Теорема Тела
история за 22 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дняПолезная информация для тех, кто заботится о своем здоровье! Наш чат для общения https://max.ru/join/nUa0AZc2Yy4LV67N07GNvGdAVZUXvoc7z9im75Hq-LY
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- +5 (+0,5%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №2 510за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»
К замеру 27.10.2026 · 01:20 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 39,0%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 69,0%по последним замерам, 32 поста
- ER (реакции)
- 8,6%по 32 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 396замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 72 ч
- 485по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
- 30 дн
- 701по последним замерам, 32 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 07:33 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 07:33 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 18.10.2026 | 1 011 |
| 19.10.2026 | 1 011 |
| 20.10.2026 | 1 011 |
| 21.10.2026 | — |
| 22.10.2026 | — |
| 23.10.2026 | 1 013 |
| 24.10.2026 | 1 016 |
| 25.10.2026 | 1 016 |
| 26.10.2026 | 1 016 |
| 27.10.2026 | 1 016 |
Последние посты
- Просмотры
- 475
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 15
- фото
НАКИПЕЛО. МЫ ТЕПЕРЬ ЛЮБЫЕ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ БУДЕМ ЛЕЧИТЬ УКОЛАМИ?! Я, конечно, понимаю, что индустрия похудения никогда не отличалась особой скромностью. Но, кажется, мы вышли на какой-то новый уровень безумия. Оксана Самойлова, Виктория Боня и другие медийные женщины публично обсуждают инъекции для похудения. И теперь складывается впечатление, что сбросить три-пять килограммов с помощью рецептурного препарата — такая же обычная процедура, как сходить на маникюр. И знаете, что меня бесит больше всего? НА ЭТО СМОТРЯТ НАШИ ДЕТИ! У меня три дочери. И я прекрасно понимаю, какой информационный фон…
Открыть в MAX- Просмотры
- 608
- ER
- 15,1%
- Реакции
- 92
- ссылка
Доброе утро, красотки! ❤️ Сегодня суббота, а значит, у нас «ВАШИ ТАРЕЛОЧКИ»! 🥑🍳🥩 На прошлой неделе мы запустили эту рубрику, и теперь по субботам будем заглядывать друг к другу в тарелки. 😁 Показывайте свои завтраки, обеды и ужины! Вместе посмотрим, насколько сбалансирован ваш рацион, хватает ли белка, жиров и клетчатки. И, пожалуйста, не надо специально готовить идеальные тарелки для меня! 😂 Показывайте, как едите на самом деле. Иначе что мы тут разбирать будем? Жду ваши фотографии в чате! 👇❤️ https://max.ru/join/GBSIDvfmcNioeesiIZPAlRR4PdWn8PyXp08iz3K3Rrk
Открыть в MAX- Просмотры
- 603
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 10
- фото
🧠 ПОЧЕМУ ПОСЛЕ ЕДЫ МЫ ПЕРЕСТАЁМ ХОТЕТЬ ЕСТЬ? Казалось бы, странный вопрос. Поели — значит, сыты. Но почему тогда после одной тарелки еды можно спокойно прожить несколько часов, а после другой уже через час хочется заглянуть в холодильник? Особенно хорошо это знакомо тем, кто худеет. Калории посчитаны, порция съедена, а голод никуда не делся. Дело в том, что сытость — это не количество еды в желудке. Это результат работы нервной и гормональной систем. Давайте посмотрим, как организм понимает, что мы наелись. 📍 Когда пища поступает в желудок, его стенки растягиваются. Рецепторы реагируют…
Открыть в MAX- Просмотры
- 660
- ER
- 8,6%
- Реакции
- 57
- видео
Мой «завтрак» …. Казалось бы пп? Но нет) Я после такого завтрака, уже через час есть захочу)
Открыть в MAX- Просмотры
- 612
- ER
- 5,2%
- Реакции
- 32
- Просмотры
- 608
- ER
- 1,6%
- Реакции
- 10
Девочки и мальчики, доброе утро) И сразу вопрос на засыпку! Кто даст определение «Правильного питания»?! Что значит правильное? Что это вообще такое?!
Открыть в MAX- Просмотры
- 601
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 13
- фото
Эту картинку поймет только Теоремозависимый))) Это очень ценная картинка / она вообще все объясняет) Кто понял) П.с. Сама придумала)
Открыть в MAX- Просмотры
- 595
- ER
- 16,8%
- Реакции
- 100
- Просмотры
- 638
- ER
- 6,6%
- Реакции
- 42
🔁 ПОХУДЕЛИ. НАБРАЛИ. ПОВТОРИТЬ. Слушайте, я вот чего не понимаю. У нас уже столько способов похудеть, что проблема лишнего веса должна была исчезнуть лет двадцать назад. 😂 Диеты на любой вкус, калькуляторы калорий, марафоны похудения, интервальное голодание, уколы. Скоро холодильник будет штрафовать за лишний кусок сыра. А люди как худели годами, так и продолжают. 📉 Минус 10 кг. Плюс 12. Минус 7. Плюс 9. И ведь человек старается! Считает, взвешивает, ограничивает, терпит. Радуется каждому сброшенному килограмму. А потом вес возвращается. И ему снова объясняют, что он просто недостат…
Открыть в MAX- Просмотры
- 555
- ER
- 7,9%
- Реакции
- 44
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.