Дыхание с Мари

Мой «принц на белом коне» оказался психологическим террористом У каждой из нас есть своя боль внутри У кого-то развод. У кого-то холодные родители, рядом с которыми ты не чувствовала любви. У кого-то годы рядом с человеком, который разрушал эмоционально И никто с этим ничего не делает. Кто-то подавляет. Кто-то повторяет «время лечит». Кто-то вообще не понимает, что у него есть травма, и просто мучается всю жизнь Я расскажу на своём примере В 24 года я ушла от первого мужа. Он меня избивал и унижал. Я уходила и думала: «Сейчас разведусь, и всё закончится» Не закончилось… После развода ко м…

Комплекс дыхания для подготовки к ребефингу Если видео не загружается, то можно посмотреть по этой ссылке Оплатить участие в ребефинге можно также по этой ссылке https://online.clubmari.com/rebefing_1026

Пост без текста

24 октября практика «ребёфинг», запись открыта, места ограничены Меня постоянно спрашивают: когда следующий ребёфинг? Почему так редко? Потому что для меня это не конвейер. Каждую сессию я готовлю отдельно, тестирую на себе и провожу, только когда чувствую: пора Сейчас — пора Если вы читали мой предыдущий пост, вы уже знаете, что такое ребёфинг. Если не читали, вот что происходит после одной сессии: Женщина, которая не могла построить отношения. На сессии у неё всплыла сцена: ей 6 лет, папа уходит из семьи, она стоит в коридоре и слышит, как хлопает дверь. С того момента внутри записалось…

Для тех, кто на программе «51 практика дыхания» Завтра, в это воскресенье, в 10:00 мск проведу для вас закрытое большое занятие по дыханию Информация будет у вас на почте и а личном кабинете геткурса

На этой практике выходит то, что вы прятали годами. Готовы? Всё, решено. 24 октября в 10:00 мск провожу Ребёфинг Завтра отправлю информацию, как присоединиться. Не пропустите — мест в Zoom ограничено А пока расскажу то, что вас действительно удивит Знаете, какая самая первая травма в вашей жизни? Не развод. Не школьные обиды. Не тяжёлые отношения Ваше рождение Сам момент, когда вы появились на свет. Девять месяцев вы были в абсолютной безопасности. Тепло. Тихо. Уютно И вдруг — резкий свет, холод, первый вдох, который обжёг лёгкие. Вас оторвали от мамы. Тело впервые почувствовало страх…

3 факта о ребёфинге, после которых вам захочется попасть на сессию С ребёфинга когда-то началось моё знакомство с дыханием 10 лет назад эта практика изменила мою жизнь, и с тех пор я знаю об этом методе всё Расскажу вам 3 факта о ребёфинге, которые перевернут ваше отношение к нему Факт 1. Ребёфинг придумали не йоги. Его придумал американский исследователь сознания Леонард Орр в 1970-х Он работал с людьми, которые годами ходили к психотерапевтам и не сдвигались с места И обнаружил: разговор может объяснить, но не может исцелить. Травмы и зажимы хранятся не в голове, а в теле. И чтобы они…

Вот она та самая практика, о которой я говорила Я записывала её для своей индивидуальной клиентки специально, чтобы мягко, шаг за шагом подготовить тело к ребёфингу Одна из самых сильных терапевтических техник, которые я знаю За один сеанс ребёфинг достаёт то, что годами держит женщину в одних и тех же ощущениях — старые обиды, страхи, фоновую тревогу без причины Психология, книги, таблетки даже близко не могут дать такой эффект Но чтобы пойти в максимальную глубину своего подсознания, нужно подготовиться Думаю провести для вас ребефинг в следующую субботу Поэтому, если хотите подготови…

Пост без текста

Всё. Меня накрыло от этой безумной жизни… Нет, правда. С сентября у меня начался один большой забег длиной в 1,5 месяца День рождения Дуэйна → Филиппины → прилетела мама → Дуэйн улетел в Америку → мы с мамой в Сеул → вернулся Дуэйн → сегодня улетела мама… А на 25 октяьря Дуейн уже купил билеты в Камбоджу🙈 И тут, как по заказу, у нас во Вьетнаме начался сезон дождей. За окном льёт тропический дождь, внутри лёгкая меланхолия, и хочется не бежать, а просто остановиться и прислушаться Весь этот темп, энергия и способность выдерживать такую движуху появились у меня во многом благодаря дыханию…