Границы и поддержка: взгляд школьного психолога

Почему подростковый возраст — самый хрупкий? 🌪 Дорогие родители! Посмотрите на карточку выше. Мы часто ждем от детей взросления и ответственности, но забываем, через какой «шторм» они проходят прямо сейчас. Когда-то мы сами были такими же. И, наверное, помним, как было страшно и одиноко, когда гормоны играют, а авторитет родителей отходит на второй план, уступая место мнению сверстников. В этот момент подросток кажется колючим и закрытым. Но на самом деле он самый уязвимый. Как мы, взрослые, можем ему помочь? Не давить. Не ломать, не запрещать и не обесценивать его чувства. Вспомнить себя. На…

Наши шестиклассники сегодня показали себя с невероятно взрослой стороны. Мы обсуждали ценность жизни и то, как не попасть в ловушки соцсетей. В современном мире очень легко потерять внутреннюю опору, но главная опора для ребенка — это вы и мы, взрослые. Я хочу, чтобы вы знали: психология — это не про «болезни» и не про наказания. Это про то, как вместе пережить трудности, понять свои эмоции и вернуть хорошее настроение. Ведь оно — фундамент здоровья. Пожалуйста, будьте на связи со своими детьми. А я всегда рядом, чтобы поддержать и вас, и их.…

Хочу поделиться с вами: как мы завершили первую четверть в 5 классе 🍂 Первая четверть в средней школе — это всегда время больших перемен, волнений и адаптации. Сегодня в актовом зале МАОУ «Школа №10» мы собрались с нашими пятиклассниками, чтобы подвести итоги и просто поговорить по душам. Мы посмотрели мультфильм, а потом состоялся очень живой и честный диалог. Ребята делились своим опытом: кто-то быстро адаптировался, кому-то было страшно, а кто-то до сих пор привыкает к новым требованиям. И это нормально! 💡 Главное, что мы обсудили и что я хочу напомнить вам, родителям: Оценка — это не пок…

«Каникулы: как быть спокойным, если ты на работе» Дорогие родители! Впереди осенние каникулы. Для детей это время отдыха, а для нас, взрослых, — время дополнительных переживаний. Ведь у нас не начинаются каникулы, работа продолжается, и не все имеют возможность оставить ребенка дома с бабушкой или няней. Это нормально — чувствовать тревогу. Но давайте помнить: безопасность — это не про круглосуточный контроль. Это про доверие, четкие правила и правильные договоренности. Вот несколько психолого-педагогических шагов, которые помогут вам и вашему ребенку провести эту неделю спокойно: 🏠 1. Догово…

🛡 Дорогие родители, важный разговор Сегодня мы хотим затронуть тему, которую часто обходят стороной, но которая напрямую касается безопасности и здоровья наших детей. Тема домашнего насилия. Мы говорим об этом не для того, чтобы кого-то напугать или осудить. А для того, чтобы снять пелену молчания. Дети очень чувствительны. Они замечают даже то, что мы пытаемся от них скрыть. Атмосфера страха, контроля или постоянных криков дома — это тяжелый груз для неокрепшей психики, который влияет на успеваемость, самооценку и будущее ребенка. Если вы чувствуете, что в вашей семье происходит что-то не то…

Пост без текста

📢 «Итоги первой четверти» Завершается первая четверть… 🍂 Для кого-то это время радости от первых успехов, а для кого-то — время тревог и вопросов: «Почему у моего ребёнка не всё так, как хотелось бы?» Дорогие родители, давайте кое-что проговорим. 👇 🎯 Оценка — это не про вашего ребёнка Первое и самое важное, что стоит осознать: оценка — это не ярлык на вашем малыше. Это лишь показатель того, насколько сейчас ребёнок смог усвоить конкретный кусочек школьного материала. Это не приговор и не проговор о том, «какой он». Это просто точка отсчёта, с которой мы вместе будем двигаться дальше. 💡 О…

🎭 О счастье и его понимании Продолжая тему родительского счастья, хочу поговорить о том, как каждый из нас воспринимает это состояние. Индивидуальное понимание счастья У каждого человека свой путь к счастью: Для кого-то это материнство и отцовство Кто-то находит радость в профессиональной реализации Некоторые счастливы в творчестве А кто-то ищет гармонию во всем Важный вопрос к себе Прежде чем стремиться сделать счастливыми других, стоит задать себе несколько ключевых вопросов: Как я чувствую себя сейчас? Что действительно важно для меня? Что приносит мне радость? В чем мое истинное счастье?…

Пост без текста

Пост без текста