Перейти к содержимому

Светлана Гулькова | Психолог-аналитик ТВП

история за 14 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_svetlanagПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: 3 ч назадпосты: 6 ч назад

🌿 Помогаю разобраться с кризисами, тревогой, сложностями в отношениях и чувством, что вы застряли в замкнутом круге. 🧠 Работаю с внутренними установками, психосоматикой, страхами и созависимыми сценариями. 🕊️ Бережно поддерживаю в период утраты и проживания горя. 💎 Помогаю укрепить самоценность и найти внутреннюю опору. 📌 Запись на консультацию: https://annahepins.taplink.ws

Подписчики
125
0 (0,0%) за 24 ч
выше 51% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
6,9%
по 14 постам за 30 дн
выше 77% каналов индекса
Постов в день
0,5
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
0 (0,0%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№945за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»

К замеру 27.10.2026 · 05:14 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
ERR 30 дн
73,0%по последним замерам, 14 постов
ER (реакции)
6,9%по 14 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
72 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
7 дн
82по последним замерам, 4 поста
30 дн
91по последним замерам, 14 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 05:45 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,5за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 05:45 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

11512012513013525.1026.1027.10
Подписчики
Подписчики канала «Светлана Гулькова | Психолог-аналитик ТВП» за период 30 д: от 125 до 125
ДатаПодписчики
25.10.2026125
26.10.2026125
27.10.2026125

Последние посты

  1. фото

    🧠 «А вы знали, что мысли — ЖИВЫЕ?»: о чем молчали великие мыслители Бывало у вас такое: вам в голову внезапно приходит гениальная идея, вы откладываете её «на потом», а через месяц видите, что кто-то другой воплотил её в жизнь один в один? Это не совпадение. Великие философы, физики и мыслители всех времён (от Платона до Николы Теслы) говорили об одном: существует тонкий Мир Идей и Мыслей. И наши мысли — живые, разумные и обладающие собственной энергией! —————————— 💡 В КАКИХ ОТНОШЕНИЯХ С ЭТИМ МИРОМ НАХОДИТЕСЬ ВЫ? Мы не создаём мысли с нуля — наше сознание работает как мощный радиоприём…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    118
    ER
    5,9%
    Реакции
    7
  2. фото

    Доброе субботнее утро, дорогие! 🌸✨ Суббота создана для того, чтобы выдохнуть, никуда не бежать и просто почувствовать вкус жизни. Положите руку на сердце, улыбнитесь новому дню и возьмите с собой эти слова на выходные: 🌿 «Я разрешаю себе замедлиться и отдохнуть». 🌿 «Моё тело наполняется силой, здоровьем и лёгкостью». 🌿 «Внутри меня — тишина, мир и глубокое доверие жизни».  Налейте себе чашку любимого чая, побудьте в тишине и подарите себе немного тепла. Пусть эти выходные будут для вас бережными и радостными! ☕️🤍🕊️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    49
    ER
    10,2%
    Реакции
    5
  3. фото

    Канал принимает донаты Нажмите на кнопку, чтобы отправить донат и помочь каналу

    Открыть в MAX
    Просмотры
    58
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото

    🗝️ Что говорить своему уму, когда всё идёт не по плану? Бывало у вас такое: вы вложили кучу сил, накрутили надежд, ждали ответа — и вдруг всё рушится? Отменяется сделка, уходит человек, срывается важная поездка, или вам говорят сухое «нет». Первая реакция ума — паника, обида, злость и самобичевание: «Почему опять я? Почему у других всё легко, а у меня через тернии?». В такие моменты наш ум похож на испуганного ребёнка. И лучшее, что мы можем сделать для своей нервной системы — это не подливать масла в огонь, а усмирить бурю внутри 5 мудрыми объяснениями: —————————— 1️⃣ «Это была не моя д…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    104
    ER
    9,6%
    Реакции
    10
  5. фото

    ☀️ Доброе утро, понедельник! Настройка на неделю 🍂✨ Начинается новая неделя середины осени. За окном прохлада и предчувствие зимы, но в нашем сердце всегда может гореть тёплый, согревающий огонь спокойствия и уверенности. Пусть эта неделя пройдёт для вас без суеты, без надрыва и без гонки. Помните: всё истинно ваше придёт вовремя. Самое лучшее, что мы можем сделать для своих целей и здоровья — это действовать из состояния внутреннего баланса и глубокого доверия жизни. —————————— 💎 АФФИРМАЦИИ И НАСТРОЙКА НА ЭТУ НЕДЕЛЮ: Положите руку на сердце, сделайте глубокий вдох и повторите про се…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    76
    ER
    6,6%
    Реакции
    5
  6. фото

    🥔 Рассыпанная картошка и закон времени: почему спешка всегда отбрасывает нас назад? Сегодня на доставке произошла ситуация, которая стала идеальной иллюстрацией того, как работает наше мышление и наше состояние. Сын с самого утра был в напряжении: нервничал, суетился, торопился, пытался делать всё на бегу. Знаете это состояние, когда внутри звенит пружина: «Быстрее, быстрее, надо успеть!»? И закономерный финал суеты: резкое движение, ручка пакета с треском обрывается — и крупная картошка весело катится по всему асфальту. Итог? Вместо того чтобы «сэкономить» 30 секунд, мы потратили лишни…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    95
    ER
    6,3%
    Реакции
    6
  7. фото

    ✨ «Как-то само всё получилось»: сильная техника исполнения желаний от Вадима Зеланда Знаете, почему наши самые искренние желания порой годами не сбываются? Всё просто: мы слишком сильно стараемся. Мы держим всё под жёстким контролем, переживаем, планируем каждый шаг и создаём колоссальное напряжение. А Вселенная любит лёгкость. Сегодня хочу поделиться с вами волшебной техникой из «Трансерфинга реальности» Вадима Зеланда, которая отключает внутренний контроль и включает внешнее намерение. Правила простые: нужно написать короткий рассказ о своём желании, наполнить его любовью, спрятать и..…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    69
    ER
    11,6%
    Реакции
    8
  8. видео

    💎 ТЫ СТОИШЬ МИЛЛИОНЫ ДОЛЛАРОВ. ПРОСТО ВСПОМНИ ОБ ЭТОМ! Послушайте этот короткий диалог 👆 В нём скрыт ответ на вопрос, почему многие из нас годами чувствуют себя уставшими, опустошёнными и тревожными. Мы привыкли измерять свою успешность цифрами на банковской карте, марками машин или материальными вещами. И в этой бесконечной гонке за «ещё больше» мы напрочь обесцениваем самое дорогое, что у нас есть прямо сейчас. 👉 Если вам предложат 10 миллионов долларов, но с условием, что вы завтра не проснётесь — вы откажетесь, не задумываясь ни на секунду. А это значит только одно: Каждое ваше у…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    106
    ER
    8,5%
    Реакции
    9
  9. 🕊️ «Смерти нет... но почему так больно?» Поговорим сегодня о теме потери близкого человека. Я думаю, каждого из нас хотя бы раз в жизни настигал этот оглушающий, обнажающий вопрос. Даже те из нас, кто изучают психологию, читают священные писания, верят в вечность души и знают красивую истину — «смерти нет, мы просто сбрасываем старое тело, как изношенную одежду», — в момент реальной утраты сталкиваются с тяжелейшей тоской. И тогда внутри рождается мучительный конфликт: 👉 «Если я знаю, что её душа жива, почему мне так больно? Почему мой ум сомневается? Разве плакать — это не признак слабо…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    99
    ER
    7,1%
    Реакции
    7
  10. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    62
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.