30 дн
выше 77% каналов индекса
Постов в день
0,6
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
−1 (−0,1%)
За 7 дн
+3 (+0,5%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№1 831за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»

К замеру 26.10.2026 · 10:51 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
53,7%по 4 постам за 7 дн
ERR 30 дн
74,9%по последним замерам, 17 постов
ER (реакции)
6,9%по 17 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
326по 4 постам за 7 дн
72 ч
321по 6 постам за 7 дн
7 дн
356по последним замерам, 4 поста
30 дн
455по последним замерам, 17 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 13:41 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,6за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 13:41 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

60460560660760819.1020.1022.1023.1024.1026.1027.10
Подписчики
Подписчики канала «Сильно сказано | Наташа Широкова» за период 30 д: от 604 до 607
ДатаПодписчики
19.10.2026604
20.10.2026—
21.10.2026604
22.10.2026604
23.10.2026604
24.10.2026604
25.10.2026608
26.10.2026607
27.10.2026—

Последние посты

  1. Как красиво выйти из ситуации, когда втягивают в сплетни и негатив Можем почерпнуть у Филиппа сразу 3 годных приема: 1️⃣ Поставить под сомнение интерпретацию, которую вам предлагают: «Разве она так сказала?» Я специально переслушала фрагмент из интервью Аллы — она говорила про помощь другу, но не говорила про фиктивный брак. Это Олеся добавила от себя и Филипп не принял эту интерпретацию. 2️⃣ Обобщить: «Брак — это всегда помощь другу». Так мы смягчаем ситуацию, которую собеседник подает как нечто острое и конфликтное. 3️⃣ Сместить акцент с другого человека на себя и с негатива на позитив:…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    332
    ER
    9,9%
    Реакции
    33
  2. видео

    «Вам не было обидно?»

    Открыть в MAX
    Просмотры
    323
    ER
    5,6%
    Реакции
    18
  3. Попался в инстаграме* ролик, который очень хорошо отражает то, о чем я часто говорю при обсуждении конфликтов: мы в них зачастую буквально отражаем поведение друг друга. Кажется, что конфликт — это разрыв связи. Но вот такие конфликты — это, наоборот, свидетельство слишком сильной связи, когда двое сшиты толстым канатом и каждый тянет его на себя. При этом оба требуют одного и того же: ✅ признания своей значимости ✅ внимания ✅ участия Ждать в браке этих вещей совершенно нормально. Но они не добываются критикой, обесцениванием и соревнованием. Выход из такой ситуации — одному из двоих начат…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    376
    ER
    6,9%
    Реакции
    26
  4. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    391
    ER
    9,0%
    Реакции
    35
  5. Алсу напоминает нам: 1. Растеряться от неожиданного вопроса — не грех. Можно прямо так и сказать, давая себе время собраться. 2. «Когда я буду готова рассказать, я обязательно это сделаю» — отличная формула ответа на личные вопросы вроде «когда замуж?», «когда рожать?», «сколько ты зарабатываешь?» и проч. Можно прямо отрепетировать, чтобы выходило на автомате. Кстати, такой же ответ на провокационный вопрос дала Сидни Суини 👀 Фрагмент интервью Эмина Агаларова с Алсу

    Открыть в MAX
    Просмотры
    455
    ER
    5,1%
    Реакции
    23
  6. видео

    «Ты щас свободна?»

    Открыть в MAX
    Просмотры
    415
    ER
    1,7%
    Реакции
    7
  7. Если ситуация пошла не по плану, вас всегда выручит саркастическая похвала. Виталий тут заметно растерялся, когда Азамат дал неожиданный ответ на просьбу. С помощью саркастической похвалы Виталий занял паузу и выровнял позиции. «Я не думала, что ты такой находчивый» «Я думала, ты только в интернете такой смелый, а ты и в жизни ничего» Степень сарказма можно варьировать от дружеского до ядовитого 😈 👀 Фрагмент шоу «Однажды в России», источник видео: https://www.instagram.com/reel/DeMG7kzIkwl/?rpxt=Y2VkbzVydnZ4NXVs (инстаграм принадлежит Meta, запрещенной в РФ)

    Открыть в MAX
    Просмотры
    492
    ER
    5,7%
    Реакции
    28
  8. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    446
    ER
    4,3%
    Реакции
    19
  9. Как ответить на щепетильный вопрос? Простой и бесконфликтный способ — это говорить о своих правилах и чувствах. Я не ношу. Мне неудобно. Я не люблю. Мне так больше нравится. Такому аргументу сложно что-то противопоставить, потому что каждый имеет право решать для себя. Девочка это почувствовала и попыталась усилить позицию мамой и вредом для здоровья. Часто в ход еще идут культура, этикет и общественное мнение. Но это все легко отзеркаливается: «Мне так мама не говорила», «Я о таких правилах не слышала», «Мне это здоровье не портит» 👀 Фрагмент передачи «Сто вопросов к взрослому» с Жанной Ф…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    471
    ER
    5,5%
    Реакции
    26
  10. видео

    Где белье?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    460
    ER
    3,7%
    Реакции
    17

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.