Женский журнал

Нашла на просторах интернета ,автор врач педиатр Виктор Тюнин 🌻 Осенние ПРОГУЛКИ: как правильно гулять с малышом? С приходом холодов и переменчивой погоды у родителей возникает масса вопросов: ❓Как правильно организовать прогулки с ребёнком, чтобы они были безопасными и полезными? ❓Как часто нужно гулять? ❓Как одевать ребёнка по погоде? Начнем вместе потихоньку разбираться. Зачем вообще нужны прогулки осенью? Прогулки на свежем воздухе важны для здоровья ребёнка в любое время года. Они помогают работе иммунитета (что особенно актуально для этого периода), поддерживать активность и спосо…

♈ Овен · 15 октября Сегодня пригодится умение быстро ориентироваться в незнакомой ситуации. Незапланированное поручение может открыть дорогу к более интересной работе. ♉ Телец · 15 октября Разговор о совместном бюджете или предстоящих расходах поможет избежать ненужных покупок. Оставшиеся деньги лучше направить на то, что давно собирался приобрести. ♊ Близнецы · 15 октября Внезапное изменение расписания приведёт к знакомству с интересным человеком. Общая тема найдётся почти сразу, а беседа может продолжиться и после встречи. ♋ Рак · 15 октября В доме захочется создать более уютную атмосферу…

1. Найдите время для работы — это цена успеха. 2. Найдите время для раздумий — это источник силы. 3. Найдите время для игры — это секрет молодости. 4. Найдите время для чтения — это основа знания. 5. Найдите время для религии — это путь благочестия. 6. Найдите время для дружбы — это источник счастья. 7. Найдите время для любви — это священный дар жизни. 8. Найдите время для мечты — только так душа достигнет звезд. 9. Найдите время для смеха — он поможет вам справиться с трудностями жизни. 10. Найдите время для красоты — она есть повсюду. 11. Найдите время для здоровья — это единственное сокров…

Подборка интересных каналов на разные темы: полезные советы, новости, развлечения, саморазвитие и многое другое. Здесь каждый найдёт что-то для себя👇 ✨Ленафлекс(дыши и худей) — канал для женщин которые хотят похудеть без жестких диет и изнурительных тренировок. ✨Репетитор начальной школы Занятия по математике и русскому языку 2-4 классы. ✨ДАЧНОЕ | ЧУДАЧЕСТВО - канал для всех, кто любит дачу, сад, огород, комнатные растения и вкусные рецепты! ✨Карты, КУКЛЫ, Два Валета и вот это Помогающее Пространство подсказок и сказок, кукол-талисманов, картомантики. ✨Неправильный православный психол…

Нам не дана воля управлять временем, но только мы решаем, чем и как его наполнить. Эльчин Сафарли

Главное в жизни - это любовь. Мёртвых легко любить как хорошее воспоминание. Живых любить труднее - нужно находить время для них, терпеть их странности, стараться не обижать, давать им не то, что нам не жалко отдать, а именно то, чего они хотят, в ссорах просить прощения, даже если они виноваты - ради возможности оставаться родными, близкими, любимыми. Любовь требует постоянных усилий. Но другого пути нет. В конце концов, без любви всё теряет смысл.

Своё ни с чем не спутаешь. От своего человека мурашки по коже, по сердцу нежность волнами, счастье улыбкой. Своё хочется в ладони брать и беречь. Своему нечего прощать, потому что обижаться не на что. Со своим всё переживешь, потому что не в тягость, а в радость каждый день. Своё - оно только для тебя, только тебе понятно.... Нет, не понятно... Прочувствованно... Согласны? ❤️ — ЕСЛИ СОГЛАСНЫ 🔥 — СКОРЕЕ НЕТ, Чем нет

Что происходит, когда вы устали Когда организм утомлён, в первую очередь «садится» префронтальная кора — зона, отвечающая за самоконтроль, трезвую оценку рисков и границ. Она — как строгий внутренний бухгалтер. А при усталости он уходит с рабочего места. В итоге: 1 мозг занижает сигналы усталости, 2 оптимизм становится искусственным, 3 решения принимаются быстрее, но хуже. Почему возникает иллюзия «я ещё могу» 1. Экономия энергии Мозг устал — и выбирает самый дешёвый путь: не анализировать, а действовать по привычке. 2. Гормональный сдвиг Растёт кортизол → снижается критичность → появляе…

Главное — нельзя бояться, что ничего не выйдет. У человека всегда есть все, чтобы осуществить свою мечту.

Никогда нельзя отказываться от мечты! Мечты питают нашу душу, так же как пища питает тело. Сколько бы раз в жизни нам ни пришлось пережить крушение и видеть, как разбиваются наши надежды, мы все равно должны продолжать мечтать. Если это не удается, то нами овладевает безразличие.