Администрация Княгининского муниципального округа Нижегородской области

Пост без текста

Пост без текста

Способствуют развитию дефицита йода и другие факторы: Возраст. Потребность в йоде возрастает в подростковом возрасте, а в пожилом, напротив, снижается. Длительная термическая обработка продуктов. Беременность и лактация. В эти периоды женщины нуждаются в повышенном количестве йода для поддержания своего здоровья и гармоничного развития малыша. Лечение некоторыми препаратами, например, антибиотиками, гормонами. Длительный дефицит йода может не только ослабить иммунитет, но и стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а так…

Главная причина йододефицитных заболеваний – недостаточное поступление микроэлемента с пищей и водой. Всемирная организация здравоохранения рекомендует потреблять от 120 до 150 мкг йода в сутки ежедневно. Основные его источники – морепродукты: морская капуста, рыба, креветки, кальмары, моллюски, осьминоги, крабы. В морской капусте его содержится около 220 мкг на 100 г, а в креветках – 150 мкг на 100 г. В мясе, молоке и молочных продуктах содержание йода всего 7–16 мкг/100 г. А в питьевой воде в большинстве регионов нашей страны его совсем мало – 0,2–2 мкг/л. Йод также содержится в клюкве, клуб…

Как йододефицит влияет на иммунитет❓ Во Всемирный день профилактики йододефицита объясняет Ольга Черницкая, эндокринолог клиники CMD вердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. Иммунитет – природный механизм защиты от болезней и микробов. Обычно он успешно справляется с различными инфекциями, однако если иммунная система ослаблена, организм становится более уязвимым к различным заболеваниям. Поддержать защиту поможет сбалансированное питание и достаточный уровень витаминов и микроэлементов. Рассмотрим один из них. Как йод поддерживает иммунитет❓ Йод – один из важных микроэлементов в…

Меры поддержки участников СВО и членов их семей в сфере культуры! Оставьте заявку – оператор свяжется с вами в течение 3-х рабочих дней и подскажет дальнейшие шаги. Заявки принимаются не менее чем за 7 дней до начала мероприятия по ссылке: https://culture-nn.ru. Заявки не принимаются в выходные и праздничные дни по ссылке.

Главное управление Минюста России по Нижегородской области проводит День бесплатной юридической помощи. Прием граждан Нижегородской области состоится 9 декабря 2026 года с 10.00 до 12.00 по адресу: г. Нижний Новгород, ул. 1-ая Оранжерейная, д.46, 1 этаж, кабинет 115.

⭐Администрация Княгининского муниципального округа сердечно поздравляет руководителя аппарата Совета депутата Княгининского округа Корпачева Вячеслава Николаевича с юбилеем! ✨55 лет — это прекрасный возраст, время профессиональной зрелости, накопленного опыта, мудрости и новых возможностей. За плечами — годы плодотворного труда, ответственных решений и значимых дел на благо родного округа. Ваша ответственная работа в должности руководителя аппарата Совета депутатов требует компетентности, выдержки, внимательного отношения к людям и умения находить решения самых разных вопросов. Пусть Ваши п…

‼️27 октября 2026 года с 14:00 до 16:00 в актовом зале администрации Княгининского муниципального округа пройдет прием и консультация выездной налоговой инспекции "Мобильный офис". ✅В рамках этого мероприятия сотрудники Инспекции в режиме онлайн ответят на вопросы налогоплательщиков, предоставят квитанции на уплату имеющейся задолженности и уведомления на уплату имущественных налогов за 2025 год по сроку 01 декабря 2026. ❗Напоминаем, что уплата имущественных налогов должна быть осуществлена не позднее 1 декабря 2026 года. #АдминистрацияКнягининскогоокруга

📌Администрация округа информирует, что 18 ноября 2026 г. с 13.00 в приемной граждан Губернатора и Правительства управления документационного обеспечения Нижегородской области (далее – Приемная граждан) по адресу: г. Нижний Новгород, ул. Костина, д. 2, проведет личный прием граждан заместитель Председателя Правительства Нижегородской области Молев Анатолий Васильевич, координирующий вопросы реализации государственной политики, государственного управления и регулирования в сфере жилищно-коммунального хозяйства и топливно-энергетического комплекса. ✅На прием могут обратиться граждане Российской…