🍲 Вкусная полка | Рецепты и заготовки
история за 13 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня🍰 Вкусная полка — место, где всегда найдётся что-нибудь аппетитное! 🥘 Простые домашние рецепты 🥧 Ароматная выпечка 🥒 Заготовки на зиму 🍓 Варенья, соленья и вкусные идеи Готовим без лишних сложностей — из обычных продуктов, с понятными рецептами и отличным результатом. Сохраняйте понравившиеся рецепты и готовьте вместе с нами! ❤️
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 815за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»
К замеру 27.10.2026 · 04:18 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 36,1%по последним замерам, 29 постов
- ER (реакции)
- 1,3%по 29 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 46по последним замерам, 29 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 04:48 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 04:48 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 128 |
| 26.10.2026 | 128 |
| 27.10.2026 | 128 |
| 28.10.2026 | — |
Последние посты
- фото
🍄 ГРИБЫ С ЛУКОМ В СМЕТАННОМ СОУСЕ Простой ужин, который пахнет осенью. 🍄 500 г свежих шампиньонов 🧅 1 большая луковица 🥛 150 г сметаны 🧄 1 зубчик чеснока 🧈 немного сливочного масла 🧂 соль 🌿 чёрный перец и зелень Грибы нарежьте пластинками. На хорошо разогретой сковороде обжарьте их до румяности. Добавьте лук и готовьте ещё несколько минут. Убавьте огонь, положите сметану и чеснок. Посолите, поперчите и тушите 5–7 минут. Можно подать с картофелем, гречкой или макаронами. 🍄 Иногда для хорошего ужина достаточно грибов, лука и сметаны.
Открыть в MAX- Просмотры
- 49
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🫙 ЗАГОТОВКА ИЗ СВЁКЛЫ НА БОРЩ Очень удобная вещь для тех, кто любит домашний борщ, но не хочет каждый раз чистить и натирать свёклу. 🥕 1 кг свёклы 🥕 500 г моркови 🧅 500 г лука 🍅 500 г помидоров 🌻 100 мл растительного масла 🍶 50 мл уксуса 9% 🍬 2 ст. л. сахара 🧂 1 ст. л. соли Свёклу и морковь натрите. Лук нарежьте. Помидоры измельчите. Тушите овощи с маслом, солью и сахаром около 30–40 минут. В конце добавьте уксус и хорошо перемешайте. Для длительного хранения используйте только проверенную технологию консервирования и стерильную тару. 📌 Роспотребнадз…
Открыть в MAX- Просмотры
- 40
- ER
- 2,5%
- Реакции
- 1
- фото
🍐 ГРУШЕВАЯ КАША — НЕОБЫЧНЫЙ ОСЕННИЙ ЗАВТРАК Если надоела обычная каша, попробуйте добавить грушу. 🥣 5 ст. л. овсяных хлопьев 🥛 200 мл молока 🍐 1 груша 🌰 немного орехов 🍯 мёд по вкусу 🌿 корица Сварите овсянку. Грушу нарежьте небольшими кусочками и прогрейте на сковороде 3–4 минуты. Добавьте её в готовую кашу, сверху положите орехи и немного мёда. Можно добавить щепотку корицы. 🍐 Получается простой завтрак с настоящим осенним настроением.
Открыть в MAX- Просмотры
- 39
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🥔 КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЛЕПЁШКИ С СЫРОМ НА СКОВОРОДЕ Если осталось немного картофельного пюре — не спешите убирать его в холодильник. Из него можно сделать отличные лепёшки. 🥔 400 г картофельного пюре 🧀 100 г сыра 🥚 1 яйцо 🌾 3–4 ст. л. муки 🌿 зелень 🧂 соль и перец Смешайте всё до получения мягкой массы. Сформируйте небольшие лепёшки. Обжаривайте на небольшом количестве масла с двух сторон до румяной корочки. Внутри — мягко, снаружи — хрустяще. 🧀 Сыр здесь вообще не обязан быть единственным героем. Но обычно всё равно им становится.
