Перейти к содержимому

ЖИЗНЬ БЕЗ ПАУЗЫ

история за 11 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_puzinadocЗдоровье и медицинаВ индексе с 26.10.2026подписчики: 12 ч назадпосты: 12 ч назад

Врач гинеколог - эндокринолог Пузина Ольга Константиновна. Доказательная медицина. Опыт 25 лет. https://prodoctorov.ru/vladivostok/vrach/92061-puzina/

Подписчики
18
прирост: мало истории
выше 13% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
10,5%
по 16 постам за 30 дн
выше 87% каналов индекса
Постов в день
0,5
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 18:52 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 16 постов
ER (реакции)
10,5%по 16 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
18по последним замерам, 3 поста
30 дн
28по последним замерам, 16 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 18:53 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,5за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 18:53 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    🩺 Проверь своё здоровье за 2 дня. И не выходя из одного центра. Часто мы откладываем поход к врачу, потому что «некогда», «страшно» или «это долго». В Медицинском комплексе ДВФУ эту проблему решили. Здесь работает Программа комплексного обследования (ПКО). Это не просто сдача анализов — это полный «чекап» организма. Всё проходит по одному маршруту: 👨‍⚕️ консультации узких специалистов, 🧪 лабораторная диагностика, 🖥️ КТ, МРТ, УЗИ, ЭКГ, эндоскопия, 📋 итоговое заключение с рекомендациями. За 2 дня вы получаете полную картину своего здоровья. Почему это работает? Цифры 2025 года говорят…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    10
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. Повышает ли заместительная / менопаузальная гормональная терапия риск рака молочной железы? Давайте разбираться. 🔻Во- первых, перед назначением гормональной терапии я направлю на обследование молочных желез или попрошу предоставить данные за текущий год. 🔻Во -вторых, пациенток на ЗГТ мы наблюдаем с определенной периодичностью, и они обязательно ежегодно проходят маммографию и узи молочных желез. Чаще обследуем - чаще выявляем патологию. Теперь про саму гормональную терапию: имеет значение вид прогестерона. ✅Эстрогены в составе ЗГТ не повышают риск рака молочной железы. ❗️Что кас…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    15,8%
    Реакции
    3
  3. Метаболиты эстрогенов в моче, стероидный профиль слюны и генетические тесты▶️ как эти анализы помогут практикующему врачу с позиций доказательной медицины подобрать или скорректировать конкретно данной пациентке заместительную / менопаузальную гормональную терапию❓ Да никак🌷 Докмед - на то он и докмед, что эти подходы проверены, изучены, и реально работают, то есть доказанно помогают пациентам улучшить качество жизни и устранить симптомы заболеваний. Вышеперечисленные исследования имеют смысл скорее в научно - исследовательской деятельности, но плохо применимы на практике. Все эти танцы с…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    16,7%
    Реакции
    4
  4. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    26
    ER
    15,4%
    Реакции
    4
  5. ссылка

    ✅«Многие женщины откладывают визит к гинекологу: кажется, что если ничего не беспокоит, то и идти незачем. Особенно часто так думают дамы деликатного возраста — мол, репродуктивная функция уже не актуальна, значит, и осмотр ни к чему. Но именно в этом и кроется главная ловушка: большинство гинекологических заболеваний на ранних стадиях никак себя не проявляют. А в период возрастных гормональных изменений риск некоторых патологий, наоборот, повышается — и плановый осмотр помогает вовремя это заметить. ‼️ В частности, в зрелом возрасте особенно важно держать на контроле риски новообразований. Н…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    13,0%
    Реакции
    3
  6. Плюсом к предыдущему посту : пациентки получающие «оземпик» получают его не просто так, а по поводу избыточной массы тела и ожирения. ❗️Ожирение является противопоказанием к назначению пероральных форм ЗГТ (фемостон, Анжелик, климонорм и тд) - так как на фоне ожирения повышается риск инсульта, инфаркта и тромбоэмболии легочной артерии. ❗️Такие пациентки по умолчанию должны получать эстрогены трансдермально!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    51
    ER
    5,9%
    Реакции
    3
  7. Обещала вам рассказать про нюансы и подводные камни при сочетании ЗГТ и препаратов семаглутида / тирзепатида. Это уникальная инфо, и не все гинекологи об этом знают. Но знать нужно -  и нам, и пациенткам!!  (в особенности тем, кто самостоятельно назначает себе модные укольчики). 🔻Все мы помним, как работают Агонисты рецепторов ГПП-1:   они замедляют опорожнение желудка и перистальтику, что приводит к замедлению всасывания компонентов пищи  и также, лекарственных препаратов. 🔻При пероральном (через ЖКТ) приеме таблетированной ЗГТ, мы можем получить недостаточный эффект  - могут сохраня…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    34
    ER
    11,8%
    Реакции
    4
  8. Эта неделя почти вся была про менопаузальную гормональную терапию, про подбор с учетом возраста и сопутствующей патологии. И местами было сложно! Наиболее запомнилось : ▶️Назначение ЗГТ пациентке 36 лет, у которой случилась очень ранняя менопауза с 26 лет. Здесь стандартные дозы гормонов недостаточны, требуются более высокие. К сожалению, когда все только начиналось, никто этой пациентке не сказал, что нужно бегом замораживать яйцеклетки, беременностей у нее не было. А сейчас ей понадобятся донорские. Плюсом к менопаузе у нее идет остеопороз, лечение получает. ▶️Пациентка 48 лет, с ранней…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    39
    ER
    17,9%
    Реакции
    7
  9. Как обстоят дела с бесплатной вакцинацией от ВПЧ? Пока никак😏 ✅В России девочек 12–13 лет начнут бесплатно вакцинировать от ВПЧ со второй половины 2027 года, — Мурашко ✅Об этом министр здравоохранения РФ заявил на Всероссийском образовательном форуме «Мать и Дитя». Подготовительные процедуры планируют начать уже зимой: ❗️Сегодня мы готовим следующий шаг — это начало вакцинации против папилломавирусной инфекции. Начнём со следующего года проведение всех процедур подготовительных, и я думаю, что во второй половине года мы уже сможем приступить к вакцинации девочек 12–13 лет. Во всяком случа…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    32
    ER
    9,4%
    Реакции
    3
  10. Продолжая тему вакцинации против ВПЧ, поступил вопрос ▶️ Ольга Константиновна, здравствуйте. Могли бы вы рассказать про вакцину ВПЧ для мальчиков, насколько это тоже актуально и где у нас можно сделать? 💯Отличный вопрос! Считается, что прививать нужно только девочек, а мальчикам / мужчинам ВПЧ не страшен, они являются переносчиками, ну в крайнем случае будут кондиломы, неприятно но неопасно, удалят. ❓Что на самом деле? Вот статистика: помимо рака шейки матки, вульвы и влагалища, вирус папилломы человека вызывает рак анального канала в 80% случаев, рак ротоглотки в 70% случаев, рак полов…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    30
    ER
    10,0%
    Реакции
    3

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.