Перейти к содержимому

Светлана Волженская | Биохакинг

история за 25 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_volzhenskayaЗдоровье и медицинаВ индексе с 18.10.2026обновлено 6 ч назад

Биохакинг состояния, мышления и энергии. Новый код молодости начинается изнутри Написать в личку Светлане https://clck.ru/3WHznX

Подписчики
871
прирост: мало истории
выше 28% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
34,3%
по 57 постам за 30 дн
топ-1% индекса
Постов в день
1,9
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
179
5 каналов-источников за 90 дн

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    Дербент- портал в другое измерение Ощущается восточный колорит и эпоха прошлых тысячелетий По некоторым данным городу ок. 5000. В начале был в составе Персии. Достаточно важный город для логистики в древние времена- через него проходил Шелковый путь И на протяжении тысячелетий в нем пересекались цивилизации Европы и Азии.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    25
    ER
    28,0%
    Реакции
    7
  2. видео

    Давно хотелось посетить Дербент, но останавливала местная жара. И вот , звезды сошлись. В октябре оказалось - самое оптимальное время для прогулок. Погода очень комфортная- днем +22-23 -ночью 17 На горизонте - Каспийское море.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    20
    ER
    25,0%
    Реакции
    5
  3. видео

    Вчера в нашем городе было крайне не спокойно. Но моя реальность раскрылась так , что я с этим даже не столкнулась. Слушала звуки природы , шелест осенней листвы и журчание реки. Такое ощущение, что последние 10 лет меня жизнь готовила к нынешним временам. Давала необходимые знания, помогала выстраивать внутренние опоры внутри себя. И находить спокойствие во времена хаоса и нестабильности. Теперь живу на ветке реальности где спокойно и приглашаю вас сюда💖

    Открыть в MAX
    Просмотры
    47
    ER
    14,9%
    Реакции
    7
  4. фото

    Девчонки, спасибо, что делитесь 🫶 Я около 10 лет работаю с мышлением и всё это время собираю самые простые и эффективные способы помогать себе менять состояние. МСТ-графика — один из них. Мы не просто рисуем. Мы работаем по специальному алгоритму и выражаем то, что нас беспокоит. Выносим это из головы на бумагу и работаем с образом проблемы. Когда ум успокаивается, появляется то, чего часто не видно в состоянии напряжения: понимание → новые решения → возможность действовать иначе. Без бесконечной терапии. 💎 И главное - у вас есть под рукой эта палочка-выручалочка.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    47
    ER
    14,9%
    Реакции
    7
  5. Девчонки, записала аудио про неочевидные причины почему разрушаются зубы

    Открыть в MAX
    Просмотры
    42
    ER
    19,0%
    Реакции
    8
  6. Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    38
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. В видео записала про зубной порошок из белой глины Состав: - Белая каолиновая глина 60гр - 1 ч.л соды - 1 ч л мелкой соли - Несколько капель эфирных масел (мята, эвкалипт, апельсин, чайное дерево - что нравится , можно миксовать) Перемешать , хранить в банке с плотной крышкой, чтобы глина не отсырела

    Открыть в MAX
    Просмотры
    62
    ER
    48,4%
    Реакции
    30
  8. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    56
    ER
    44,6%
    Реакции
    25
  9. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    52
    ER
    40,4%
    Реакции
    21
  10. фото

    Мне очень близка эта тему с зубами. У меня сыновья почти погодки, и я их кормила грудью достаточно долго 1,5 и 1 год Беременно-кормящий период был 4 года подряд. На втором кормлении я уже стала чувствовать, как зубы начинают сыпаться. В тот момент мне стоматолог порекомендовала делать электрофорез с кальцием на зубы. Это сильно помогло. Из минусов- надо ходить на процедуры, не всегда это рядом На это нужно время После этого нашла еще проще способ - это зубной порошок из белой глины который делала сама. Чуть позже скину рецепт 🙌

    Открыть в MAX
    Просмотры
    75
    ER
    46,7%
    Реакции
    35

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 18.10.2026. Как мы считаем.