Надежда Соломина психолог для приёмных семей

Хороших вам выходных!

Встреча прошла. Это было 🔥🔥🔥 Вы молодцы! Такую работу проделали. Столько эмоций! Кто был, поделитесь впечатлениями в комментариях или в личку.

Друзья, напоминаю: уже завтра в 14.00 мск я проведу онлайн сессию в методе EMDR/ДПДГ на тему «Я не справляюсь»: поиск ресурса. Ссылку размещу здесь за 20 минут до начала встречи. Через 5 минут после начала ссылку удалю и впускать не буду для обеспечения комфорта и безопасности в группе. 💚

Дорогие друзья! Приглашаю вас на групповую онлайн-встречу, которая состоится в пятницу, 23 октября, в 14:00 по московскому времени. Продолжительность встречи — примерно 2 часа. Тема встречи — «Я не справляюсь»: поиск ресурса. Это знакомство с методом EMDR/ДПДГ в безопасном и бережном формате. Мы вместе: — поисследуем, какой ресурс нужен именно вам в состоянии «я больше не могу»; — найдём его и закрепим (почувствуем, как он отзывается в теле); — сделаем это мягко, без погружения в тяжёлые переживания. Озвучивать свои ситуации не нужно. Можно просто прийти и побыть в поддерживающем пространс…

Весь день всё было хорошо. А вечером вдруг накрыло… Бывает такое? День прошёл прекрасно. Ребёнок порадовал, удалось куда-то выбраться, дома было спокойно, даже удалось посмеяться всей семьёй. И вот наконец дети улеглись. Тишина. И вдруг — тревога. Или грусть. Или какое-то странное ощущение пустоты. И первая мысль: «Что со мной не так? Ведь сегодня всё было хорошо». На самом деле хорошее настроение не отменяет остальных чувств. Особенно в жизни приёмного родителя, где эмоциональной нагрузки и так может быть много. В течение дня мы решаем десятки задач по дому и на работе, следим за ребёнком…

Дорогие друзья, по итогам голосования в разных соцсетях победила тема «Я не справляюсь». Вы услышаны. Я уже готовлю материалы для группы. Не обещаю, что будет быстро (я тут приболела немного). Но, думаю, к концу следующей недели справлюсь. Анонс с датой и временем появится здесь заранее — следите за новостями. Впереди — тёплое, поддерживающее пространство, где мы вместе разберёмся, как быть, когда «не справляюсь». Уже жду этого с нетерпением! ✨ Обнимаю каждого! До скорой встречи! Моё сообщество в ВК. Мой второй канал в Мах.

Кому обои на заставку телефона? Забирайте!

Главное — начать. И если вы пока сомневаетесь, если есть страх или неуверенность — это нормально. Новое всегда волнительно. Но я хочу поддержать вас и предложить безопасный первый шаг. Приходите на бесплатную групповую онлайн-встречу. Здесь не нужно ничего рассказывать о себе, если вы не готовы. Не нужно быть «готовой» или «собранной». Можно просто прийти и послушать. Что мы будем делать: — Я бережно расскажу о методе — Мы вместе сделаем одну простую технику — я буду рядом и поддержу — Вы почувствуете на себе, как это работает, и это поможет вам понять, ваш ли это путь Всё в вашем темпе. Б…

Хочу провести бесплатную групповую онлайн встречу. На встрече познакомлю вас с методом ДПДГ. Вы на себе сможете ощутить результат.

Сегодня я была на тренинге в социальном центре с одним из детей. Тренинг для семей в сложной ситуации. И я ушла оттуда с тяжелым сердцем. Многие родители говорили, что не справляются с трудным поведением ребенка. Что это дается тяжело. Что силы на исходе. А когда ведущая спросила одну маму, есть ли у нее личный психолог, та искренне удивилась: «Нет, а зачем? Мы же взрослые, должны сами». И ее многие поддержали.😔 Зачем нам психолог? Мы взрослые. Мне стало грустно. Потому что я вижу, как эти взрослые — живые люди — из последних сил держат лицо. Они думают, что просить о поддержке — стыдно…