Психолог ,к которому хочется вернуться 🧩

Порой люди возвращаются к тебе, понимая, что им никто не нужен кроме тебя А ты не испытываешь ни радости, ни удовольствия, ни жалости, ни любви, ни-че-го... Правильно говорят: Не бывает поздно. Бывает уже не надо. Приглашаю вас в канал Женский журнал ,там есть все ,что нам нравится 💛

Уже все перепробовали — ничего не помогает избавиться от тревоги...?!! — Книги, которые обещали изменить жизнь за 21 день. — Техники, которые должны были убрать тревогу "навсегда". — Советы, от которых становилось только хуже — потому что они не работали, а вы снова чувствовали себя сломанным. И где-то внутри всё ещё есть надежда: может, есть что-то одно. Какая-то фраза, практика, осознание — и всё встанет на свои места. Тревога уйдёт. Вы наконец выдохнете. Я не буду говорить вам "просто прими, что волшебной таблетки нет". Потому что вы и так это знаете. Просто очень устали. Ведь тревога…

Подборка интересных каналов на разные темы: полезные советы, новости, развлечения, саморазвитие и многое другое. Здесь каждый найдёт что-то для себя👇 ✨Ленафлекс(дыши и худей) — канал для женщин которые хотят похудеть без жестких диет и изнурительных тренировок. ✨Репетитор начальной школы Занятия по математике и русскому языку 2-4 классы. ✨ДАЧНОЕ | ЧУДАЧЕСТВО - канал для всех, кто любит дачу, сад, огород, комнатные растения и вкусные рецепты! ✨Карты, КУКЛЫ, Два Валета и вот это Помогающее Пространство подсказок и сказок, кукол-талисманов, картомантики. ✨Неправильный православный психол…

Не грустите! Жизнь любит нагнетать мрак для того, чтобы потом ярче блеснуть своей светлой стороной. 📚 Согласны ? На самом деле ,куда сфокусировано наше мышление ,то мы и видим .

Вечерами увлеклась вязанием и мой выбор пал на мочалку ,для меня это лучший релакс,а чем вы занимаетесь в свободное время ,делитесь в Коментарии 🫶

А я пока прохожу очередное обучение ,сегодня тема проживания горя и куча новой информации . Если интересно пишите в Коментарии и я напишу подборный пост на эту тему .

Мы на больничном до понедельника ,поэтому идет активная запись на консультации к психологу и диагностику бессознательного ,скорее занимайте свободные места . 💙Консультация психолога ,длительность 60минут;формат аудио ,видео ,чат ,стоимость 1800р. 💙Диагностика бессознательного с возможностью получить ответ на любой волнующий вопрос ,длительность час,формат чат ,стоимость 800р. Запись Екатерина

#практиканадень 🌿✨ Техника дня: «Признать свою тень» Иногда есть части себя, которые очень хочется спрятать подальше: зависть, злость, обида, ревность, желание быть первой, потребность во внимании, слабость, страх, иногда даже мысли, за которые становится неловко. И тогда внутри включается строгий голос: «Такой я быть не должна». Но чем сильнее мы пытаемся что-то в себе вычеркнуть, тем больше сил уходит на эту внутреннюю войну. 🌿 Сегодня предлагаю не исправлять себя, а немного познакомиться с той частью, которую обычно хочется отвернуть от зеркала. Не для того, чтобы оправдать любое поведен…

Пост без текста

#практиканадень 🌿✨ Техника дня: «Дневник благодарности» Знаете, иногда день проходит так, будто в нём вообще ничего хорошего не было. Утром опоздали, днём устали, вечером что-то пошло не по плану, и вот мозг уже подготовил итоговый отчёт: «День так себе!» 😄 Но если немного присмотреться, между всеми этими неприятностями могли затеряться чашка вкусного кофе, приятное сообщение, солнечный луч на подоконнике или несколько минут, когда Вас наконец никто не трогал. И сегодня мы попробуем научиться замечать такие моменты. 💙 Благодарность — это не обязанность радоваться всему подряд и уж точно…