Перейти к содержимому

Витаминка | Здоровье без химии

история за 7 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_vitaminkaЗдоровье и медицинаВ индексе с 26.10.2026подписчики: 16 ч назадпосты: 16 ч назад

Это сообщество — про здоровье без химии. Про витамины, которые поддерживают энергию, иммунитет, красоту и сон. Меня зовут Анастасия Ибрагимова. Я учусь на нутрициолога и изучаю систему витаминов. Здесь я рассказываю: • как поддерживать здоровье натуральными витаминами • как стать клиентом с выгодой (акции, кешбэк, бонусы)

Подписчики
18
прирост: мало истории
выше 14% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
7,3%
по 11 постам за 30 дн
выше 79% каналов индекса
Постов в день
0,4
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 18:34 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 11 постов
ER (реакции)
7,3%по 11 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
19по последним замерам, 11 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 18:34 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,4за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 18:34 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    🍊 Мои любимые, мои дорогие! Хочу поделиться с вами самым сокровенным — 8 октября я родила сыночка! Мы назвали его Давид ❤️ Сердце просто переполняется любовью ☺😌 Это мой второй ребёнок. Я уже мама с опытом. На первом ребёнке мы ведь только учимся быть мамой — учимся воспитывать, понимать, чувствовать. А на втором мы уже воспитываем, опираясь на этот опыт. Материнство — оно не всегда гладкое. Бывает по-разному. И это тоже нормально 💛😌 Роды — это что-то невероятное. Во время них в голове проносится столько всего: от бесконечной любви до ярости и даже ненависти. Это сильная боль, котору…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    26
    ER
    23,1%
    Реакции
    6
  2. Иногда мы вроде бы знаем свои цели. Понимаем, куда хотим прийти. Но когда нет внутренней силы, энергии, ресурса — идти к ним становится очень сложно 😔 Вроде и хочешь, и знаешь куда. Но сил нет. И всё стоит на месте.. Поэтому я хочу напомнить вам про наш интенсив «Ресурсная осень» 💛🍁🍂 Это 5 дней для женщин, которые хотят вернуть энергию, устойчивое настроение и ощущение опоры на себя. Формат: ✨ закрытый чат ✨ ежедневные задания ✨ утренние практики ✨ 3 эфира с экспертами Давайте вместе сделаем этот шаг. Навстречу к своим целям, к своим мечтам. Когда ты не одна, когда рядом команда и п…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    26
    ER
    3,8%
    Реакции
    1
  3. видео

    Хочу поговорить с вами о том, что знакомо почти каждому из нас. Знаете это чувство, когда стоишь на распутье и боишься ошибиться? Кажется, что если сделаешь не тот шаг — всё пойдёт наперекосяк. Почему мы боимся жить? На самом деле мы боимся не жизни. Мы боимся ошибиться и почувствовать боль. Жить — значит действовать, рисковать, сталкиваться с неизвестностью. А наш мозг заточен на безопасность. Поэтому мы часто выбираем иллюзию контроля: лучше ничего не делать, не начинать, не проявляться, чем сделать «не то» и столкнуться с критикой. Но парадокс в том, что избегание боли не делает нас сч…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    18
    ER
    5,6%
    Реакции
    1
  4. МИНУТКА МОТИВАЦИИ 👇

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. видео

    А вот ещё отзыв, восстановление после инсульта 🙏

    Открыть в MAX
    Просмотры
    20
    ER
    10,0%
    Реакции
    2
  6. ссылка

    Вот так работает продукция Siberian Wellness. Если у вас или ваших детей есть похожие задачи — задержки речи, восстановление после инсульта, проблемы со зрением, поддержка работы мозга — зарегистрируйтесь по моей ссылке и напишите мне свои запросы. Мы поможем подобрать витамины, напитать организм микроэлементами. Всё в комплексе — и всё работает 🍊 📎 Ссылка для регистрации: https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?referral=2646207326

    Открыть в MAX
    Просмотры
    15
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. видео

    И вот после курса... Смотрите видео 👆 Вы всё увидите сами. Ребёнок начинает говорить. И это не волшебство. Это правильная поддержка организма изнутри.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    6,3%
    Реакции
    1
  8. фото, видео

    🍊 Витаминка на связи! Сегодня хочу поделится отзывом о нашем продукте Нейровижен — и о том, какие чудеса он творит 💛 Нейровижен — это инновационная программа для активной работы мозга и поддержки зрения. В составе — растительные нейробустеры, природные светофильтры и ДГК. Всё, что нужно для питания мозга, укрепления нервных связей и защиты зрения . Как он помогает: 🧠 Питает клетки мозга и укрепляет нервные связи 👁 Поддерживает зрение, помогает восстановлению 💪 Помогает после инсульта — восстанавливает двигательную активность 🗣 Помогает деткам с задержками речи и развития ✨ Поддержива…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    13
    ER
    7,7%
    Реакции
    1
  9. фото

    🍊 Витаминка на связи! Ну вот и всё — настоящая осень 🍂 Дождь, снег, холод, серое небо. Погода, прямо скажем, не самая бодрящая. Конечно, у природы нет плохой погоды. Но то, что за окном, не очень-то поднимает настроение 😅 Поэтому для вас мы подготовили интенсив «Ресурсная осень» 💛 Это 5 дней для женщин, которые хотят вернуть энергию, устойчивое настроение и ощущение опоры на себя. Формат: ✨ закрытый чат ✨ ежедневные задания ✨ утренние практики ✨ 3 эфира с экспертами Если чувствуете, что осень забирает силы, а вам так хочется снова почувствовать себя живой — этот интенсив для вас. Н…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    5,9%
    Реакции
    1
  10. фото

    🍊 Представляете, какие чудеса творит продукция Siberian Wellness? Хочу поделиться с вами отзывом, который меня очень тронул 💛 «Добрый вечер! Боюсь радоваться, но результаты есть! У ребёнка эпилепсия. Пропили 2 упаковки Нейровижн. В декабре сделали очередное ЭЭГ головного мозга — и впервые за 5 лет эпилептические всплески не наблюдаются! Сейчас проходим обследование, и встаёт вопрос о снятии у сына этого диагноза! Обязательно продолжим приём волшебного Нейровижна!» И это не единственный случай. Нейровижн прекрасно работает и у деток с задержками речи и развития. Отзывы действительно впечат…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    18
    ER
    5,6%
    Реакции
    1

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.