МАССАЖ. секреты здоровья и польза!🙌
история за 10 днейобновляется раз в неделюДобро пожаловать на мой личный канал о массаже! 🤝 👉 Здесь я буду делиться с вами секретами массажа, покажу и расскажу о пользе здоровью различных видов и техник массажа! 👌 ☝️ Открою вам путь к знаниям о способах исцеления без медицинских вмешательств! 🙌 Я помогу вам научиться влиять на своё здоровье и улучшать его самостоятельно! 🙏 Желаю вам крепкого здоровья! 🙌
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 12:25 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 14 постов
- ER (реакции)
- 9,8%по 14 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 22по последним замерам, 4 поста
- 30 дн
- 53по последним замерам, 14 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:07 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,5за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:07 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
❗☝️Только не верьте тем, кто на право и на лево утверждают: "Вправлю атлант и все проблемы решаться " , в 9 из 10 случаев это просто маркетинговый ход!☝️
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- 13,3%
- Реакции
- 2
- видео
❗☝️Особое внимание хочу обратить на то, что все движения должны быть спокойными и мягкими, надавливаем но не резко☝️. Не мучаем шею сильными, резкими рывками или очень быстрыми растираниями! По времени тоже нужно ориентироваться, НЕ нужно пол часа наминать шею, максимум 15 минут весь процесс! Будьте здоровы и подскажите вашим близким!🙌🤝
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- 18,8%
- Реакции
- 3
- видео
⚡Проблема в шее, а неприятные ощущения уходят в плечо, руку или даже в пальцы? Причина может быть действительно в шейном отделе позвоночника☝️ Каждый нервный корешок отвечает за определённую зону: 🔵С2— затылок и верхняя часть шеи. 🔵С3— задняя и боковая поверхность шеи. 🔵С4— нижняя часть шеи и область плеча. 🔵С5— плечо и наружняя поверхность руки 🔵С6— предплечье, большой и указательный пальцы. 🔵С7— середина руки и средний палец. 🔵Т1(на видео С8)— внутренняя поверхность предплечья, безымянный палец и мизинец. Если грыжа или другое изменение в шейном отделе раздражает нервн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- 26,1%
- Реакции
- 6
- фото
Доброго утра всем и отличного настроения на весь день!👌 Продолжаю записывать всех желающих как на отдельные массажи так и на курсы👍. Выезжаю в любой день и по любому адресу, ну а для тех кому удобнее приехать самому, добро пожаловать в уютный массажный кабинет в центре города👌. (Запись предварительная☝️) Кабинет расположен по адресу: Славянск-на-Кубани, ул.Отдельская 257 Б корпус 3, 2й подъезд, кабинет 7. (Вход со стороны ул.Казачья, прям у "Северного парка" напротив футбольной площадки, вход во двор через ворота)
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- 15,6%
- Реакции
- 5
- фото
Доброго всем дня и крепкого здоровья! Вот и закончилось очередное моё обучение, квалификация повышена, навыки улучшены, знания расширены!👍👍👍👍 На достигнутом конечно не останавливаюсь, в дальнейшем продолжу и далее обучаться, ведь в сфере здоровья нужно постоянно учитывать множество факторов которые влияют на изменения организма человека и постоянно совершенствовать свои знания!☝️ Продолжаем работать с теми кто меня давно знает и уже на протяжении нескольких лет проходит курсы массажа, а так же рад видеть тех, кто впервые решил попробовать массаж, вам повезло, вы по адресу👌
Открыть в MAX- Просмотры
- 53
- ER
- 17,0%
- Реакции
- 9
Уже совсем скоро закончу дополнительное обучение, (повышение квалификации) расширяю профиль и смогу ещё лучше оказывать помощь в здоровье всем кто нуждается!👍 Как говориться: нет предела совершенству☝️😃! Приятно заниматься полезным делом где можно развиваться и совершенствовать свои знания!👌
Открыть в MAX- Просмотры
- 64
- ER
- 12,5%
- Реакции
- 8
- фото
Доброго всем дня и крепкого здоровья!🙌 Рад сообщить что теперь для всех желающих записаться на сеансы массажа появилась возможность проведения процедур массажа в уютном кабинете👍. Выезд на дом также остаётся актуальным и возможно спланировать в любое удобное для вас время👌. Ну а кому удобнее приехать на процедуры массажа в отдельный кабинет, то милости прошу🤝. (Запись заблаговременная☝️, просьба обращаться по контактам в закреплённом посте данного канала) Для вашего удобства ещё раз пишу номер по которому через МАКС или Whatsapp вы можете записаться: 89883316365
Открыть в MAX- Просмотры
- 64
- ER
- 9,4%
- Реакции
- 6
- видео
Спортивный массаж помогает подросткам-спортсменам быстрее восстанавливаться после нагрузок, снимает мышечное напряжение и снижает риск травм. В переходном возрасте организм испытывает двойной стресс из-за интенсивного роста и спортивных тренировок, поэтому грамотный массаж становится важной частью режима. Главная польза массажа для юных спортсменов: ✅ Быстрое восстановление: Процедура улучшает кровообращение, помогает быстрее выводить продукты обмена (включая молочную кислоту) и избавляет от крепатуры. ✅ Профилактика травм: Регулярные сеансы делают мышцы и связки более эластичными, повышают…
Открыть в MAX- Просмотры
- 70
- ER
- 10,0%
- Реакции
- 7
- Просмотры
- 58
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 80
- ER
- 7,5%
- Реакции
- 6
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.