Психолог Анастасия Касьяненко

Пост без текста

«Тебе надо просто отпустить». «Не думай об этом». «Я бы на твоем месте давно…» Иногда после таких слов становится еще грустнее. Не потому, что человек хотел обидеть, а потому, что нам был нужен не рецепт. Нам хотелось, чтобы нас услышали. В «Сейсчастье» действует важное правило: мы не спасаем, не оцениваем и не учим друг друга жить без запроса. На живых встречах по чт можно рассказать о том, что происходит, получить профессиональный взгляд психолога и услышать опыт других женщин — но сохранить право на собственное решение. Это пространство, где не нужно говорить быстро, красиво и правильно. М…

Пост без текста

Новая жизнь часто начинается слишком громко. С понедельника — спорт каждый день. С нового месяца — никаких тревожных мыслей. С нового года — только правильные отношения, полезные привычки и любовь к себе. А потом приходит обычный вторник. Мы устаем, пропускаем, раздражаемся и решаем, что снова не справились. В «Сейсчастье» мы выбираем другой темп. Не переделывать себя, а выращивать одно небольшое изменение за месяц. Каждая участница выбирает свое «семя»: чаще говорить о желаниях, вернуть себе отдых, перестать соглашаться из страха обидеть, начать замечать хорошее, восстановить контакт с телом…

Женщина, которая всегда справляется Она умеет собраться. Найти решение. Поддержать остальных. Не развалиться даже тогда, когда очень хочется. Ее часто называют сильной. И редко спрашивают, сколько ей стоит эта сила. Привычка справляться делает нас надежными, но иногда незаметно лишает возможности быть живыми. Просить. Сомневаться. Не знать. Приходить к людям не только с хорошими новостями. В клубе «Сейсчастье» не нужно доказывать, что вы справляетесь. Здесь можно принести вопрос, усталость, противоречие или желание, которому пока даже трудно дать название. Я не буду учить вас быть еще эффект…

https://zvonko.link/Ithankyou

Этот день настал! 09.10.2026!❤️ Тебя благодарю на всех площадках! Очень прошу вашей максимальной поддержки!💞 Здесь так много моей любви, моего честного разговора, моей души! Я надеюсь, что вам откликнется песня! У каждого из нас есть такой человек, которому хочется сказать БЛАГОДАРЮ💞! Благодарю каждого, кто помог в записи! ❤️ Приятного прослушивания! https://zvonko.link/Ithankyou С любовью, ваша CASTИ! ❤️

Пост без текста

Мне сегодня 38 лет.🎁🎊🎉 Что я хочу сказать. Год был поистине непростой! Очень большая проделана работа над собой. Между той Настей год назад и сегодняшней точно пару жизней. 🙉 Я благодарна каждому кто был рядом и продолжает быть, кто ушёл, т.к. пришло время расходиться и, конечно же, всем своим учителям! Без вас всего этого бы не произошло! И несколько итогов года: - много полезных статей и эфиров, - запустила онлайн клуб, - на старте важная и глубокая песня, - - 15 кг, - отказалась от кофеина, - вернулась в спорт. Знаю, что впереди очень много работы, но я открыта, готова и благодарю…

https://band.link/ThanksaLot26