Старых Оксана | Психология для Жизни

Если вас что-то не устраивает в отношениях, возможно, ваша пара сейчас переживает кризис. И если вы устали месяцами, годами ходить по кругу, ссориться, обижаться, я помогу разобраться, что происходит в ваших отношениях и как из этого выйти. Приглашаю в личную работу или на диагностику, посмотрим, в чём причина кризиса, и какие шаги помогут изменить ситуацию. Кризисы в отношениях бывают разными, поэтому и пути выхода из них, и шаги, которые помогут наладить отношения, у каждой пары свои.

Сейчас я активно готовлюсь к конференции, на которой буду защищать свой дипломный проект. Тема «Выгорание в паре». Выгорание в отношениях связано с кризисами, через которые проходит пара. В работе с клиентами я часто вижу, что многие пары ничего не знают об этих кризисах и даже не догадываются, когда в них попадают. А когда сталкиваются с кризисом, принимают решение расстаться. Им кажется, что отношения исчерпали себя и дальше ничего хорошего уже не будет. Я понимаю, когда трудности повторяются раз за разом, к третьему или четвёртому кризису у многих просто не остаётся сил и ресурсов п…

Эта неделя особенно насыщенная, я ушла с головой в работу: консультации, разборы, личная терапия, подготовка к конференции 📚 Сегодня - Покров. В народной традиции этот день был особенно связан с замужеством. Девушки просили о женихе и даже говорили: «Покров-батюшка, покрой землю снежком, а меня женишком» Раньше многое воспринималось так: повезёт - не повезёт, судьба даст - не даст, встретится мужчина - значит, суждено. А сегодня мы уже больше понимаем о том, как САМИ участвуем в создании своих отношений и даже можем на них влиять! Конечно, невозможно заказать себе конкретного человека…

И ещё важный момент☝️ Все эти ПРИЧИНЫ влияют не только на то, почему женщина соглашается жить в гражданском браке. Они так же влияют : - на то, почему новые отношения вообще не складываются; - почему страшно подпустить человека ближе; - почему сложно доверять; - почему в браке через несколько лет появляется холодность, дистанция, обиды и ощущение, что «мы как будто каждый сам по себе» Потому что недоверие, страх близости, неуверенность в своём выборе, привычка всё контролировать и жить из позиции «я сама» никуда автоматически не исчезают и могут продолжить работать и внутри брака. В каком…

ТОП-5 фраз, с которых может начинаться не только гражданский брак, но и будущие сложности в отношениях. На первый взгляд все эти фразы звучат вполне нормально и даже разумно. Но иногда за ними скрываются не только здравые аргументы, а ещё и страхи, прошлый опыт и привычные сценарии, которые потом начинают влиять на отношения. 1. «Давай сначала поживём вместе» Вроде бы безобидное желание: посмотреть, как нам вместе, подходим ли мы друг другу в быту. Но иногда за этим стоит неуверенность в собственном выборе: «А вдруг я ошибусь?» «А вдруг потом встречу кого-то лучше?» Человеку трудно сделат…

Подумайте, кому из вашего окружения сейчас особенно откликается эта тема. Если такой человек есть, просто поделитесь этим постом 💛

А почему же женщины всё-таки выбирают гражданский брак и соглашаются быть в этих отношениях дальше? За этим часто стоят гораздо более глубокие причины: • недоверие к мужчине; • страх близости; • страх потерять мужчину; • низкая самоценность; • привычка «я всё сама»; • неумение прямо говорить о своих желаниях. Часто женщина даже не осознаёт, что именно это влияет на её выбор🤷‍♀️ Причём эти внутренние причины, которые я перечислила ввше👆могут проигрываться в отношениях совершенно по-разному. 1.У одной женщины - одиночеством и невозможностью встретить подходящего мужчину. 2. У другой -…

Гражданский брак. Давайте сначала определимся с понятием. Гражданский брак - это совместная жизнь мужчины и женщины без официальной регистрации отношений. С точки зрения психики гражданский брак восприниматься как незавершённое действие. Отношения начались, люди живут вместе, ведут общий быт, но при этом нет того самого завершения: 💍 кольца, 📋 ЗАГСа, ❤️ официального статуса «мы семья» И психика снова и снова возвращается к этому вопросу: «А что дальше?» «Он точно хочет быть со мной?» «Мы поженимся или нет?» «Почему он не делает предложение?» «Может со мной что то не так🤔» Чем дол…

Вижу по вашему отклику, что тема гражданского брака тоже вам откликается🔥 И сразу скажу: эта тема будет полезна не только тем, кто сейчас живёт в гражданском браке и хочет свадьбу. Она будет полезна и тем, кто: - сейчас хочет построить серьёзные отношения и найти своего мужчину; - уже находится в паре, но между вами стало больше холодности, дистанции и непонимания; - вы в официальном в браке, но внутри ощущение, будто вы живёте в гражданском браке. Вроде вместе, а обязательств, как будто нет.

Побочный эффект терапии Есть один «побочный эффект», который я в своей работе вижу довольно часто. Клиент приходит решить 1 конкретную проблему, а через какое-то время обнаруживает, что изменения начали происходить сразу в нескольких сферах жизни. Как будто потянули за одну ниточку, а за ней начал распутываться целый клубок. Расскажу историю одной моей клиентки. В работу она пришла с запросом на проявленность в своём новом проекте. На тот момент она работала в найме, но уже понимала, что давно переросла эту работу. Хотела уйти и полностью погрузиться в собственный проект, но не могла. Ме…