ᑎᙅᑌⵋᗝᙁᗝᒋ ᕼᙓᙁᖚᙅᗝᕼ ᙓᙁᙓᕼᗣ

👆🏻🧠 🎯Вот что происходит в вашем мозге во время моей терапии. 🧩Вместо разговоров о проблеме - мы прокладываем свежие нейронные связи. 🎯Терапия — это не разговор. Это инженерная работа по перестройке вашей внутренней карты. 🌱И я строю работу так, что Вы — её главный архитектор.

❓ Почему результат после терапии с запросом «Устранение страха» всегда самый эффективный и заметный и для самого клиента и для окружающих и близких его людей? Потому что ❌ Страх это Блок а ✅ устранение страха это: возможности, начинания, полная жизнь. Страх способен годами удерживать человека в плену прошлого. Заставлять винить себя, избегать людей, ситуаций и даже собственной жизни. Но страх — это не приговор. Иногда за тем страхом, которого мы больше всего боимся, скрывается наша Суперсила ➡️ ПризВание ➡️ ПризНание ➡️ Достаток 🪨Если вы тоже живёте с чувством вины, страхом или послед…

❓Знаете, какого запроса я боялась в самом начале своей карьеры психолога? Что ко мне придёт жертва насил❌я. И мне придётся работать именно с этой травмой. И знаете, что произошло? Мудрая Вселенная в кратчайшие сроки прислала мне клиентку именно с таким запросом. Видимо, решила, что мне пора узнать, что те качества, которые социум мне навязывал как недостатки - моя супер сила. Вместо запланированного часа та терапия длилась 2 часа 40 минут 🥵 После сеанса я чувствовала себя так, будто собственными руками разгрузила целый вагон. Самым сложным было помочь клиентке, погружённой в своё подсоз…

НЕ ЛОВИ МОМЕНТ — СОЗДАВАЙ ЕГО! ✨ Хочешь быть счастливым? Начни с того, чтобы почувствовать счастье внутри себя. 🧠 Как это работает с точки зрения психологии? Наша психика каждую секунду обрабатывает сигналы тела. Осанка, дыхание, мимика, движения мышц и все это влияет на эмоциональное состояние. Мозг не только реагирует на происходящее вокруг — он учитывает и то, что мы чувствуем внутри. В психологии давно проведено много экспериментов, доказавших эффект обратной связи: не только эмоции влияют на наше лицо, но и наоборот — выражение лица, в том числе улыбка, влияют на наши эмоции. Если…

🧠 Психология — в каждой секунде, в каждом мгновении нашей жизни. Помните звуковую шкалу на музыкальных центрах? Те самые полоски, которые постоянно поднимаются и опускаются, реагируя на музыку? 🎶 Вот примерно так же и с нашей психикой. Она непрерывно работает, улавливая сигналы из внешнего мира, обрабатывая информацию, оценивая происходящее и запуская наши эмоции, мысли и реакции. Даже когда мы этого не замечаем. Давайте проследим за самым обычным утром. 🚪 Вы выходите из дома. Закрыли ли вы дверь? Точно ли повернули ключ? Вы уже идёте к лифту, а мысли всё ещё возвращаются к замку. У одн…

Вы просили записать вам медитацию. Ловите 🫶🏻 Практика благодарности 🙏🏻❤️

🙌🏻 Вам решать как будет звучать ваша психика и что будет излучать ваше тело.

👩🏼‍💻Плотная запись на Октябрь. 📩 Мои дорогие, пожалуйста, записывайтесь заранее, особенно если вы хотите попасть ко мне в конкретный день или время.

Психолог | Елена Нельсон ✨ Помогаю избавиться от тревоги, страхов и созависимости 🧠 Работаю с причиной через подсознание без гипноза 💛 Возвращаю спокойствие, уверенность и радость жизни Подпишитесь — здесь вы найдете ответы, которые изменят вашу жизнь 📩 Запись на консультацию ↓

Вы меняете отношения, работу, окружение — но почему-то снова сталкиваетесь с похожими проблемами? Почему мы обещаем себе не кричать на детей, но в момент напряжения вдруг слышим собственным голосом интонации своих родителей? Почему выбираем похожих партнеров, сталкиваемся с одинаковыми конфликтами и снова оказываемся в состоянии, от которого хотели уйти? Дело не в обстоятельствах. Наши реакции формируются гораздо раньше, чем мы начинаем осознанно выбирать свою жизнь. В детстве мозг и нервная система учатся распознавать опасность, любовь, принятие, отвержение, безопасность. Некоторые эмоци…