Тренер Женя из Иваново 😉💪
история за 26 днейобновляется раз в неделюКанал тренера Жени(г. Иваново).🔥 Простые шаги к идеальной форме, здоровью и уверенности в себе.• Онлайн-ведение и персональные тренировки• Индивидуальное и групповое сопровождение по питанию. Ну и моя жизнь без прикрас😉
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 14:19 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 74,5%по последним замерам, 160 постов
- ER (реакции)
- 4,3%по 160 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 26по последним замерам, 22 поста
- 30 дн
- 28по последним замерам, 160 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:20 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 5,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:20 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 10
- ER
- 10,0%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 12
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 2
- фото
Результат совместной работы с моей подопечной 22.09.2026-24.10.2026 Запрос на похудение 🙃 Хорошо уходят объёмы с проблемных зон 😉👌 В талии -12см В животе- 13 см Пока без спорта, просто шаги и бытовая активность!
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 17
- ER
- 17,6%
- Реакции
- 3
Фото до/после и изменения в обхватах буду выкладывать каждые 2 недели😉
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- 10,0%
- Реакции
- 2
В весе всё стабильно)) Обхваты: Грудь -90см Талия-67 см Попа-99 см Бёдра-94см Нога-57см Икра-36см Вот стартовая точка🙃👌
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Всем доброе утро🤗 Вчера пришло осознание, что пора уходить в подсчёты) Интуитивное интуитивное, но сухость и рельефность пропадают🤷♀️
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- 4,8%
- Реакции
- 1
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.