"Я - не моя мама"

📹💡Комментарии в 4х частях (по 1 минуте)😉 Что думаете по этому поводу?

Видеоролик и ниже будут мои видео комментарии к нему Пока делаю крутую маску для своих волос увидела видео 📹 и пришли мысли, которыми не откладывая решила поделиться 😀 💡Тренировка навыка "расскажи вслух сразу" 😌

Пост без текста

Аденома слюнной железы не подтвердилась по результатам пункции. Операцию назначили на 30.11 🤍🙏

Пост без текста

«Худая — значит здоровая и правильно питается? Или это иллюзия?» В наше время мы привыкли думать: если человек худой — значит, он здоров. Правильно питается. Всё делает верно. А если есть лишний вес — значит, ест неправильно. Ленивый. Безответственный. ❗️Но правда в том, что внешний вид — это не показатель здоровья. 📍Худая женщина может иметь: — анемию (ферритин на нуле), — дефицит витамина D, B12, магния, — гормональный сбой, — остеопению (хрупкие кости), — потерю мышечной массы (саркопения), — нарушение цикла, — хроническую усталость. 🔻И всё это — при «идеальной» фигуре. При весе, ко…

«Я боюсь повторить судьбу матери» Можно всю жизнь говорить себе: «Я никогда не буду жить, как она». Не терпеть таких отношений. Не отказываться от себя. Не становиться несчастной. Не повторять её выборы. Но чем сильнее пытаешься убежать от материнской судьбы, тем страшнее замечать в собственной жизни знакомые чувства, реакции и сценарии. ❓Почему так происходит? В ОИТП это рассматривается не как мистика и не как неизбежное наследование судьбы. Ребёнок полностью зависит от матери и нуждается в связи с ней. Если мать сама травмирована, эмоционально недоступна или погружена в собственную б…

Я сейчас очень активно пытаюсь адаптировать обучение в меж.колледже в свою жизнь 😂 Уже несколько раз думала забрать документы. Как-нибудь поделюсь почему) Но все же пока двигаюсь к цели - "нутрицилог с мед.образованием". И постепенно от шока и множества новой информации перехожу к интересу 😊 К чему я это - пока нет времени на контент полноценный, опять поделюсь с вами глубоким постом из сообщества, где уже заканчиваю обучение по психотравме по методу ОИТП. ❓Кому откликнется - делитесь в комментариях - знакомо это вам?

Очень важная тема ❤️ Мне очень откликается. Долгое время я не осознавала, что мне нужна помощь и поддержка. Думала, что все надо делать самостоятельно и быть сильной.. Такие стратегии выживания сформировались.. Но ошиблась.. И поняла это, когда до депрессии "сильной" была.. Начала работать глубоко, как раз-таки в методе ОИТП Франца Рупперта, где параллельно обучаюсь на годовой программе на травмотерапевта. ❓Делитесь, а как у вас? Если эта тема вам знакома, какой поддержки или каких слов вам больше всего не хватало?

«Я ужасная мать. Кажется, я не люблю своего ребёнка» Эта мысль может пугать сильнее любых других. Женщина смотрит на своего ребёнка и не чувствует того, что, как ей кажется, обязана чувствовать: безусловной нежности, тепла, радости от близости. Вместо этого могут быть усталость, раздражение, желание отстраниться или пугающая внутренняя пустота. А следом приходят стыд и страх: «Что со мной не так?» «Почему другие матери любят, а я словно ничего не чувствую?» «Может быть, я действительно плохая мать?» Но отсутствие ожидаемых чувств не позволяет сделать вывод, что женщина не любит своего ребён…