Перейти к содержимому

ПравИло Томск ☀️🔥

история за 16 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_pravilo_tomskЗдоровье и медицинаВ индексе с 26.10.2026подписчики: 2 ч назадпосты: нет подтверждённой проверки

Уникальный тренажёр. Правит тело и дух. 8 923-446-1888, мастер Моисеев Андрей. Телеграм: @Dron700

Подписчики
145
0 (0,0%) за 24 ч
выше 56% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
5,3%
по 17 постам за 30 дн
выше 70% каналов индекса
Постов в день
0,6
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
36
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
0 (0,0%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№5 242за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»

К замеру 29.10.2026 · 01:09 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
ERR 30 дн
54,1%по последним замерам, 17 постов
ER (реакции)
5,3%по 17 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
—мало постов с просмотрами: 2
30 дн
78по последним замерам, 17 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 02:57 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
1
ИЦ
361 источник за 90 дн
Постов в день
0,6за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 02:57 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

14514614614714725.1026.1027.1028.1029.10
Подписчики
Подписчики канала «ПравИло Томск ☀️🔥» за период 30 д: от 147 до 145
ДатаПодписчики
25.10.2026147
26.10.2026147
27.10.2026145
28.10.2026145
29.10.2026—

Последние посты

  1. фото

    📣📣📣📣📣 Мы рады сообщить, что 2️⃣6️⃣ октября по многочисленным просьбам стартует недельный интенсив для потребителей и гостей нашего проекта «РАЗГОВОР С ВРАЧОМ» 💖 Мы пригласили любимых, известных и успешных врачей  На проекте «РАЗГОВОР С ВРАЧОМ» вы узнаете: - интересные факты, - закрытую информацию,  - «фишки» докторов и - авторские методики по сохранению и возвращению здоровья, молодости, энергии… Наши спикеры и даты проведения онлайн встреч: 🔹 27.10.26 (вт) 📌 ПОДХОМУТНИКОВ ВЛАДИМИР МАТВЕЕВИЧ Тема «Сердце, тебе не хочется покоя» ⚜️врач кардиолог, ⚜️ДМН, профессор  ⚜️заслуженный…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    50
    ER
    2,0%
    Реакции
    1
  2. фото

    Знакомо: сидишь весь день, потом спина будто в тисках, шея не поворачивается, а мысль «надо бы потянуться» так и остаётся мыслью🤔 Тренажёр «ПравИло» работает не на «красивые картинки», а на самое простое и важное: снять напряжение, вернуть телу ощущение свободы. Многие боятся растяжки: «сломаю спину», «это только для гибких», «будет больно». На «ПравИло» всё иначе: ✅ Плавное вытяжение под контролем тренера ✅ Никакого “до хруста” и “через не могу” ✅ Тело само подсказывает, где напряжение, и мягко его отпускает Это не про рекорды, а про то, чтобы снова чувствовать себя нормально…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    69
    ER
    5,8%
    Реакции
    4
  3. видео

    Живу 40 лет, многое повидала… но ЭТО меня реально шокировало в хорошем смысле! 😱 Расскажите, у вас тоже были мурашки при первом знакомстве с правИло?😄 Студия древнеславянского тренажёра ПравИло в Томске🔥 Запись @Dron700 📞8 (923) 446-1888 г. Томск, ул. Розы Люксембург, 101

    Открыть в MAX
    Просмотры
    84
    ER
    7,1%
    Реакции
    6
  4. видео

    Лучший способ разблокировать свое тело в домашних условиях 📽️ Запись на занятия на тренажёре правИло @Dron700 📞 8 (923) 446-1888 г. Томск, ул. Розы Люксембург, 101

    Открыть в MAX
    Просмотры
    85
    ER
    4,7%
    Реакции
    4
  5. фото

    💪 С Днём отца, уважаемые папы! 💪 От всей команды студии растяжки древнеславянского тренажёра «ПравИло» в Томске🔥 поздравляем вас с этим значимым праздником! ❤️ Отец — это про силу, но не только физическую. Это про внутреннюю опору, про умение держать равновесие в любых обстоятельствах, про стойкость и заботу, которая чувствуется даже без слов. Как на нашем тренажёре важно сохранять баланс и доверять технике, так и в семье важна надёжная опора — и ею становитесь вы. Спасибо за вашу твёрдость там, где она нужна, и за мягкость, без которой не бывает настоящей поддержки. 🌟 Пусть здоровье…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    64
    ER
    9,4%
    Реакции
    6
  6. фото

    Сегодня день рождения нашего дорогого Мастера, учителя и создатель тренажёра ПравИло — Андрея Моисеева!🎁 В этот светлый день хотим выразить Вам нашу глубокую благодарность за ту заботу и мастерство, которые Вы щедро дарите каждому человеку и всей команде. Благодаря Вам тысячи людей сохраняют и приумножают своё здоровье, а инструкторы находят уверенность и понимание в работе с ПравИло. Вы не просто обучаете — Вы воспитываете профессионалов, дарите веру в себя и умение нести людям пользу. Желаем Вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и ясности мысли для новых идей и свершений. Пусть кажд…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    84
    ER
    17,9%
    Реакции
    15
  7. видео

    🔥 Впервые в Томске! 🔥 Мы запустили направление Бета‑гравити в нашей студии на Розы Люксембург, 101 — рядом с древнеславянским тренажёром ПравИло. Теперь у вас есть шанс испытать на себе по-настоящему уникальную нагрузку! 💪 Что даёт Бета‑гравити: ✅ Глубоко прорабатывает мышцы‑стабилизаторы — тело становится собранным и сильным. ✅ Улучшает координацию и баланс — вы лучше чувствуете своё тело в пространстве. ✅ Снимает компрессию с позвоночника — гравитация работает на вашу пользу. ✅ Развивает гибкость и амплитуду движений — без жёстких рывков и перегрузок. ✅ Повышает концентрацию и контроль…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    103
    ER
    5,8%
    Реакции
    6
  8. фото

    г. Томск, ул. Розы Люксембург, 101 Запись @Dron700 📞 8 (923) 446-1888

    Открыть в MAX
    Просмотры
    80
    ER
    5,0%
    Реакции
    4
  9. фото

    Ищем партнера по продажам: развиваем осознанный бизнес по всей России 🌍 Я — Андрей Моисеев, основатель антистресс-центра «В ресурсе». Мы не просто продаем оборудование, мы помогаем предпринимателям открывать новые возможности для их бизнеса и клиентов. Наш продукт — это древнеславянский тренажер ПравИло, обучение работе с ним и, по сути, готовая бизнес-модель под ключ. В связи с расширением я ищу менеджера по продажам. Нам нужен человек, который умеет продавать не через боли клиента, а через демонстрацию ценности и новых граней дохода и здоровья. Для вас это возможность: ✅ Продавать эколо…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    73
    ER
    4,1%
    Реакции
    3
  10. фото

    ПравИло - не просто тренажёр для растяжки, это твое здоровое тело и бодрость духа сейчас и в будущем! Позаботься о себе - запишись на занятие! ПравИло Томск🔥 Запись @Dron700 📞 8 (923) 446-1888 г. Томск, ул. Розы Люксембург, 101

    Открыть в MAX
    Просмотры
    83
    ER
    7,2%
    Реакции
    6

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.