Педиатр-детский нутрициолог.

​🌡 Ибупрофен детям при температуре: коротко и по делу ​Когда у ребёнка лихорадка, главное — действовать без паники и ошибок: ​Доза по ВЕСУ, а не по возрасту. Разовая доза — 10 мг на 1 кг массы тела ребёнка. Надпись «по возрасту» на коробке условна. ​Интервал: давать не чаще чем через 6–8 часов (максимум 3–4 раза в сутки). ​Поите водой! Без достаточного количества жидкости жаропонижающее просто не сработает. ​Цель — самочувствие. Не нужно добиваться 36,6 °C. Важно, чтобы ребёнок стал активнее и ему стало легче. ​⚠️ При подозрении на аппендицит или сильном обезвоживании — сразу к врачу! ​Больше…

Энтеровирусная инфекция у детей: что нужно знать родителям В последнее время энтеровирусные инфекции стали встречаться всё чаще. Давайте разберёмся, что это такое, как помочь ребёнку и чего делать категорически не стоит. Что такое энтеровирусная инфекция? Это группа вирусных заболеваний, которые могут проявляться по-разному — от обычной простуды до серьёзных осложнений. Вирусы очень живучие и легко передаются через грязные руки, игрушки, воду и даже воздушно-капельным путём. Основные формы заболевания Лёгкие формы (лечатся дома): - Герпангина — на горле появляются маленькие пузырьки, реб…

🌟 Звездный ребёнок — это не случайность! Это пять самых важных элементов, которые создают яркую звезду в вашей семье: Эти составляющие неразрывны, как лучи звезды. Уберите хотя бы один — и она потускнеет. Но когда они все вместе... Представьте: вы обнимаете своего малыша (это Любовь). В его комнате пахнет свежестью после проветривания (Воздух), а подушка всегда чистая (Чистота). На кухне ждёт вкусный ужин из полезных продуктов (Питание). И всё это происходит там, где он чувствует себя самым счастливым и защищённым — в кругу семьи (Семья). Мы часто ищем секрет счастья ребёнка в дорогих игруш…

Ответ на вопрос из комментарии в МАКСе. Здравствуйте. В вашей ситуации то, что ребёнок храпит во время болезни, — это нормально для 7-месячного младенца. Его дыхательная система ещё не до конца сформирована, а носовые ходы анатомически короткие и узкие. Также причиной могут быть индивидуальные особенности строения дыхательных путей вашего ребёнка. При болезни, обычно респираторной вирусной инфекции, происходит отёк слизистой оболочки, который затрудняет дыхание ребёнка. А вот то, что лечение длится долго и кашель не проходит, требует более пристального внимания. Давайте разберёмся в вашем…

Пост без текста

🌙 НОЧНОЙ КАШЕЛЬ У РЕБЁНКА: что делать родителям? Дорогие родители, этот пост — для вас. Несколько дней я не мог делать для вас ролики, но сегодня хочу поделиться информацией, которая нужна каждой семье. Особенно тем, кто ночами не спит рядом с малышом и ищет ответ на вопрос: «Как помочь?» Ночной кашель у детей — частая причина беспокойства родителей. Вы не одни, и это действительно тревожно. Но есть простые шаги, которые могут облегчить состояние ребёнка до визита к врачу. 💚 Первая помощь дома — для заботливых родителей: • Проветрите комнату, поддерживайте температуру 18–20 °C и влажност…

Картинка сгенерировано ИИ. ⚠️ Опасность красок для волос: реальный случай из практики** Краски для волос могут быть по-настоящему опасными. Хочу обратиться ко всем — и особенно к подросткам, студентам и школьникам. Если у вас уже была аллергическая реакция на краску, не рискуйте повторно. Естественный цвет ваших волос красивее любой химии. Прежде чем пробовать что-то новое, обязательно внимательно изучите инструкцию. Не заказывайте средства неизвестных марок в сомнительных интернет-магазинах — это неоправданный риск для здоровья. Подтверждение моих слов — недавний случай: * В приёмное отд…

Дорогие мамы, папы, бабушки и дедушки! 15 октября на канале в МАКС-е и ВК — всё про СОПЛИ у детей: от мифа до факта, от диагностики до лечения. Цвет — не приговор. Антибиотики — не всегда спасение. Капли — не все полезны. И есть момент, когда нельзя ждать. Сохраняйте, включайте уведомления. Сопли — это не «просто сопли», а сон, дыхание и спокойствие всей семьи. ❤️ От вас — только участие, сердечко и поделиться. Вместе к 15.10.2026 дойдём до 1000 подписчиков! Подписывайтесь и делитесь ссылкой — будет много интересного и полезного. https://vk.ru/club229419030

https://vk.ru/wall-229419030_37

Почему я стал детским нутрициологом? Часто слышу: «Ой, да что там сложного, просто кормите полезно». Но я знаю обратную сторону. Я видел, как сложно наладить питание, когда ребенок кричит, а ты валишься с ног от усталости. Я знаю многих мам, которые прошли через пищевую аллергию у ребенка и бесконечные поиски информации. Тогда я понял: мамам нужна не просто «полезная еда», а система и поддержка. Я получил диплом нутрициолога не для того, чтобы запрещать. Я делаю это, чтобы: ✨ Вы перестали тревожиться из-за каждой съеденной конфеты. ✨ Ваши дети росли крепкими без постоянных лекарств. ✨ Прие…