Звуки для отдыха и сна
история за 15 днейобновляется раз в неделю🌙 «Звуки для отдыха и сна» — ваш проводник в мир спокойствия. Здесь собраны звуки, которые мягко снимают напряжение: белый шум, шум дождя, треск камина, АСМР‑триггеры, мелодии антистресс. Они работают как тихий якорь — помогают отвлечься от суеты и вернуть внутреннее равновесие. Мы в Рутуб - https://rutube.ru/channel/76924444
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 17:16 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 30 постов
- ER (реакции)
- 6,8%по 30 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 17по последним замерам, 4 поста
- 30 дн
- 35по последним замерам, 30 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 18:19 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 18:19 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Максим Горький как-то сказал Борису Кустодиеву: –Знаете, что меня больше всего удивляет? Судьба окрасила вашу жизнь в холодные, можно сказать, мрачные тона. (* в раннем возрасте художник перенес несколько тяжелых операций и с тех пор был прикован к инвалидному креслу). А ваши картины, наоборот, до краев заполнены солнцем и радостью. – Это потому, – ответил, скромно улыбаясь, художник, – что краски для своих картин я выбирал сам. #цитата Кустодиев Борис Михайлович «Осенние пейзажи»
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- 40,0%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 10
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 10
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 43
- ER
- 9,3%
- Реакции
- 4
- видео
Когда дождь снаружи, а борщ внутри: рецепт от осенней хандры Иногда лучший способ вернуть себе спокойствие — не медитировать, а просто сварить что-то тёплое и родное. В этом видео — атмосфера, которая будто шепчет: «Всё нормально, можно просто посидеть у окна». На столе — тарелка горячего борща, ломтик чёрного хлеба, кусочек сала. За окном — осенний сад под дождём: капли неторопливо стучат по стеклу, воздух свежий, а в комнате тихо и тепло. Никаких резких движений, только плавные статичные планы и естественные звуки: ровный стук капель, едва уловимый шорох, ощущение, что время чуть замедлило…
Открыть в MAX- Просмотры
- 39
- ER
- 7,7%
- Реакции
- 3
- фото
Иногда возникает чувство, словно куда-то безнадежно опаздываешь. Открываешь ленту новостей или слушаешь разговоры знакомых, а там кто-то запускает проекты, кто-то переезжает, кто-то строит семью или делает невероятную карьеру. А ты стоишь и смотришь на свою жизнь и думаешь: «Почему я все еще здесь? Время уходит, а я никуда не двигаюсь». А внутри нарастает тревога, заставляя суетиться, паниковать и ругать себя за медлительность. Подожди! Давай разберемся. Мы живем в скоростном мире, который требует от нас непрерывного развития, цветения и постоянного сбора урожая. Нас приучили к мысли, что ус…
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- 7,7%
- Реакции
- 2
- видео
🍁 Осенний дзен: шуршание листвы, горные дали и тихий звон колокольчиков. Иногда самое нужное — это просто тишина. В этом видео тишина наполнена самыми уютными осенними звуками: шелестом листьев, далёким звоном колокольчиков, спокойными звуками леса. Визуально — тёплый золотой лес, пасторальные кадры с коровами на склоне и горные дали, которые дарят ощущение простора и свободы. Такой контент помогает «сбросить» накопившуюся усталость: мягкие, естественные звуки снижают тревожность и создают чувство безопасности, а плавные, не перегруженные деталями кадры дают глазам отдохнуть. Это не про акт…
Открыть в MAX- Просмотры
- 28
- ER
- 7,1%
- Реакции
- 2
- фото
Мы не можем сделать так, чтобы всем всегда было приятно 🍂 Мы иногда живём так, будто наша задача — никого не расстроить. Сколько сил у нас уходит на «правильно». Правильно жить. Правильно выглядеть. Правильно писать — чтобы никого не задеть, не разочаровать, не спровоцировать «не то» чувство. И вот мы уже не живём — мы согласовываем. Не пишем — мы бесконечно переписываем себя, сглаживая острые углы. Не выбираем — мы всё время прикидываем, «как это будет выглядеть со стороны». Конечно, думать о других — естественно. Замечать, где мы могли ранить, — важно. Уметь извиниться, если правда оши…
Открыть в MAX- Просмотры
- 17
- ER
- 11,8%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 33
- ER
- 6,1%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 36
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 4
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.