Гинеколог|Елена Беденко Эстетическая Гинекология

Пост без текста

Случай из практики: пациентке 38 лет, она худеет всю жизнь. Причем серьезно, с пониманием дела. И все без толку. Не так давно ко мне на плановый осмотр пришла девушка без жалоб. Активный образ жизни, я бы даже сказала, слишком активный. В прошлом профессиональный спорт, сейчас бегает полумарафоны. За питанием следит. Показала мне пищевой дневник за последние полгода, и в нем правда не к чему придраться: белка достаточно, жиров как надо, с углеводами не перебирает. А вес стоит. Даже уколы для похудения не помогали: минус 2 кг за 4 месяца - это не результат при ИМТ 34. Загадка. Давно таких не…

💔💔💔«Елена Сергеевна, я почти ничего не чувствую…» Эту фразу пациентки почти никогда не произносят сразу. Сначала рассказывают про сухость, отсутствие желания, сложности с оргазмом. Говорят: «Наверное, возраст…» «После родов так у всех…» «Наверное, я просто устала…» И только ближе к концу приема, стеснительно так, добавляют: «Мне кажется, чувствительность уже совсем не такая, как раньше…» Это действительно бывает. Но очень важно понять почему. Потому что чувствительность- это не только про нервные окончания, гормоны или кровоснабжение. Это еще и про то, что происходит в вашей жизни. За…

Вес стоит не потому, что вы мало стараетесь. Можно месяцами считать калории, сидеть на гречке, отказываться от сладкого - и не сдвинуться ни на килограмм. Часто причина не в силе воли, а в том, чего не видно в зеркале: дефицит железа и витамина Д, щитовидная железа, гормоны, инсулинорезистентность. Или в слишком жестком дефиците калорий - тогда тело просто начинает экономить. НЕМАРАФОН - это 21 день, после которых вы понимаете, что происходит с вашим телом, и умеете снижать вес без голода, стресса, ощущения диеты и «отдельной кастрюли». Кто с вами работает: ‼Я, Беденко Елена Сергеевна - ги…

💥Сегодня Всемирный день менопаузы (World Menopause Day). И говорить об этом периоде нужно громко, потому что молчание вокруг него до сих пор стоит многим женщинам здоровья, уверенности в себе и качества жизни. Недавно наткнулась на исследование (в Forbes Woman как раз подробно разбирали эту тему): женщинам в менопаузе невероятно трудно получить квалифицированную, современную и бережную медицинскую помощь. В чем основные причины этой проблемы? ✅ Дефицит информации у самих женщин. Общество десятилетиями учило нас молчать об этом. Многим внушили, что климакс - это «крест», который нужно про…

⁉️⁉️⁉️Миому удалять нельзя оставить. Где поставите запятую? Часто слышу от пациенток: «Мне сказали удалять матку, но я без матки — не женщина». Давайте раз и навсегда расставим точки над «i». Когда миому надо удалять, когда матку сохранить уже невозможно и есть ли жизнь без матки? ‼️Миома, которую удалить нужно обязательно! Миома-это доброкачественная опухоль. Важно понимать: в рак она не перерождается. Страшилки про то, что миома «переродится» -оставляем бабушкам на лавочке. Но это не значит, что миому можно просто игнорировать. Операция (миомэктомия — удаление только узлов) обязате…

«Смотрю на фото и не верю, что это была я». Это написала участница НЕМАРАФОНА, которая на днях перешагнула отметку минус 60 кг. Подводим итоги, и сразу честно: это не история про волшебные 21 день. Листайте карусель. Вот что получилось у наших девочек: → минус 60 кг. И это еще не финиш, работа продолжается → минус 25 кг и самочувствие, как в 35, а не в 50 → полгода в программе: ушли проблемы со здоровьем, которые тянулись годами. Это видно не только в зеркале, но и в анализах. А суставы, по словам участницы, говорят отдельное спасибо Почему у них получилось, когда до этого не получалось мн…

⁉️⁉️⁉️Почему мазок на цитологию (ПАП-тест) может ошибаться? И что с этим делать? Знакомо: получили результат – и непонятно. То ли всё хорошо, то ли «что-то нашли». А бывает и так: год назад мазок был идеальным, а сейчас – изменения. Почему?  Давайте разбираться,осведомлен -значит вооружен!  Плохой мазок -это сигнал к действию, и тактику обследования мы с вами определяем вместе.  Как расшифровать свой анализ самостоятельно (если прям сейчас к доктору не попасть) напишу, если потребуется! Сегодня- о том, почему даже хороший результат иногда может быть обманчив. ‼️Основные причины:  1️⃣Челов…

🤯🤯🤯Удивительные факты о женском организме, которые вы могли даже не знать!  Менструальная кровь- это не совсем кровь 🫢 В отличие от крови из пореза, менструальная жидкость содержит лишь 50% крови. Остальное- это секрет желез матки и влагалища, фрагменты эндометрия (слизистой оболочки матки, кусочки которые мы видим на средствах индивидуальной гигиены) и ферменты. Поэтому она не свертывается как обычная кровь Плацента-это единственный «временный орган» ⏰ Это временный эндокринный орган, который сам производит гормоны, управляя нашим метаболизмом и поддерживая беременность. Фактически, в…

Елена, скажите, пж, мы на ЗГТ маммографию делаем ежегодно же? Скоро год будет, как я на ЗГТ. Перед ними я делала просто маммографию и на одной груди были единичные кальцинаты. Консультации маммолога не было. По шкале BI-RADS там 2 стояла на этой груди, другой 1, те ничего опасного не было. В этот раз я пойду к маммологу. Единичные кальцинаты не опасны, а вот их скопление может указывать на онкологический процесс. Да, на фоне ЗГТ маммография действительно показана ежегодно. Единичные кальцинаты, особенно округлой формы, с четкими краями - это вариант нормы.  Они часто встречаются у же…