Перейти к содержимому

Система здоровья | Екатерина

история за 21 деньобновляется раз в неделю
max.ru/channel_sistema_zdorovyaЗдоровье и медицинаВ индексе с 26.10.2026подписчики: вчерапосты: вчера

Екатерина Шерстюкова — мама четверых детей, дистрибьютор Coral Club. Системный подход к самочувствию и форме: продукты, личный опыт, результаты и марафон «Новая Я». Подбор и сопровождение — в личных сообщениях.

Подписчики
67
прирост: мало истории
выше 43% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
57,2%
по 32 постам за 30 дн
топ-1% индекса
Постов в день
1,1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 11:51 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
52,0%по последним замерам, 32 поста
ER (реакции)
57,2%по 32 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
33по последним замерам, 5 постов
30 дн
35по последним замерам, 32 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:55 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
1,1за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:55 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. видео

    БиЛурон. Как сохранить и восстановить здоровье суставов! Результаты

    Открыть в MAX
    Просмотры
    10
    ER
    10,0%
    Реакции
    1
  2. видео

    Запись встречи с врачом-гинекологом, кандидатом медицинских наук Натальей Удовиковой. 🌸 «МНЕ 40+… ЧТО ПРОИСХОДИТ С МОИМ ТЕЛОМ?»

    Открыть в MAX
    Просмотры
    10
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    🌸 «МНЕ 40+… ЧТО ПРОИСХОДИТ С МОИМ ТЕЛОМ?» ❤️ У меня для вас хорошая новость! Я пригласила на нашу встречу врача-гинеколога, кандидата медицинских наук Наталью Удовикову! 👩‍⚕️ ⠀ Замечали, что после 40 организм будто начинает жить по новым правилам? Сон уже не тот, настроение меняется, привычный вес удерживать всё сложнее… 🤔 Это возраст? Гормоны? Или что-то ещё? ⠀ 🌷 На нашей встрече поговорим о том, что действительно волнует женщин: ✨ Что происходит с гормонами после 40? ✨ Что такое перименопауза и как её распознать? ✨ Почему меняются вес, сон, настроение и энергия? ✨ Какие сигналы организ…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    42
    ER
    59,5%
    Реакции
    25
  4. видео, фото

    👆Учёный о разработке эффективности B-Luron ДОКТОР НИЛЬС ДУШЕК Автор уникальной формулы доктор Нильс Душек около 20 лет занимался разработкой и созданием продукта, который будет восстанавливать сустав, обогащая суставную жидкость гиалуроновой кислотой естественным путем. В поисках эффективной формулы было проведено более 1270 экспериментов. Продукт «Би-Лурон» создает дополнительные условия для запуска организмом естественных биологических процессов!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    49
    ER
    57,1%
    Реакции
    28
  5. видео

    Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Александр Новосёлов, работавший в научно-исследовательском центре Первого МГМУ имени И. М. Сеченова, делится своим опытом применения Би‑Лурона. В видео — также отзывы других врачей и людей, которые принимали комплекс сами. Если хотите узнать, как поддержать суставы и с чего начать, напишите мне в личные сообщения — расскажу о Би‑Луроне, его приёме и отвечу на ваши вопросы 💛

    Открыть в MAX
    Просмотры
    53
    ER
    66,0%
    Реакции
    35
  6. фото

    ‼️Давайте разберемся, что такое B-Luron и чем он отличается от стандартных методов лечения суставов. Многие из нас сталкивались с болями в суставах и искали решение в виде инъекций или препаратов, которые обещают быстрое облегчение. Но есть одно но — такие методы часто дают временный эффект и не решают проблему в корне. 💧 B-Luron — это не просто гиалуроновая кислота. Это жидкая форма гиалуроновой кислоты + хондроитина, которая обладает рядом преимуществ. ✅ Восстановление смазки сустава (синовиальной жидкости): В отличие от уколов, которые дают лишь временное облегчение, B-Luron активно во…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    46
    ER
    73,9%
    Реакции
    34
  7. фото

    СУСТАВЫ. ЖИЗНЬ В ДВИЖЕНИИ — БЕЗ ПОСТОЯННОЙ БОЛИ! А вы замечали, как сильно меняется качество жизни, когда начинают беспокоить суставы? Сначала небольшой дискомфорт, хруст, скованность по утрам. Потом становится трудно подниматься по лестнице, долго гулять, заниматься привычными делами. И самое неприятное — мысль о том, что дальше могут понадобиться уколы или даже операция. Но о здоровье суставов важно заботиться не тогда, когда боль уже ограничивает движение, а гораздо раньше. 💧 Сегодня хочу познакомить вас с B-Luron (Би-Лурон) от Coral Club. Это жидкий комплекс немецкого производства, в…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    20
    ER
    60,0%
    Реакции
    12
  8. фото

    🌊 OCEANMIN — СИЛА ОКЕАНА В ОДНОМ СТИКЕ Мы продолжаем разговор о воде. И сегодня хочу познакомить вас с интересным продуктом — Oceanmin от Coral Club. Мы много говорим о том, как важно пить достаточное количество воды. Но нашему организму необходимы ещё и минералы, которые участвуют практически во всех жизненно важных процессах. Что же особенного в Oceanmin? Это концентрат природных глубоководных минералов, полученных из воды Тихого океана с глубины 662 метра по запатентованной технологии. В его составе — около 70 минералов и микроэлементов, присутствующих в морской воде, а главный компон…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    54
    ER
    51,9%
    Реакции
    28
  9. фото

    🦋 ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА: КАК ПОДДЕРЖАТЬ ЕЁ ЗДОРОВЬЕ? Постоянная усталость, сонливость, перепады настроения, изменения веса, выпадение волос… Знакомо? Мы часто списываем всё на стресс, возраст и недосып. Но иногда за такими симптомами могут стоять нарушения в работе щитовидной железы. 15 октября приглашаю вас на интересную встречу с врачом! 👩‍⚕️ Анжелика Артуровна Анапиева — врач-эндокринолог, диетолог, специалист в области превентивной и антивозрастной медицины. Тема: «Щитовидная железа и якоря для её поддержки» Поговорим о том, как работает щитовидная железа, что влияет на её состояние, н…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    31
    ER
    38,7%
    Реакции
    12
  10. видео

    💧 «Коралловая вода — это молодильные яблочки Coral Club!» Так с любовью называет её Роза Фомина — врач-кардиолог с многолетним медицинским опытом. И только представьте — ей 80 лет! ❤️ Роза Фомина на собственном примере показывает, насколько важно заботиться о себе в любом возрасте. Ведь вода — это одна из самых простых ежедневных привычек, которая помогает поддерживать здоровье, красоту и хорошее самочувствие на долгие годы. 🎥 Послушайте, что рассказывает Роза Фомина о своей любимой коралловой воде. 💧 Хотите узнать подробнее об этой воде и её особенностях? Пишите «ВОДА» в комментариях…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    44
    ER
    72,7%
    Реакции
    32

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.