Открыть в MAX- Просмотры
- 37
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🎃 ТЫКВЕННЫЙ ДЖЕМ С АПЕЛЬСИНОМ Тыкву можно не только замораживать и запекать — из неё получается необычный джем. Сочетание тыквы с цитрусовыми сейчас особенно актуально: в свежих осенних подборках заготовок появились варианты тыквенных джемов и варенья с апельсином или лимоном. Попробуйте: 🎃 1 кг тыквы 🍊 1 апельсин 🍬 500–600 г сахара 🍋 1 ст. л. лимонного сока Тыкву нарежьте небольшими кубиками. Апельсин очистите, мякоть нарежьте. Засыпьте всё сахаром и оставьте примерно на час. Затем варите на небольшом огне до мягкости тыквы. Часть массы можно пробить блендер…
Открыть в MAX- Просмотры
- 38
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🥐 СЛОЁНЫЕ РУЛЕТИКИ С ЯБЛОКАМИ ЗА ПОЛЧАСА Когда хочется домашней выпечки, но замешивать тесто совсем не хочется. Возьмите: 🍎 2 яблока 🥐 400 г слоёного теста 🍬 2 ст. л. сахара 🌿 корицу 🥚 1 желток Яблоки нарежьте мелкими кубиками. Тесто слегка раскатайте и нарежьте полосками. Выложите немного яблок, посыпьте сахаром и корицей, сверните рулетиком. Смажьте желтком. Выпекайте при 190 °C около 20–25 минут. Получаются хрустящие рулетики с ароматной яблочной начинкой. ☕ Идеальный вариант к утреннему кофе.
Открыть в MAX- Просмотры
- 44
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🥕 МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ ДОМА — ХРУСТКАЯ И АРОМАТНАЯ Для закуски понадобится: 🥕 500 г моркови 🧄 2–3 зубчика чеснока 🧅 1 небольшая луковица 🌻 3 ст. л. растительного масла 🍶 1 ст. л. уксуса 9% 🧂 соль 🍬 1 ч. л. сахара 🌶️ паприка или немного острого перца 🌿 кориандр — по желанию Морковь натрите длинной тонкой соломкой. Добавьте соль, сахар и уксус. Лук обжарьте в масле до золотистого цвета. Сам лук можно убрать, а горячее ароматное масло вылить на морковь. Добавьте чеснок и специи. Перемешайте и поставьте в холодильник хотя бы на пару часов. На следующий день…
Открыть в MAX- Просмотры
- 37
- ER
- 8,1%
- Реакции
- 3
- фото
🥞 НЕЖНЫЕ ТЫКВЕННЫЕ ОЛАДЬИ НА ЗАВТРАК Если после осеннего урожая тыквы осталось много, не обязательно каждый раз готовить из неё суп. Попробуйте оладьи. 🎃 250 г очищенной тыквы 🥚 1 яйцо 🥛 100 мл молока🌾 120–140 г муки 🍬 1 ст. л. сахара 🥄 ½ ч. л. разрыхлителя 🧂 щепотка соли Тыкву натрите на мелкой тёрке. Добавьте яйцо, молоко, сахар и соль. Перемешайте. Всыпьте муку с разрыхлителем. Тесто должно получиться густым, но мягким. Жарьте небольшие оладьи на среднем огне с двух сторон до румяной корочки. Подать можно со сметаной, мёдом или вареньем. 🎃 Вот так ты…
Открыть в MAX- Просмотры
- 39
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 1
- фото
🍎 ЗАПЕЧЁННЫЕ ЯБЛОКИ С ТВОРОГОМ — ДЕСЕРТ ДЛЯ ВОСКРЕСНОГО ВЕЧЕРА Идея на спокойный осенний вечер. Ингредиенты: 🍎 4 яблока 🧀 150 г творога 🍯 1–2 ч. л. мёда 🌰 немного орехов 🌿 корица У яблок аккуратно удалите сердцевину. Смешайте творог с мёдом и измельчёнными орехами. Наполните яблоки начинкой. Запекайте при 180 °C примерно 20–25 минут. Перед подачей можно добавить немного корицы. Получается простой десерт из продуктов, которые часто уже есть дома. 🍎 И никаких «особых случаев» не требуется. Воскресенье — уже достаточная причина.
Открыть в MAX- Просмотры
- 39
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🫙 ПЕРЕД ТЕМ КАК УБРАТЬ БАНКИ В КЛАДОВКУ — ПРОВЕРЬТЕ ИХ Роспотребнадзор напоминает: домашние консервы необходимо хранить в прохладном сухом месте, защищённом от солнца и перепадов температуры. Перед тем как оставить банки на хранение, стоит проверить: 🔸 нет ли повреждений банки; 🔸 не вздулась ли крышка; 🔸 нет ли признаков брожения; 🔸 не изменились ли цвет, запах или консистенция продукта. ❗ При малейшем сомнении такую заготовку лучше выбросить. И важный момент: отсутствие неприятного запаха или изменения внешнего вида не всегда означает, что консервированный продукт безопас…
Открыть в MAX- Просмотры
- 42
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.