Перейти к содержимому

ЗОЖ для занятых женщин

история за 3 дняобновляется раз в неделю
max.ru/channel_woman_wellnessЗдоровье и медицинаВ индексе с 26.10.2026подписчики: 14 ч назадпосты: 14 ч назад

Яна Веселова Коуч по здоровью и консультат по ЗОЖ для занятых женщин 40+ Здесь про то, как находить простые пути к здоровью без подвигов, запретов, чувства вины и борьбы за молодость. Ссылка на профиль в Макс для связи https://vk.cc/cVTXpU

Подписчики
23
прирост: мало истории
выше 18% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
—
мало постов
реакции к просмотрам
Постов в день
0,1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 17:05 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
—мало постов с просмотрами: 2
ER (реакции)
—мало постов

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
—мало постов с просмотрами: 2

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 17:07 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,1за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 17:06 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. видео

    Раз в месяц мы проводим вебинар по заявкам телезрителей) Клиенты в чате пишут, какие масла у них стоят без дела, потому что непонятно в чем их фишка, что с ними делать. В эту встречу рассказали про 6 эфирных масел: Бессмертник Тимьян Гвоздика Куркума Пальмароза (самая загадочная оказалась, особенно то, что это не пальма и не роза!) Пачули, про которое знают только сказки про "денежное масло". На видео - кусочек моего выступления про масло бессмертника, я его страстный фанат, даже запах, как будто пыльный, очень нравится) Кстати, про бессмертник есть подробный подкаст вот здесь Мы не все…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    26
    ER
    11,5%
    Реакции
    3
  2. фото

    ЗОЖ не отменяет развод, увольнение и другие кризисы. Он дает больше ментального и физического ресурса, чтобы их пройти и быстрее восстановиться. Это не про «вечную молодость», а про устойчивость Что говорят факты - Физическая активность и физическая подготовка связаны с более высокой психологической устойчивостью и меньшим уровнем стресса, тревоги и депрессии. Это показано в разных группах, включая студентов и подростков. - У регулярно тренирующихся людей позитивный настрой падает меньше в ответ на острый стресс — то есть они эмоционально устойчивее в сложных ситуациях. и у них лучшая стре…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    26
    ER
    3,8%
    Реакции
    1
  3. видео, фото

    Время пряных осенне-зимних ароматов, теплого желтого света, уютных носочков и пушистых пледов. У меня смена сезона на осень знаменуется всегда через ароматы и вкусы. Снова булькает диффузор, достаю смеси пряных эфирных масел. Пахнет прелой листвой и пирогами с корицей. В ноябре добавляются ароматы хвои, смолы, пахнет мхом, лесом, дровами и костром. Флакончики с летними цветочными звонкими запахами уходят дожидаться весны. В меню появляются печеные овощи и оранжевые тона. Сейчас на подоконнике у меня выставка тыкв с огорода, еще парочка лежит под столом. Это главная отбивка "лето кончилось". Х…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    23,5%
    Реакции
    4
  4. фото

    Долгожданная акция начинается сегодня!) Теперь она только 2 раза в год. Как проходит акция - предлагаются акционные пары масел. Платите только за одно масло, второе идёт в подарок. Главное успеть взять желанную пару, потому что она может закончится минут за 15. В этот раз пара ОнГард+Чайное дерево идёт в подарок при покупке всего набора. Стоимость набора 15 470р Срок акции с 21 по 25 сентября. Для новичков, у кого нет личного кабинета Дотерра, можно открыть его с этим набором по моей промо-ссылке и получить ещё один подарок. Пишите мне в личные сообщения Про масла из набора кратко расск…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. файл

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. фото

    Я как-то невнятно встретила осень) Мой любимый сезон в этот раз как будто проходит мимо в суете дел, вот уже сентябрь перевалил за половину, а я все еще не прониклась радостью осени, все еще завершаю дачный сезон и как будто не поставлена точка после лета. Но пришла не поныть, а сказать животрепещущую для всякого любителя эфирных масел новость - с понедельника стартует сентябрьская акция "БОГО". Это когда покупаешь 1 акционное масло, а к нему идет еще одно в подарок. Можно купить сразу все 4 пары масел, тогда будут дополнительные подарки за покупку БОГО-набора. И конечно, с этим набором мо…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    25
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. видео

    Запись эфира "Хомячьи запасы" про разбор ваших полочек с эфирными маслами Рассказали о 5 продуктах, которые помогут чувствовать себя хорошо, поддержат здоровье в разных ситуациях, еще и дом помогут сделать чистым и уютным. 4 эфирных масла: Кипарис Орегано смесь Мыслитель смесь Цитрус Блис + электролиты - что это , для чего, надо ли оно вам, если вы не бегаете марафон каждый день. Кому удобнее в ВК, вот ссылка: Смотреть VK Видео В описании к видео удобные таймкоды, чтобы сразу же перейти к нужной части эфира)

    Открыть в MAX
    Просмотры
    34
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. фото

    Чтобы ваши запасы наконец начали приносить пользу, мы запускаем серию ежемесячных вебинаров «Хомячьи запасы». Это мы делаем в первую очередь для клиентов, если вы - это он, то есть мой клиент, в нашем чате уже есть вся информация. Нооо даже если вы не клиент, вам интересно послушать о маслах из первых рук, а не из Гугла - тоже можете прийти. Ссылку даю в личных сообщениях, чтобы избежать спамеров. Ставьте плюс в комментариях, я вам напишу. Эфиры-разборы будем проводить раз в месяц до конца года. Для чего это нужно? Вы купили продукт по акции, получили в подарок, но так и не разобрались, ка…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    27
    ER
    3,7%
    Реакции
    1
  9. фото

    Режим сломался после отпуска - это нормально) В августе мои выстроенные рутины радостно ушли отпуск вместе со мной) Это вполне понятно - когда ты встраиваешь привычки в уже устоявшийся распорядок дня, их соблюдать легче. Вот я иду готовить привычный завтрак, на привычной кухне, знаю, где что лежит, какая последовательность действий. Часть делаю уже автоматически, не задумываясь. И ресурс мозга тратится только на 1 новое, что нужно включить в утреннюю рутину. А вот я уехала от привычного уклада. Новая кухня, новое расположение, новая плита. Ресурс мозга тратится на обработку входящих сигналов…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    31
    ER
    9,7%
    Реакции
    3

Показано 9

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.