Перейти к содержимому

НУТРИЦИОЛОГ | ТРЕНЕР | Сапунова Олеся

история за 8 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_sapunovaoЗдоровье и медицинаВ индексе с 27.10.2026подписчики: 20 ч назадпосты: 20 ч назад

Семейный нутрициолог с интегративным подходом Тренер по воздушной гимнастике на полотнах Мама двоих сыновей ❤️

Подписчики
29
прирост: мало истории
выше 27% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
12,3%
по 21 посту за 30 дн
выше 90% каналов индекса
Постов в день
0,7
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 27.10.2026 · 06:18 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
97,4%по последним замерам, 21 пост
ER (реакции)
12,3%по 21 посту за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
28по последним замерам, 21 пост

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 06:18 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,7за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 06:18 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    🔥 ЗАВТРА СТАРТ! А ВЫ С НАМИ? Вы можете следить за питанием, принимать витамины, заниматься спортом… Но насколько хорошо вы знаете, как работает ваша пищеварительная система? 💚 Желчь необходима для нормального переваривания жиров и усвоения жирорастворимых витаминов. А здоровье печени, желчного пузыря и кишечника тесно связано с обменными процессами. Именно поэтому мы создали программу: 🌿 «ЗДОРОВЬЕ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ» Вас ждут: ✨ Полезные знания от специалистов. ✨ Разбор взаимосвязей пищеварения и гормонального обмена. ✨ Рекомендации по питанию и образу жизни. ✨ Ответы на вопросы. ✨ Под…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    42
    ER
    4,8%
    Реакции
    2
  2. видео, фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    32
    ER
    12,5%
    Реакции
    4
  3. видео

    Сегодня я поняла, что мне нужен кабинет, где никто не будет мамкать и болтать на фоне🤣 А еще хочу штатив 😊 потом микрофон захочу 🤣 втянулась, как говорится

    Открыть в MAX
    Просмотры
    31
    ER
    12,9%
    Реакции
    4
  4. видео

    В суете мамских будней - снимаем, монтируем и выкладываем Все для вас)) Не хватает вашей обратной связи🤗

    Открыть в MAX
    Просмотры
    30
    ER
    16,7%
    Реакции
    5
  5. видео

    Мы не видим, что происходит с нашими внутренними органами, но они подают сигналы❗️ Не игнорируйте их

    Открыть в MAX
    Просмотры
    29
    ER
    3,4%
    Реакции
    1
  6. видео, фото

    📌Запись вебинара «Гормональное здоровье и желчный пузырь. Взаимосвязь» Холодовой А.А., эндокринолога, андролога, специалиста интегративной медицины и клинической нутрициологии. Гормоны и ЖЕЛЧНЫЙ. Люди! ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ! Кому отправить запись? БЕСПЛАТНО Пишите + или в личные сообщения

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    3,6%
    Реакции
    1
  7. фото

    Доброе обнимательное 🤗

    Открыть в MAX
    Просмотры
    34
    ER
    23,5%
    Реакции
    8
  8. ссылка

    https://rutube.ru/video/ac20203ead7b7891659a159150078ba0/ Ссылка сегодняшнего вебинара) первые 5 минут можете пропустить

    Открыть в MAX
    Просмотры
    34
    ER
    8,8%
    Реакции
    3
  9. видео

    Семинар от ЭКСПЕРТА ЭСТРОГЕНЫ ВЕЛИКИЕ МАНИПУЛЯТОРЫ МЕТАБОЛИЗМА спикер: Золодова Анна Анатольевна, врач эндокринолог, специалист в области здоровья и долголетия пары. 8 октября 13:00 мс; запись запланирована) СЕМИНАР БЕСПЛАТНЫЙ для клиентов и партнеров NSP при покупке NEW КУРКУМИНА

    Открыть в MAX
    Просмотры
    34
    ER
    14,7%
    Реакции
    5
  10. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    27
    ER
    7,4%
    Реакции
    2

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.