Перейти к содержимому

Татьяна Бодоева | Цифровой психолог | Женский наставник

история за 30 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/id32383907308_bizПсихология и саморазвитиеВ индексе с 18.10.2026подписчики: 10 ч назадпосты: 3 ч назад

Инст: https://instagram.com/tatyana.bodoeva Академия трансформации: Bodoeva School https://instagram.com/bodoeva_school

Подписчики
1 379
+6 (+0,4%) за 24 ч
выше 81% каналов индекса
Охват 24 ч
429
выше 62% каналов индекса
ERR24
31,1%
выше 52% каналов индекса
ER (реакции)
1,8%
по 167 постам за 30 дн
выше 40% каналов индекса
Постов в день
5,6
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+6 (+0,4%)
За 7 дн
+193 (+16,2%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№290за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»

К замеру 26.10.2026 · 06:44 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
31,1%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
39,1%по 25 постам за 7 дн, 1 оценено между замерами
ERR 30 дн
30,3%по последним замерам, 167 постов
ER (реакции)
1,8%по 167 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
429замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
539по 25 постам за 7 дн, 1 оценено между замерами
72 ч
575по 24 постам за 7 дн
7 дн
675по последним замерам, 22 поста
30 дн
417по последним замерам, 167 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 13:30 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
5,6за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 13:30 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

1,1K1,2K1,3K1,3K1,4K1,4K18.1019.1021.1022.1023.1025.1026.10
Подписчики
Подписчики канала «Татьяна Бодоева | Цифровой психолог | Женский наставник» за период 30 д: от 1 191 до 1 379
ДатаПодписчики
18.10.20261 191
19.10.20261 191
20.10.20261 180
21.10.20261 330
22.10.20261 330
23.10.20261 365
24.10.20261 365
25.10.20261 373
26.10.20261 379

Последние посты

  1. фото

    Урок 6. Пятёрки: рождённые 5, 14 и 23 числа и почему пятёркам нельзя сидеть дома 🏠  Дом пятёрку не заряжает, а разряжает. Её планета – Меркурий: движение, общение, информация, обмен. Пятёрка живёт в потоке, и стоять на месте ей нельзя. Три причины: 1️⃣ Энергия приходит через новые впечатления. Без них голова крутит мысли по кругу: тревога, раздражение, накручивание из ничего. 2️⃣ Деньги приходят через людей и контакты: разговоры, сделки, знакомства. Сидя дома, ты отрезаешь себе этот канал. 3️⃣ Главный враг – скука. Когда жизнь застаивается, пятёрка сама себе устраивает движ: импульсивные по…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    336
    ER
    9,5%
    Реакции
    32
  2. Изменилось закреплённое сообщение чата

    Открыть в MAX
    Просмотры
    299
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    Прогноз на 26 октября 💙 Сегодня отличный повод выбрать себя и свои настоящие желания. Начни новую главу, обнови цели или попробуй другой путь к мечте. Не жди чужого одобрения – разреши себе расти и меняться! Энергия старта на твоей стороне. Выбери цель и сделай первый конкретный шаг. Благоприятно: – Предложить новую идею руководителю – Обновить личный стиль – Запланировать карьерный рост Неблагоприятно: – Перетягивать внимание на себя – Навязывать семье свои планы – Повторять устаревшие рабочие схемы Аффирмация дня:  Я уверенно выбираю свой путь и создаю новые возможности.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    490
    ER
    7,8%
    Реакции
    38
  4. фото

    Прогноз на 25 октября 💙 Сегодня нужно закрывать хвосты и отпускать лишнее, подвести итоги недели. Не тащи в следующую неделю то, что уже отжило. Освободи не только пространство вокруг себя, но и место в своей голове. Заверши то, что давно откладывала, и перестань держаться за то, что больше не приносит пользы. Благоприятно: – Очистить телефон от файлов – Отдать ненужную одежду – Завершить затянувшиеся домашние дела Неблагоприятно: – Начинать новый проект – Подписывать серьёзные соглашения – Выяснять отношения на эмоциях Аффирмация дня:  Я отпускаю лишнее и освобождаю место для лучшего.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    607
    ER
    6,4%
    Реакции
    39
  5. файл

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    576
    ER
    1,7%
    Реакции
    10
  6. Урок 5. Как найти подход к любому человеку Продолжаем разбирать, что скрывается в твоей дате рождения 💙 Сегодня поговорим о триггерах – это один из самых важных инструментов, который поможет лучше понимать себя и выстраивать отношения с другими людьми. ❓Что такое триггеры Триггер – это то, на что ты особенно остро реагируешь. Какая-то ситуация, фраза или действие, которое тебя цепляет, раздражает или даже выводит из себя. Когда знаешь свои триггеры, проще понять, почему ты так реагируешь, и перестать взрываться на ровном месте. А если понимаешь, что задевает другого человека, можешь найти…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    604
    ER
    2,3%
    Реакции
    14
  7. фото

    Прогноз на 24 октября 💙 Сегодня работа может принести плоды. Действуй серьёзно и не бойся достойно оценивать свой труд. Твой труд заслуживает признания, а твои способности – достойной оценки. Не бойся говорить о своих результатах, обсуждать условия и вкладываться в развитие. Помни: уверенность в себе начинается с признания собственной ценности! Благоприятно: – Обсудить условия контракта – Выставить счёт клиенту – Начать профессиональное обучение Неблагоприятно: – Оформлять кредит для расширения – Уходить от рабочих обязательств – Подозревать партнёров без оснований Аффирмация дня:  Я ценю…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    636
    ER
    5,3%
    Реакции
    34
  8. файл

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    657
    ER
    2,4%
    Реакции
    16
  9. Урок 4. Твое предназначение Сегодня продолжаем разбирать Число Судьбы 💙 🌀 Что означает твоё число Миссия – это то, как ты действуешь. В гайде (гайд прикрепила) я разобрала миссию всех 9 чисел и рассказала, на что важно обратить внимание после 33 лет. ❓Зачем это знать Когда ты понимаешь свою миссию, проще увидеть, куда направлять силы и какие действия помогут тебе расти. А ещё – честно посмотреть, ты уже идёшь своим путём или пока сопротивляешься переменам. ✍🏻 Домашнее задание: Найди в гайде своё Число Судьбы и прочитай описание миссии. Узнаёшь себя? Напиши в комментариях своё число, ско…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    701
    ER
    1,3%
    Реакции
    9
  10. фото

    Прогноз на 23 октября 💙 Сегодня не гонись за результатом, лучше углубись в себя. Замедлись, удели время знаниям и внутренним открытиям. Ответы приходят легче, когда ты перестаёшь торопить жизнь! Благоприятно: – Начать полезный курс – Выделить время для йоги – Прочитать книгу по саморазвитию Неблагоприятно: – Запускать новый бизнес – Торопиться с важными решениями – Вступать в бессмысленные споры Аффирмация дня:  Я доверяю себе и открыта мудрым решениям.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    738
    ER
    4,6%
    Реакции
    34

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.